¿Cuál es la clave para mantener una buena relación con un ex con quien tiene hijos?

Excelente pregunta. Tengo una situación similar y luché mucho. Descubrí que la mejor manera de hacerlo es:

Aceptar las cosas como son

A menudo nos vemos atrapados en patrones de pensamiento que son impulsados ​​por:
– Tengo derecho a … “” ¿Cómo puede ella no cooperar?
– No puedo creer que ella todavía tenga tanta angustia.
– Realmente es demasiado esperar cooperación en cosas simples como …

Esencialmente, una vez que te liberas legalmente en términos de separación y divorcio, el siguiente paso es la separación emocional o el desapego.

Tuve que mirar muchas historias mentales, incluyendo historias sobre mis responsabilidades para con los niños. Mi corte otorgó derechos a los niños. La realidad es que a menos que quieras luchar constantemente, solo tienes que dejarlo ir.

En mi caso, tengo acceso otorgado por la corte a “Cada fin de semana conmigo” y “La mitad de las vacaciones de verano e invierno”, pero cada vez que pido más que una cena con niños, las cosas empiezan a ponerse feas tan esencialmente como para renunciar a la pelea que tengo. aceptó su límite y en realidad ha funcionado bien. Aprovecho al máximo las cenas y otras oportunidades y renuncio a lo que es mi derecho legal.

Esencialmente, la mejor manera es a través de la aceptación. Aceptación, si no es de la manera de la persona, al menos del hecho de que no pueden cambiar y, esencialmente, abandonar esas expectativas y trabajar en torno a esos problemas.

¡Buena suerte!

Mantenga el enfoque en los niños.
Hazlos y lo que sea mejor para ellos la base para la interacción con tu ex.

No busque oportunidades para comentar sobre otros aspectos de la nueva vida de su ex. Y no hables de los tuyos.

Si surgen problemas legales (como la falta de pago de la pensión alimenticia, etc.), mencione a su ex una vez y, si no se trata de inmediato, llévelo a su abogado.

Si usted o su ex están en una nueva relación, no incluya a estas personas en actividades “familiares”, como sacar a los niños a comer hamburguesas y papas fritas. Reúnete con tu ex y los niños en un lugar muy público y mantén el ambiente ligero e informal. De lo contrario la tensión pasará a los niños. Cuatro padres a la vez es más de lo que cualquier niño puede manejar.

Sea especialmente rápido cuando recoja o deje a los niños para las visitas y demás. Siempre llame y confirme dichas citas con anticipación, incluso si se supone que están en un horario regular.

Tu ex no es tu mejor amigo. Abstenerse de discutir sus pruebas y tribulaciones personales y no ofrezca un oído comprensivo a él / ella.