Bien, voy a morder Pero dado que todos los que respondieron esta pregunta antes de mí parecen tan decididos a actuar como si fueran personajes en la Escuela de Atenas de Rafael (ver más abajo) …
… Voy a tener que ir en la dirección opuesta y tawk cero filosofía. Así que escucha con atención, y si en algún momento te sientes inclinado a estar en desacuerdo conmigo, recuerda esto: tengo razón y tú estás equivocado.
Uno. No vaya al gimnasio y levante pesas, especialmente sobre su cabeza.
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Tienes diecisiete Vas a querer conformarte con tu grupo de pares. El aspecto más obvio de la conformidad es el físico. Hay una imagen física ideal que la mayoría de los hombres de tu edad defienden. Y hay la manera más rápida de lograr esa imagen.
Así que vas a ir al gimnasio y empezar a levantar. Aquí está mi consejo: no lo hagas. No te conseguirá el cuerpo que quieres. Sé por qué lo estás haciendo; para que puedas atraer mujeres. No te conseguirá las mujeres que quieres. Y sé que estás en tu arrebato de crecimiento final. Se interpondrá en el camino de que te vuelvas tan alto como quieras. Dejame explicar.
Creen, erróneamente, que la imagen que atrae a las mujeres es esta. (abajo)
Así que vas a trabajar muy duro para verte así. Y probablemente terminarás luciendo así en su lugar (abajo).
Y eso es con los filtros de Instagram, para que te veas todo misantrópico y contemplativo y todo.
Sin esos filtros, probablemente te verás así. (abajo)
Una de las reglas más importantes de la vida es que las personas lo valorarán si tiene algo de valor. Ahora, esta es la Era del Trabajador del Conocimiento, por lo que tu cerebro y tus dedos son las partes más atractivas de ti, pero si realmente debes enfocarte en el resto de tu cuerpo, entonces debes buscar esta estructura física. (abajo)
Los emplazamientos de ametralladoras (como la mayoría de los obstáculos en la vida) son golpeados, no aplastándolos, sino flanqueando alrededor de ellos.
Ir magra y mala. No levante pesas mientras toma batidos de proteínas y mira partidos de la WWE en la televisión en su gimnasio local. No gruñas y levantes enormes trozos de hierro. Todavía estás creciendo, y si lo haces de forma deficiente (lo cual seguramente harás), dañarás los músculos paraespinales que soportan tus vértebras, estúpido. Eso entonces curvará tu espina de lado. ¿De qué sirve poner músculo si te deforma?
Corre en su lugar. Correr al aire libre Ejercicio vigorosamente. Si su frecuencia cardíaca en reposo es inferior a 70 latidos por minuto, pruebe HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad).
Esto se debe a que en la historia de la raza humana, un buen corazón y un buen par de pulmones siempre han sido más valiosos que los bíceps con sus venas saliendo de ellos. Incluso al sexo opuesto. Tener los bíceps de un culturista le dice a las mujeres que usted es un narcisista que pasa mucho tiempo mirándose en el espejo, o un chovinista que no tiene amigas reales. Tener la capacidad de correr diez kilómetros en menos de cincuenta minutos le dice a las mujeres que usted es disciplinada, enfocada y tiene la sabiduría para valorar la salud del corazón sobre la circunferencia del brazo. Además, hacer el amor es un … ejem … una carrera de alta intensidad, palpitante y jadeante. (A diferencia de f ** king, que implica presionar un colchón alquilado con la otra persona en medio).
En circunstancias normales, no pondría un giro sexual al ejercicio, pero tienes diecisiete años, entonces. Pero si eres mentalmente mayor de 17 años, esta es la verdadera razón por la que debes correr / HIIT en lugar de levantar: vivirás más tiempo.
Sobre el tema de vivir más tiempo, hablemos de nutrición.
No te conviertas en un vegano. No comas alimentos orgánicos. Comer todo pero con moderación. No hay alimentos mágicos para bajar de peso. Comer un gran desayuno. Evite los bocadillos con alimentos muy salados y muy azucarados.
