Cuando tu relación es una montaña rusa de emociones que ocurren en ciclos. Altos realmente altos combinados con mínimos muy bajos, y generalmente una sensación de insatisfacción que impregna todo lo que está en medio. Grandes explosiones y grandes maquillajes que realmente nunca cambian nada.
Cuando tienen funks profundos, negros, que se odian a sí mismos, tal vez salpicados por períodos de energía maníaca. Tal vez no lo suficientemente extremo como para ser clasificado como trastorno bipolar, pero lo suficientemente cerca como para joder con tu cabeza en una relación íntima.
Cuando te encuentras siempre observando tus palabras, camina sobre cáscaras de huevo por temor a un arrebato.
Te sientes manipulado aunque no puedes decir exactamente por qué.
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Sentirse impotente en la relación, sujeto a los caprichos de su pareja.
Sentir que eres constantemente juzgado y juzgado con dureza.
Cuando hacen que parezca que no importa lo que hagas o quiénes seas, nunca serás lo suficientemente bueno.
Cuando buscan degradarte o menospreciarte, solo o especialmente frente a otros, para hacerte sentir menos y afirmar su poder sobre ti. Incluso de manera sutil, aparentemente en broma.
Cuando regularmente muestran verdadero disgusto o desprecio hacia ti.
Cuando te encuentras haciendo cosas por ellos, sabes que no harían por ti.
Cuando pueden hacerte sentir culpable por cosas por las que sabes que no deberías sentirte culpable.
Cuando mienten sobre pequeñas cosas sin sentido. Los mentirosos patológicos son realmente muy buenos para mentir de manera creíble, pero es más fácil detectarlos cuando algunas de sus mentiras más pequeñas y sin sentido comienzan a acumularse.
Controlando los celos. Cuando necesitan saber dónde estás todo el tiempo, con quién estás, qué estás haciendo. Cuando se enojan, si tiene que interrumpir una conversación y volver a llamar más tarde o no descuelgue su teléfono / responder a un mensaje de texto inmediatamente.
Prohibirte a ti para que no tengas amistades del sexo opuesto.
Cuando intentan dictar tu vida social. Diciéndote lo que no debes hacer, hablar mal de tus amigos y familiares, separándote de tus grupos y actividades sociales anteriores para que toda tu vida social se enrede con la de ellos.
La ira irracional en general.
Extrema inseguridad, una necesidad constante y compulsiva de validación externa.
Nunca satisfagas completamente tus necesidades de intimidad en la relación, dándote el mínimo mínimo que necesitas en una relación para mantenerte cerca, miserable y con ganas de más.
Cuando te imbuyen de la mentalidad de “las cosas mejorarán cuando X ocurra”, y X sigue cambiando, o de alguna manera es distante e inalcanzable.
Cuando son un adicto. No necesariamente solo ser adictos a algo, sino adictos de una manera en la que su vida gira en torno a ellos complaciendo ese vicio.
Si se vuelven físicos cuando están enojados. Incluso un puño ligero, empuje o agarre su brazo con fuerza. Cuando físicamente te impiden alejarte durante una pelea.
Cuando una pelea típica los involucra con insultos y usando ataques public hominem.
Cuando SIEMPRE es tu culpa. Incluso cuando tienen la culpa, tiene que haber alguna razón por la que TÚ lo hiciste, lo que hizo que actuaran de esa manera.
Problemas de papá, problemas de papá, problemas de papá. En serio, no salgas con chicas con problemas importantes de papi. Los tipos con problemas de los padres, por otro lado, pueden ser más de una bolsa mixta.
Cuando disfrutan del dolor o desprecio de los demás, especialmente cuando se trata de personas que perciben como inferiores a ellos mismos (animales, personas en las industrias de servicios, etc.).
Cuando el perdón y el “compromiso” siempre son dictados por sus términos.
El verdadero odio a sí mismo por su parte.
Cuando te hacen odiar partes (o todas) de quién eres.
Incapacidad para mantener amistades cercanas y duraderas.
Si sus padres te dicen abiertamente y seriamente que eres demasiado bueno para sus hijos, en un “Deberías estar saliendo con alguien más”, no en un “¡Bien para nuestro hijo!” tipo de manera
Cuando alguien te confiesa atentamente que es una mala persona y que estarías mejor sin ellos, por lo general es cierto. Me he encontrado con algunas personas que me han dicho esto y mi reacción inmediata siempre había sido suponer que solo estaban teniendo un momento negativo, y que necesitaban amor y ánimo. Sea como fuere, en todos los casos resultó que sí, de hecho, eran una mala persona, y un poco de decencia enterrada en ellos en algún lugar había emergido a la superficie en un momento de debilidad para darme la oportunidad de escapar. Sus formas egoístas.