Mucho dependerá de la calidad y apertura de su relación con sus padres, ahora y en el pasado. En general, sin embargo, lo mejor que puede hacer es alentar la conversación entre usted y sus padres acerca de sus esperanzas, temores, sueños, preferencias y preocupaciones acerca de su ingreso a una edad más avanzada. Esto no tiene por qué ser una gran reunión cumbre. Hablar con una “T” mayúscula: de hecho, debería ser un conjunto de conversaciones en curso y natural.
Hay varias categorías principales de preocupación:
- Finanzas: ¿tienen suficiente dinero u otros recursos (por ejemplo, seguros) para mantener su estilo de vida, satisfacer sus necesidades y cumplir sus deseos? ¿Son capaces de manejar sus asuntos de rutina ?;
- Seguridad: ¿están físicamente, en sus personas, sus desplazamientos en el mundo (por ejemplo, conducir) y sus posesiones, a salvo de daños, fraude, abuso, explotación o lesiones ?;
- Cognición: ¿muestran signos de desorientación inusual, confusión, dificultad con el lenguaje o toma de decisiones? (Recuerde, el envejecimiento puede hacer que sus padres olviden dónde ponen sus llaves; la demencia les hará olvidar para qué sirven las llaves);
- Enfermedad y discapacidad: ¿reciben la atención médica que necesitan para controlar alguna enfermedad que puedan tener o desarrollar? ¿Están ajustando sus actividades a sus limitaciones, deberían tener alguna? ¿Se cuidan a sí mismos en términos de dieta, ejercicio, interacción social? ¿Están exhibiendo de alguna manera signos de depresión? La depresión NO es una parte inevitable o natural del envejecimiento, y está muy poco diagnosticada y tratada en los ancianos. ¿Pueden cumplir con sus responsabilidades, como mantenerse al día con la casa, el patio, las mascotas, los miembros de la familia, etc.?
Si sus padres simplemente están cumpliendo 65 años, es probable que estén manejando la mayoría, si no todas estas áreas, bien y que puedan hacerlo durante bastante tiempo. Tu trabajo es solo observar y mantener abiertas las líneas de comunicación. Lo más importante es adoptar y transmitir una actitud genuina de interés, cuidado y apoyo, y no reaccionar con mucha energía (de manera positiva o negativa) a cualquier cosa que puedan decir.
NO haga suposiciones sobre su situación o habilidades, incluso si ve algunas señales de advertencia. Pueden resistir sus expresiones iniciales de interés, especialmente si su cultura familiar es una que establece algunos temas “fuera de los límites” entre las generaciones. Solo sigue intentándolo, con suavidad y persistencia. A veces, una buena técnica es utilizar un enfoque en tercera persona: use una película, un libro, una nueva historia o la experiencia de otra persona para preguntarles qué piensan sobre el tema en cuestión.
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Siempre recuerde que sus padres son adultos, han llegado tan lejos, y mientras sus decisiones no ponen en riesgo a nadie (por ejemplo, a sus hijos o al público en general), tienen derecho a tomar malas decisiones.