El veganismo es anormal. El cuerpo humano no evolucionó para ello. Los alimentos orgánicos tienen niveles de toxinas más altos que los alimentos modificados genéticamente (debido a que carece de genes mejorados que lo hacen resistente a los gérmenes, los agricultores se ven obligados a rociarlos con más pesticidas de los que se aplican sobre los alimentos modificados genéticamente). También tenga en cuenta: los humanos han modificado genéticamente los alimentos desde el principio de los tiempos. Los tomates son en realidad una especie de baya. El maíz solía ser del tamaño de tus dedos.
El consenso general de la ciencia médica con respecto a la longevidad es este: el consumo de menos calorías por día tiene una fuerte correlación con la vida más larga. Así que come todo, pero con moderación. Coma más por la mañana, menos por la tarde, menos por la noche.
Cuando coma, si debe, evite los alimentos muy salados y muy azucarados. Recuerda que el pan es una forma de azúcar puro. Recuerda que los jugos de frutas tienen más azúcar que la fruta misma. También recuerda que tienes una mandíbula en funcionamiento. Mastica tus frutas. No los chupe con una pajita.
Merienda en frutas o verduras (azúcar y fibra). Merienda en nueces. Los alimentos muy azucarados eventualmente causarán estragos en la capacidad de su cuerpo para regular la glucosa en la sangre. No te contagies la diabetes. Los alimentos muy salados causarán estragos en la capacidad de su cuerpo para regular la presión arterial. No contraiga la presión arterial alta.
Esto no es una broma. El grupo de edad promedio para la diabetes y la hipertensión ha estado retrocediendo.
Al igual que no hay un ejercicio mágico que le dé automáticamente músculos abdominales segmentados, no hay ningún alimento mágico que reste calorías a su cuerpo. No importa la quinua y la col rizada y el oso panda lágrimas.
Sobre el tema de las cosas exóticas que quieres poner en tu boca, hablemos sobre el abuso de sustancias.
Beber con moderación. Nunca te emborraches. Nunca fumes nada en tus pulmones (ni siquiera marihuana). Nunca dispare nada por las venas ni inhale nada por la nariz.
Bebe como un italiano, no como un irlandés. Los italianos beben con moderación, porque se espera de ellos, y se mantienen sobrios, porque se espera de ellos. Los últimos beben en exceso, porque se espera de ellos, y se emborrachan, porque se espera de ellos.
La cantidad total de alcohol que consumes no importa tanto como la consumes. (El consumo de una copa de vino todos los días de la semana es más seguro que siete copas de vino en una noche de sábado).
Ah, y está bien que no te guste el alcohol. El hecho del asunto es que el alcohol sabe a sh * t. El otro hecho del asunto es que el alcohol reduce la potencia de tu cerebro. La gente bebe para olvidar la vida. Entonces, si no está bebiendo porque no siente la necesidad de hacerlo, está en un gran lugar, en lo que respecta a la vida, y cualquiera que piense que es un perdedor es uno de ellos. Beber no te convierte en un hombre más que conducir un SUV. Además, si alguna vez tienes que enfrentarte a uno de ellos, ¿adivina quién ganará?
El humano más conectado a tierra, o el auto con el centro de gravedad más bajo, gana.
Y solo porque han comenzado a legalizar la marihuana, y no es adictiva, no significa que debas hacer que fumar sea un hábito. Es dañino como un hábito ya que puede quitarle el impulso para realizar su potencial y, lo que es más importante, su curiosidad.
Así que hablemos de curiosidad.
Las personas varían más de una era a otra era que de un lugar a otro. Entonces, si realmente quieres conocer gente nueva, no viajes a lugares exóticos. Leer libros en su lugar.
Hay más diferencia entre un estadounidense en 2017 y un estadounidense en 1917 que entre un estadounidense en 2017 y un indio en 2017. Entonces, si realmente quieres conocer gente nueva, vuelve a 1917. Y la única manera de hacerlo es Eso es a través de los libros. Leer libros que han durado a lo largo de los siglos. No lea los libros que recién llegaron a la lista de libros más vendidos del New York Times. Lea Sir Nigel de Arthur Conan Doyle o The Agony and The Ecstasy de Irving Stone en lugar de The Alchemist de Paulo Coelho o EatPrayLove de whassername .
