Teoria triangular del amor 
Al aire libre
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La teoría triangular del amor es una teoría del amor desarrollada por
El psicólogo Robert Sternberg. En el contexto de lo interpersonal.
relaciones, “los tres componentes del amor, según el
Teoría triangular, son un componente de intimidad, un componente de pasión.
y un componente de decisión / compromiso “.
1. Intimidad – que abarca sentimientos de apego,
Cercanía, conectividad y bondad.
2. Pasión – que abarca unidades conectadas a ambos
Limerencia y atracción sexual.
3. Compromiso : que abarca, a corto plazo, el
decisión de permanecer con otro, ya largo plazo, planes hechos
con ese otro.
“La cantidad de amor que uno experimenta depende de lo absoluto.
La fuerza de estos tres componentes, y el tipo de amor uno.
Las experiencias dependen de sus fortalezas relativas entre sí “.
Diferentes etapas y tipos de amor pueden explicarse como diferentes.
Combinaciones de estos tres elementos.
La pasión tiende a desarrollarse muy rápidamente en las relaciones, seguida de una
Deterioro gradual con el tiempo. La intimidad tiende a aumentar algo
rápido al principio, luego disminuye, creciendo más lentamente por un tiempo antes
finalmente nivelando. El compromiso siempre comienza en el punto cero y
Aumenta con el tiempo durante la duración de la relación.
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El amor apasionado se asocia con fuertes sentimientos de amor y deseo.
para una persona específica. Este amor está lleno de emoción y novedad.
El amor apasionado es importante al principio de la relación y
Por lo general, dura aproximadamente un año. Hay un componente químico para
amor apasionado. Aquellos que experimentan amor apasionado también son
experimentando un aumento de neurotransmisores
El amor compañero sigue al amor apasionado. El amor compañero es
También conocido como amor cariñoso. Cuando una pareja alcanza este nivel de
Amor, se sienten mutuamente comprensivos y se cuidan unos a otros. Este amor
Es importante para la supervivencia de la relación.
Sternberg creó su triángulo a continuación. Los puntos del triángulo son la intimidad,
pasión y compromiso.
El amor íntimo es la esquina del triángulo que abarca el cierre
Lazos de relaciones amorosas. Amor íntimo sentido entre dos personas.
significa que cada uno siente un gran aprecio por los demás. Ellos
deseo hacernos felices, compartir unos con otros, estar en
Comunicación entre sí, ayuda cuando uno está en necesidad. Una pareja
Con amor íntimo se valora profundamente el uno al otro. El amor íntimo ha sido
Llamado el amor “cálido” por la forma en que se acerca a dos personas
juntos. La predicción de Sternberg de este amor era que lo haría.
disminuye a medida que la relación se vuelve menos interrumpida, aumentando así
previsibilidad.
El amor apasionado se basa en la unidad. Parejas en el amor apasionado sentir
físicamente atraídos entre sí. El deseo sexual es típicamente un
Componente del amor apasionado. El amor apasionado no se limita a
La atracción sexual, sin embargo. Es una forma para que las parejas expresen sentimientos.
De crianza, dominio, sumisión, autorrealización, etc.
El amor apasionado se considera el “amor caliente” debido a
La fuerte presencia de la excitación entre dos personas. Sternberg
Creía que el amor apasionado disminuirá a medida que la fuerza positiva de la
La relación es tomada por fuerzas opuestas.
Compromiso, o amor comprometido, es para los amantes comprometidos con
Estar juntos por un largo período de tiempo. Algo a tener en cuenta sobre
El compromiso, sin embargo, es que uno puede estar comprometido con alguien.
sin sentir amor por él o ella, y uno puede sentir amor por alguien
sin estar comprometido con él o ella. Se considera compromiso
ser el amor “frío” porque no requiere ni intimidad ni
pasión. Sternberg creía que el amor comprometido aumenta en intensidad.
a medida que la relación crece.
Los tres componentes, etiquetados pictóricamente en los vértices de un triángulo,
interactuar entre sí y con las acciones que producen para
formar siete tipos diferentes de experiencias de amor (no amor no es
representado). El tamaño del triángulo funciona para representar el
“cantidad” de amor: cuanto más grande es el triángulo, mayor es el amor. los
La forma del triángulo funciona para representar el “estilo” del amor, que
Puede variar a lo largo del curso de la relación:
- No amor “se refiere simplemente a la ausencia de los tres componentes de
amor. Nonlove caracteriza a la gran mayoría de nuestros personales.
relaciones, que son simplemente interacciones casuales “.
- El gusto / amistad se usa aquí en un sentido no trivial. Más bien, se refiere a
al conjunto de sentimientos que uno experimenta en las relaciones que pueden verdaderamente
caracterizarse como amistad. Uno siente cercanía, bondad,
y calidez hacia el otro, sin sentimientos de intensa pasión o
compromiso a largo plazo.”
- Amor enamorado : “el enamoramiento resulta de la experiencia de
excitación apasionada en ausencia de intimidad y decisión /
compromiso … como la limerencia de Tennov “. Relaciones románticas
a menudo comienzan como amor enamorado y se convierten en amor romántico como
La intimidad se desarrolla con el tiempo. Sin desarrollar intimidad o
Compromiso, el amor enamorado puede desaparecer de repente.
- El amor vacío se caracteriza por el compromiso sin intimidad o
pasión. Un amor más fuerte puede deteriorarse en amor vacío. En una
matrimonio arreglado, la relación de los esposos puede comenzar como vacía
Amar y desarrollarse en otra forma, indicando “cuán vacío necesita el amor”.
no ser el estado terminal de una relación a largo plazo … [pero] el
Empezando en lugar de al final “.
- El amor romántico “deriva de una combinación de lo íntimo y
Los componentes apasionados del amor … los enamorados románticos no solo son dibujados.
físicamente el uno al otro, pero también están unidos emocionalmente “-
unido íntimamente y con pasión, pero sin sostener
compromiso.
- El amor de compañía es un tipo de amor íntimo y no apasionado que
Es más fuerte que la amistad por el elemento de largo plazo.
compromiso. “Este tipo de amor se observa en los matrimonios a largo plazo.
donde la pasión ya no está presente “, pero donde un profundo afecto
Y el compromiso permanece. El amor idealmente compartido entre familia.
Los miembros son una forma de amor de compañía, como lo es el amor entre
Amigos cercanos que tienen una amistad platónica pero fuerte.
- El amor fatuo puede ser ejemplificado por un cortejo de torbellino y
matrimonio – “fatuo en el sentido de que se hace un compromiso en el
Base de la pasión sin la influencia estabilizadora de lo íntimo.
enredo.”
- El amor consumado es la forma completa del amor, que representa un ideal.
Relación por la cual las personas luchan. De las siete variedades de
Amor, el amor consumado es teorizado para ser ese amor asociado con
la “pareja perfecta”. Según Sternberg, estas parejas
Continuar teniendo buen sexo quince años o más en la relación,
No pueden imaginarse más felices a largo plazo con
Alguien más, superan sus pocas dificultades con gracia, y
Cada uno se deleita en la relación con el otro. Sin embargo,
Sternberg advierte que mantener un amor consumado puede ser
incluso más difícil que lograrlo. Subraya la importancia de
traducir los componentes del amor en acción. “Sin expresión”
advierte, “hasta el más grande de los amores puede morir”. Así,
El amor consumado puede no ser permanente. Si pasion
se pierde con el tiempo, puede transformarse en amor compañero .
FUENTE: INTERNET 🙂