¿Cuánto de la diferencia atlética entre hombres y mujeres se debe al tamaño? ¿Un hombre de 5’3 “se desempeñaría de manera más similar a una mujer de 5’3” que a un hombre de 6 ‘?

Answer 1

Puedes responder a tu pregunta consultando la Lista de récords mundiales en levantamiento de pesas olímpico
Verá un récord establecido por un 56kg, 4’11 hombres, golpeado solo por mujeres en la categoría ilimitada de 75kg +, o más específicamente por una mujer de 108kg, 5’10 ”.

Eso, por supuesto, no presagia el hecho de que incluso un pequeño levantador de pesas femenino de menos de 48 kg (105 lb) levanta más de lo que un hombre promedio en forma razonable puede.

Answer 2

Es bastante diferente En el deporte de la lucha libre, donde el tamaño se normaliza por peso, las luchadoras femeninas son notablemente peores que las luchadoras masculinas comparables. Mucho de esto se debe a las diferencias físicas y estructurales entre hombres y mujeres.

Por supuesto, esto no me impidió perder constantemente ante mi compañera de lucha que tiene una medalla olímpica.

Answer 3

Nací y soy biológicamente una mujer, y soy un antiguo bombero en el desierto. Estoy a 5’3 “y en la máxima actividad física, pesaba 165 libras. La mejora de esteroides está prohibida en mi ocupación por varias razones, así que lo que obtuve, lo obtuve sin” mejoras “. Podría hacer press de banca 250 libras, y puedo llevar a un hombre cuyo “peso muerto” alcanza un máximo de 200 libras, por encima de mi hombro. Como bombero, mi altura era una desventaja, ya que no podía llevar a las personas significativamente más altas que yo sobre mi hombro y obtener una separación segura entre su cabeza y el suelo durante una misión de ejecución. Eso estuvo bien para mí, ya que nunca me interesaron los empleos de bomberos de la ciudad. Wilderness no tenía este requisito, pero ambos trabajos tienen el requisito de que las mujeres superen a los hombres … Resistencia.

Sin lugar a dudas, mientras que las mujeres no pueden cargar tanto en un juego corto como un hombre, podemos cargar un poco menos de peso para distancias mucho más largas y por períodos de tiempo mucho más largos que los hombres. ¿Por qué? Debido a que todo nuestro cuerpo está diseñado para llevar bebés durante un embarazo de nueve meses, seguido inmediatamente por cinco años de embarazo. Las mujeres tienen umbrales mucho más altos para el dolor, y nuestros cerebros son mejores en la planificación estratégica y la percepción ambiental por las mismas razones. Esto nos convierte en candidatos de primera calidad para combatir incendios, pero los hombres son tan vitales como los necesitados porque, como regla general, los hombres pueden levantar mucho más peso que nosotros, y más rápido que nosotros, y tienden a ser mejores para pensar durante una crisis inmediata que las mujeres tienden a ser. Nuestros equipos más efectivos tenían ambos sexos en un escuadrón.

Mira el antebrazo de un hombre frente al antebrazo de una mujer. Adelante, hazlo ahora si puedes. Sostén el antebrazo hacia arriba, con el pulgar dorsal. Los huesos del antebrazo del hombre son rectos, y verá una línea de cresta superior dura y “dura” en el radio. El cúbito gira paralelo al radio cuando el hombre gira su muñeca. No es tan una mujer. Nuestros huesos del antebrazo están inclinados, y cuando giramos nuestras muñecas, veremos lo que parece ser el “giro” del cúbito sobre el radio. Eso no está sucediendo realmente, pero se ve e incluso se siente así cuando giran nuestras muñecas. Nuevamente, este es un diseño que le permite a una mujer cargar a un bebé en sus brazos por períodos de tiempo más prolongados que un hombre que lleva el mismo bebé. Gent, esto no es una excusa para eludir tus deberes cuando una madre necesita que sostengas al bebé por un tiempo. (¡Mueca!)

Finalmente, las diferencias de alineación de la cadera y la columna vertebral entre los géneros significan que el punto de centrado de un hombre para la capacidad máxima de elevación es de su ombligo. De una mujer es desde el ombligo hacia abajo. Hasta el inicio de este siglo, el entrenamiento de la fuerza no entendía ni atendía este concepto a nivel de toda la industria. El entrenamiento de fuerza adaptado a la anatomía masculina y al punto central lógicamente va a producir resultados por debajo del estándar en las mujeres. Mi instructora podía golpear a hombres más grandes y pesados ​​que ella misma en el suelo, y no porque fuera “mejor” que ellos de ninguna manera. La única diferencia fue que su entrenamiento fue diseñado teniendo en cuenta la anatomía femenina, y los hombres son débiles anatómicamente donde las mujeres son fuertes, y viceversa. Al final, lo que se necesita es eliminar nuestros egos y nuestras alineaciones sexuales de los temas de carrera y derechos o habilidades. Debemos celebrar nuestras habilidades y elecciones como individuos, y dejar que la investigación aplicada y los resultados de campo consistentes sin prejuicios determinen el resto.

Answer 4

Un hombre de 5’3 “tendría un rendimiento más similar a un pie de 6 ‘que un 5’3” porque existen diferencias en la estructura ósea, la masa muscular, el diámetro de las fibras musculares y la endocrinología.

Las diferencias de género en vigor … [Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1993]

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