Además, tienes diecisiete. De todos modos, es probable que no pueda permitirse viajar a un lugar exótico, y acabará pasando un fin de semana en la playa. Leer en su lugar
Así que hablemos de ingestión de información.
Eres un demográfico valioso. Eso significa que salas enteras llenas de profesionales están ahora tratando de venderle un producto (sobre el cual recibirán una comisión) que podría no ser lo mejor para usted. Saber esto Cuestiona sus motivos. No dejes que te estafen.
No estoy hablando de anuncios de desodorantes. Esos son exagerados, y si los está comprando (los anuncios), entonces dudo que esté leyendo esto al mismo tiempo. Estoy hablando de formas más sutiles de manipularte.
El dinero vende. Así que ten cuidado con los esquemas piramidales que prometen que podrás ganar mucho dinero en poco tiempo.
La educación vende. Así que ten cuidado con los vendedores que te venden entradas universitarias debajo de la mesa.
Tu voto cuenta. Así que ten cuidado con los políticos y los que hablan, que deliberadamente tergiversan los hechos para enfadarte. Verifica todo lo que te hace enojar.
Y sobre todo, el sexo vende, así que hablemos de sexo.
El sexo es impresionante pero sobrevalorado. Nunca deje que sea el objetivo de su vida o la fuerza impulsora detrás de sus decisiones. Los artistas de pick-up son espeluznantes. Las mujeres son más como hombres de lo que imaginas. Usted sabría esto usted mismo si interactuara con ellos sin pensar en el sexo.
Los artistas de pick-up son personas que saben lo mal que quiere el sexo y lo poco que lo está obteniendo. Sé que definitivamente eres virgen casi tan definitivamente como sé que probablemente mentiste sobre tu pérdida de virginidad en el pasado.
Aquí está mi consejo: fuhgeddaboutit. Olvida el sexo. No, no soy asexual. Y sí, el sexo es increíble. Pero el verdadero peligro no es lo que el sexo te hará, sino lo que la búsqueda del sexo te hará. La búsqueda de sexo, cuando tienes 17 años, requiere que pases mucho tiempo en una serie de actividades que tienen poco o ningún beneficio a largo plazo.
En la búsqueda del sexo, te reirás de las bromas que no son divertidas y en realidad son algo racistas. ¿Dónde está tu autoestima como comediante o consumidor de humor?
En la búsqueda del sexo, cubrirás tu cabello con una sustancia que no es fundamentalmente diferente de la que usamos para cultivar esporas de hongos en microbiología. ¿Dónde están tus hábitos de higiene?
En la búsqueda del sexo, dirás cosas malas a personas que no las merecen, y cosas agradables a personas que no las merecen, y luego buscarás en Google “¿Qué les gusta a las chicas en un chico” y si tu tutor? sucede que el ángel está durmiendo la siesta en ese momento, podrías terminar chocando contra este bromista.
Un consejo para usted: muestre esta foto a una dama amiga tuya y pregúnteles si saldrían con él, con su sombrero de pelo, uñas negras, delineador de ojos negro, binoculares de acosador y (paradójicamente, medallón de corazón). Si dicen que nunca, entonces ignora todo lo que dice. Los artistas de recogida como ese hombre (su nombre es Misterio) típicamente dañarán tu vida de la misma manera que lo hacen los autores de autoayuda. Primero, te convencerán de que tienes que tener algo. Esto puede que no sea verdad.
Estoy caminando por el sendero. Veo un libro en la ventana de una tienda titulado, por ejemplo, Cómo vender cualquier cosa.
Pienso a mí mismo, “Ooh! ¡Imagina poder hacer eso!
Así que estoy a punto de entrar para comprar una copia, cuando pienso: “Espera. ¿Por qué necesito esa habilidad? Soy doctor. Soy un buen doctor. Estoy participando en una investigación importante y significativa. Lo que hago ya tiene valor implícito. No soy un vendedor. Nunca he tenido que ‘venderme’ a mí mismo. No necesito ese libro ”.
¿Ves lo que quiero decir?
Entonces te convencerán de que serás miserable sin él.
“Sí, pero ¿y si algún día te encuentras en un lugar donde tienes que vender a alguien en algo? ¿No sería útil ese libro entonces?
“Las técnicas en ese libro podrían ayudar, sí. Pero no vale la pena mi tiempo y mi energía “.
