¿Cómo descansan los padres cuando viajan?

Como madre de dos menores de 5 años, tengo algunos consejos prácticos:

a. Actividades ligeras durante los viajes en automóvil: me siento con ellos en el asiento trasero para ocuparme de ellos y no los dejo dormir en el auto.
segundo. Haga arreglos para llegar al destino justo a tiempo antes de la rutina de sueño. Prefiero volver a la habitación del hotel justo antes de las 8 p para que tenga tiempo suficiente para ponerlos en la cama. Me relajo después de eso.
do. Hágase amigo de los niños de su edad: las vacaciones de último recurso que tomamos, mi pequeño se hizo amigo de otro de su edad. Corrieron a través de las áreas de juego y la zona de niños juntos, lo que nos dio el descanso que tanto necesitamos.

Le preguntaría a su pediatra. Tuvimos dos niños con 10 meses de diferencia, y en ese momento utilizamos gotas de fenobarbital. Pero si le cuentas esto a alguien, lo negaré.

Pero funcionó bien. Dígale su problema a su pediatra y pídale una respuesta.

Trate de jugar con sus hijos durante el viaje. A los niños les encanta ver el exterior desde un automóvil en movimiento.
Dales algunos juegos.
Siempre pregúnteles qué les ha parecido interesante durante las vacaciones que los hará más interesados.
Para ser muy honestos, la energía de los niños hace que todos los padres estén enérgicos.

Mi esposa y yo cambiaríamos las responsabilidades de manejo con los que no son conductores y que tomaran siestas. Los auriculares y almohadas ayudaron mucho con eso. Cuando el conductor tenga sueño, despierte al no conductor e intercambie.

Este método nos permitió conducir durante la noche en varias ocasiones, y mientras interrumpíamos el sueño, no estábamos del todo agotados.