Hacer una diferencia positiva viene de preocuparse por otras personas, de ponerse en sus zapatos, imaginar cómo es ser ellos. Los sentimientos que surgen naturalmente nos motivan.
Se dice que los niños no son capaces de empatía hasta que tienen aproximadamente 7 años de edad. Pero eso no significa que tengas que esperar.
Puede sentar las bases ayudándolos primero a entender lo que ellos mismos sienten: a través de gruesas y delgadas, alegría y pena, vergüenza y orgullo.
E incluso antes de eso, puede sentar las bases de un ser seguro, confiando en sí mismos lo suficiente como para aceptar sus sentimientos, sean los que sean.
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Para hacer eso, todo lo que tienes que hacer es amarlos, empatizar con ellos, consolarlos cuando lloran, satisfacer sus necesidades cuando puedas.
No les digas “estás bien” cuando no lo están, no importa cuán pequeño sea el abucheo. No son “reinas del drama”. Son jóvenes humanos gobernados principalmente por emociones porque tienen que serlo. Las emociones les dan lo que necesitan: calor, comida, descanso, protección. Lleva tiempo desarrollar ese cerebro, desde lo suficientemente pequeño para que quepa entre las caderas de su madre, y lo suficientemente grande y complejo como para retrasar la gratificación, planificar por adelantado y pensar de manera abstracta. Mientras desarrollan esas habilidades, necesitan paciencia y comprensión. Mucha y mucha paciencia y comprensión.
También puede anticiparse al drama (es un drama real, emociones reales, emociones no fabricadas) sentando las bases para la salud y la armonía: deles un día estructurado y predecible que incluya muchas comidas para que no tengan hambre y de mal humor, y mucho tiempo de descanso para que no se cansen y se vuelvan de mal humor. Cuando se pongan de mal humor, satisfagan sus necesidades: comodidad, alimento, amor, rock para dormir.
Es realmente tan simple:
1) Alimentación, descanso, calidez, protección, previsibilidad y empatía.
2) Luego, cuando pueden comenzar a comprender (¿6 meses?), Comenzar a hablar sobre los sentimientos: identificarlos, modelar el manejo apropiado de las emociones. Más tarde, agregue la enseñanza sobre el manejo apropiado de las emociones y hable sobre otras personas y cómo sería ser ellos.