“¡Pero podrías no hacer la venta!”
“Entonces me ocuparé de no hacer la venta. Eso está bien, de verdad. De hecho, podría ser una buena cosa. ¿Cuál sería el punto de levantarme de la cama por la mañana si siempre tuviera todo lo que siempre quise? “
Los artistas de pick-up intentan venderle la idea de que usted es deficiente como hombre a menos que esté golpeando un montón de b ** ches. No enamorado de una mujer. No hacer el amor con una mujer. No hacer el amor a muchas mujeres. No. Golpeando un montón de b ** ches.
De nuevo, para y piensa. Si te gusta esa idea, probablemente estés pensando con tu pene. Usa tu cabeza. No, no tu cabeza de pene. Tu cabeza la cabeza ¿Es eso cierto? Piensa en los hombres que hemos considerado convencionalmente grandes.
Michelangelo? Principalmente abstinente toda su vida (Clarissa es su gran excepción).
Lincoln? Fisicamente fiel a una mujer (mentalmente, tal vez dos).
Gandhi? Conscientemente trabajado hacia la asexualidad.
¿Ordenanza? Los personajes ficticios no cuentan.
Tesla? Murió virgen.
Tesla Motors. ¿Elon Musk? Dos mujeres toda su vida hasta ahora.
Entonces, ¿es eso cierto? ¿Que la medida de la virilidad es en cuántas vaginas plantas tu polo?
Mira, no soy un hombre de las damas. He sido un friki toda mi vida, y si lo riegas bien y lo volteas hacia la luz del sol, germinará como un erudito. Y eso es en lo que me convertí. Sé que no es un símbolo sexual, y no me importa. No lo necesito para acostarme porque me ha dado todos los grandes orgasmos de mi vida.
Pero a principios de esta década, los geeks de repente estaban ‘en’, y todos empezaron a compartir los mensajes de IF ** king Love Science y se llamaban a sí mismos geeks. Así que por ahora, al parecer, soy más atractivo para el sexo opuesto. Dudo que eso dure. Con cada año que pasa, los pelos en mi cabeza miden menos y las palabras que uso en la conversación miden más. Paso la mayor parte del tiempo solo, no porque sea introvertido, sino porque mi trabajo me absorbe. Me han preguntado si alguna vez quiero enamorarme. Y eso es gracioso, porque estoy enamorado. He estado enamorado toda mi vida.
Y porque he estado enamorado toda mi vida, puedo decirte esto: cualquier persona que desee que te enamores es un idiota o tu enemigo.
Si te enamoras, que Dios te ayude, porque nadie más puede hacerlo.
Enamorarse no es una sensación agradable. Enamorarse, en primer lugar, es caer. La caída suele ser abrupta, sin previo aviso ni tiempo para prepararse. Una caída no te llama suavemente. Te hace tropezar como una introducción y te golpea en las espinillas como conclusión. Eso no esta bien
Y los momentos en que se le advierte de antemano que caerá no son tiempos felices tampoco. Están llenos de trabajo pesado, con preparación, con listas de verificación y con tensión mórbida. ¿Cuántos de estos tipos crees que están pensando en la gloria frente a cuántos crees que están mentalmente pasando por una lista de verificación en su cabeza?
Toda la gloria está en retrospectiva. En el momento, sólo hay concentración sin aliento.
Así que ten cuidado de amor. No me malinterpretes No puedes vivir sin eso. El amor es la vida misma. Amar es bueno. El amor, sin embargo, no es agradable. El amor es una pasión fuerte. Y las pasiones son la agonía. Si no me crees, considera a este tipo (abajo). Amaba a toda la raza humana con una gran pasión. Y sí, ese amor comenzó con el té de la tarde en el jardín del Edén y culminó en el jardín de Getsemaní, pero intente preguntarle si ese amor era un verdadero paseo por el parque.
¿Qué tal una buena taza caliente de nop?
Pero nunca he estado enamorado de una chica. De todas las cosas de las que naturalmente puedes enamorarte a los 17, te aseguro que las chicas de diecisiete años son las menos atractivas. Claro, son más maduros que tú, y tienen partes anatómicas de las que tienes curiosidad, pero hay cosas mucho más interesantes y hermosas en las que deberías sumergirte en la nariz (que el seno de una adolescente).
