OMI, la primera regla de los secretos es que dos pueden compartir, si uno está muerto. Entonces, ¿nunca has compartido la confianza íntima de otra persona con alguien de confianza? Los posibles efectos catárticos de expresar y trabajar a través de las dudas pueden ser un proceso de curación, lo que lleva a la aceptación necesaria para perdonar u obtener reservas pasadas creadas por un secreto íntimo.
Saber que está bien hablar de nuestros problemas puede sentirse un poco como un viaje al dentista. Usted sabe que la molestia se detendrá una vez que le arreglen el diente, pero no quiere seguir con el proceso porque también duele. Y a veces, con problemas emocionales, puede sentirse avergonzado de compartir lo que realmente está sucediendo para usted. Por eso es tan importante hablar con alguien que es reconfortante y no juzga.
Siempre habrá problemas en nuestras vidas, pero a veces no tenemos la capacidad de manejarlos por nosotros mismos. Es imposible obtener una vista de 360 grados cuando todo lo que puede ver es lo que está mal. Y hablar con otra persona puede darle una perspectiva. Solo sepa que puede minimizar sus problemas al analizarlos con aquellos en quienes confía. Dale una voz a tu dolor y deja que alguien te escuche. Usted se sorprenderá de cuánto peso se levantará de sus hombros.
Hable de sus problemas, por favor