¿Cómo le diré a mi madre que quiero romper con la configuración de su familia enredada sin herir sus sentimientos?

Answer 1

Sus sentimientos no son tus sentimientos. Al vivir tu vida, siempre herirás sus sentimientos en algún momento por el simple hecho de ser una persona separada. Que usted sienta que la única manera de justificarse sus acciones a sí mismo a través de la aprobación de su madre es la naturaleza del enredo. Recuerda este dicho, de la terapia Gestalt:

Yo hago lo mío y tú haces lo tuyo.
No estoy en este mundo para estar a la altura de tus expectativas,
Y no estás en este mundo para estar a la altura del mío.
Tu eres tu y yo soy yo
Y si por casualidad nos encontramos, es hermoso.
Si no, no puede ser ayudado.
(Fritz Perls, “Gestalt Therapy Verbatim”, 1969)

Answer 2

No puedes decirle eso sin herir sus sentimientos, pero ¿por qué necesitas decirle? Solo trabaja para desarrollar una relación más independiente con ella.

No hay necesidad de una gran declaración dramática.

Simplemente hazlo.