No no, vamos chicos, esta es una pregunta seria.
En una relación equitativa en la que la perspectiva de cada persona vale ~ 50%, a veces se siente como “mi palabra contra la de ella”.
¿Cómo sabes que no eres el psicópata?
Mi opinión es que necesitas Tener una buena concepción de base de lo que es una relación sana. Voy a romper con la sabiduría común de decir “pregunte a sus amigos” y consulte las guías profesionales creadas por expertos que tienen experiencia en asesoramiento y mediación de relaciones [1]. Aquí hay un ejemplo:
En una relación sana tú …
- ¿Cuándo se sabe que es hora de pasar de una relación comprometida aunque todavía funcione?
- ¿Deberías revelar tu amor a tu amante si estás enamorado del mismo sexo?
- Tengo un amigo de la escuela. Empezamos a chatear en Facebook. No sé por qué o cómo, pero me enamoré de ella. Cuando le dije, ella respondió que no tenía ningún sentimiento por mí. ¿Qué tengo que hacer?
- Una prostituta de 22 años me dijo que a ella le gusto. ¿Qué debería hacer ahora?
- ¿Qué significa ‘cómo el amor parecía perfecto y luego vino el problema?’ ¿retratar?
- Diviértanse y crezcan juntos.
- Siente que puedes ser tú mismo
- Mantener la honestidad, la confianza y la buena comunicación.
- Construir amistad y respeto
- Manejar el conflicto
- Tener responsabilidad, colaboración y dedicación.
- Comparte una sexualidad saludable
– del Centro de Salud Universitario, Universidad de Georgia http://www.uhs.uga.edu/stress/re…
Los amigos pueden brindarte consejos personalizados sobre cómo modificar tu relación de ciertas maneras, pero siempre debe provenir primero de una comprensión de lo que constituye una buena base.
Por otro lado, debe ser consciente de lo que constituye una relación poco saludable y un comportamiento abusivo. Por lo general, si una novia u otra persona significativa es “psicópata”, las cosas que él o ella hace tienden a comenzar a arrastrarse por un camino abusivo. Por “abusivo” no me refiero necesariamente en el sentido físico:
El abuso de relaciones es un patrón de comportamientos abusivos y coercitivos que se utiliza para mantener el poder y el control sobre una pareja íntima anterior o actual. Una relación abusiva significa más que ser golpeado por la persona que dice amarte o preocuparse por ti. El abuso puede ser emocional, psicológico, financiero, sexual o físico y puede incluir amenazas, aislamiento e intimidación .
Loveisrespect.org [2] tiene una excelente herramienta de visualización interactiva para ayudar a cualquiera con esto: http://www.loveisrespect.org/is-…
Como dice la excelente respuesta de Sanjay Sabnani, a veces las personas tienen dificultades en sus vidas que les hacen comportarse mal, pero la conclusión es que hay cosas que las personas no deben hacer en sus relaciones íntimas [3]. Cada pareja pelea, pero las peleas deben resolver la relación para mejor. Si constantemente cuestionas tu realidad de manera regular, algunos de los mejores consejos que recibí fueron: observar sus acciones, no sus palabras. Eso corta en ambos sentidos.
Entonces, ¿cómo lo sabes? Me iré con una de mis citas favoritas sobre el amor y las relaciones:
Personas sanas en relaciones sanas: Confíen y sean confiables, Respeten y sean respetuosos, den y reciban amor sin condiciones ni manipulaciones; Son honestos, abiertos y vulnerables. El amor verdadero, la intimidad real lo alienta, lo fomenta.
[1] Hay una serie de recursos libremente en línea y disponibles. Muchas de las secciones de consejería o psicoterapia de varias universidades acreditadas tienen algo sobre esto:
http://www.cmhc.utexas.edu/healt…
http://www.k-state.edu/counselin…
[2] No estoy afiliado a este sitio web.
[3] Hay listas de verificación completas para esto. http://hr.umich.edu/stopabuse/ab…