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Los expertos creen que inculcar hábitos saludables a lo largo de su embarazo puede tener un impacto positivo en la inteligencia futura de su hijo. Aquí hay algunas maneras de hacer un bebé inteligente:
- Tome vitaminas prenatales (el ácido fólico es una necesidad)
- Tenga una dieta rica en hojas verdes, lentejas, cereales, frijoles, tofu y frutas.
- Un estudio reveló que las mamás que hacían ejercicio durante el embarazo tenían hijos con calificaciones más altas en los exámenes de habilidades de lenguaje e inteligencia a los 5 años en comparación con los hijos de madres sedentarias.
- Muy poco o mucho de la hormona tiroidea se ha relacionado con déficits sutiles de CI más tarde en la infancia. Por lo tanto, es importante mantener el funcionamiento normal de la glándula tiroides.
- Habla canta o lee a tu bebé. Los bebés reconocen la voz y los ritmos en el útero.
- Evite fumar y beber.
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