Así que nunca he estado enamorado de una chica. Pero me he enamorado de muchas cosas raras y preciosas que me obligaron a luchar para ganarme el derecho de declarar que eran mías. Cosas que no podrían ser mías de inmediato porque un gran grupo de otras personas también las querían. Cosas que, por lo tanto, me eludieron, que luego perseguí y seguí trabajando, sobre una pared alta, otra pared alta, hasta que miré hacia atrás y me di cuenta de que era la única persona que seguía corriendo detrás de ella.
Cuando finalmente lo conseguí, ¿me hizo feliz (?) … y gritos. Nos estamos acercando a hablar de filosofía. Así que vamos a correr en la dirección opuesta, como lo prometí. Hablemos de las cosas que no son el propósito de la vida.
La vida no se trata de echar un polvo. La vida no se trata de enamorarse. La vida ni siquiera se trata de encontrar la felicidad. La vida se trata de encontrar cosas significativas que te absorban profundamente para que te olvides de ti mismo.
Esto es lo que Mihaly Cziksentmihalyi mencionó en su tratado seminal: Flujo . Sería fácil para mí elaborar, pero sería más fácil para mí dejar que alguien más elabore, así que aquí está: pocos lo dicen mejor que este tipo. Cómo ser perfectamente infeliz: la harina de avena.
Pero tenga en cuenta que esto solo funciona si las cosas que persigue son cosas que vale la pena perseguir.
Entonces hablemos de cosas que objetivamente importan.
El conocimiento sólido es más valioso que el simple sofisma. La comunicación fluida es más edificante que la poesía. La lectura te ayuda a escuchar mejor. Escribir te ayuda a pensar mejor. Pensar te ayuda a hablar mejor.
Poseer hechos reales te hace más útil que simplemente saber cómo presentar una oración. Poseer el conocimiento de cómo determinar qué es real y qué es solo una imagen podría salvar su vida. Te salvará de todas las limpiezas de Astrología, Homeopatía, Reiki y colon que la gente intentará venderte. Y no se equivoque, las limpiezas de colon pueden matarlo: la perforación rectal de la irrigación colónica administrada por profesionales alternativos.
Pero poder explicar todas estas cosas claramente es más importante que poder hablar de estas cosas artísticamente. Nuestro mundo no carece de belleza, pero está saturado de información y, como resultado, su comprensión es deficiente. Si puedes infectar a las personas con comprensión, tienes valor.
Así que cuando llegues a tus libros, trata de aprender genuinamente. Y sobre ese tema …
Si no entiende algo en la clase y le pide a su maestra que lo repita, y ella lo hace, en vano, no le pida que lo repita por tercera vez. No es que seas demasiado tonto para entenderlo, sino que ella es demasiado tonta para entenderte.
No hay malos estudiantes. Sólo malos maestros. Pero recuerda que eres en parte tu propio maestro. Me gustaría elaborar más sobre esto, pero hay algo más importante que debo enfatizar.
Vas a estar en desacuerdo con tus padres mucho, pero para que conste, tus padres tienen mayor razón.
Ah, y por cierto, en este momento de tu vida, probablemente te amen más que nadie en el mundo. Eso es incondicional. Y lo sabes, por eso lo has subestimado hasta ahora.
Y eso me lleva a lo que sé que realmente te importa más que todas estas cosas …
No revientes tus espinillas. Eso solo los empeora, y te dejará marcado.
Porque tienes diecisiete, chico. Sólo eres un adolescente tonto. Sé exactamente cuáles son tus verdaderas prioridades.
Es una broma. Nunca dejes que nadie te hable. Solo las personas pequeñas, conscientes de su pequeñez, sentirán la necesidad de levantar un reposapiés y pararse en él solo para que puedan hablar con usted. Escucha, niño …
Si usted, a los diecisiete años, es lo suficientemente inteligente como para darse cuenta de lo tonto que es y se pone de pie en medio de una multitud en Quora y pide consejo, algún consejo, entonces es mucho más sabio de lo que era cuando tenía su edad. Porque cuando tenía diecisiete años pensé que lo sabía todo.
Estarás bien.
