No quiero hacer nada excepto acostarme en la cama y mirar al techo. Quiero desaparecer o morir. ¿Cómo debo arreglar esto? (Por favor lea los detalles si es posible)

¿Morir ayudará a mi amigo?
Te sientes aburrido. Te sientes miserable Crees que no vales nada. Sientes que deberías morir ahora. Que este es el momento. Usted está en el punto más bajo de su vida y así sucesivamente.

Ahora amigo, siéntate, vacía tu mente y responde esta pregunta. ¿Qué te hace sentir miserable? ¿Qué es eso que es realmente un problema? ¿O hay algún problema en la realidad? Responde esto honestamente. Si puede profundizar para encontrar el verdadero problema suyo, entonces inténtelo.

Hablando realmente, solo necesitas dejar de crear expectativas indebidas de ti mismo y de los demás. Lo que necesitas es dejar de pensar en cosas innecesarias; Sobre cosas que te hacen posponer y deprimir.

Puedo entender tu condición. Es como si estuvieras atado con una cuerda de hierro de arriba a abajo y no puedes respirar ni pensar ni entender nada. Créeme amigo, esta cuerda no es más que un engaño en tu propia mente. Libérate de ti mismo.

Solo tienes que salir de casa y dar un paseo por la ciudad. Siéntate a lo largo de la orilla del mar de Mumbai. Interactuar con personas sentadas a un lado ociosas. Habla de cualquier cosa y de todo. Despréndete contigo mismo, eres un hermoso ser humano como cualquier otro y mereces vivir y hacer que este vivir tenga sentido.

Visita un orfanato y habla con los niños. Visite hogares de ancianos y hable con los ancianos allí. Tocarás los suyos y más importante tu propio ser. Porque, todos somos un alma y nuestra compasión por los demás conduce, en última instancia, a la compasión por uno mismo.

Créeme, morir no ayudaría de ninguna manera. Todos tenemos que hacerlo un día. Entonces, ¿quiénes somos nosotros para decidir cuándo es el momento adecuado? Deja este fenómeno natural a la naturaleza. Hasta entonces, haz que este vivir valga para ti primero y luego para otros de una manera que incluso la muerte debería desear vivir una vez.

¡Todo lo mejor!

Bien, puedo relacionarme con tu situación. He estado allí, hecho eso.

El problema con nosotros, la gente, es que subestimamos la vida y pensamos que tenemos la edad suficiente para juzgarla. Oh! no hay nada correcto en mi vida en este momento, ¡y esta pesadilla no parece terminar! Prefiero morir.

Pero, ¿nos damos cuenta de que solo tenemos 20 años? Soy mayor de edad (29).

Desde que tengo esa edad, déjame decirte que cada 22 años tiene el mismo problema que tú. A los 22 años, estaba en un Colegio de Ingeniería: 15 niñas en un grupo de 500 estudiantes. Piensa en una relación, también podrías pensar en encontrar la Lámpara de Aladino. Todo lo que hice fue jugar juegos sin parar hasta que me dolieron los ojos y la cabeza, y simplemente me quedé muerto de sueño, veía comedias (pregúntame cualquier comedia), veía películas (podría haber visto más de 10,000 películas, aproximadamente 3500 en la universidad), Clases de literas y dilaciones. No tenía suficiente pasión / voluntad para levantar esa guitarra y tocar cualquier cosa. Básicamente me aburrí a la muerte, y pensé: ¿es esta vida o qué? ¿Qué diablos, todo esto significa? No quiero vivir más.

¿Cómo crees que sería tu vida en unos cinco años a partir de ahora? ¿Puedes ceerlo?
¿Todavía piensas que te encontrarás solo con idiotas? ¿Todavía crees que tu vida será monótona? No

Habrás terminado lo que estés estudiando ahora mismo. Tal vez encuentre un mejor trabajo, consiga algunas promociones. Gana muchísimo más para que puedas gastarlo como quieras. Tal vez te encuentres con alguien, hay infinitas posibilidades.

Tu vida va a ser mucho mejor que tu imaginación. ¿No has conocido a personas en tu vida que han luchado mucho y luego han llevado una vida pacífica?

1-10 es la edad para ser ingenuo y estúpido y hacer locuras que las personas pasan por alto y perdonan.

10-20 es la edad para adquirir rápidamente habilidades y crecer talentos.

20-30 es la edad para aplicar esas habilidades y luchar por tu lugar en este mundo.

Los 30-40 son mucho más tranquilos, porque has experimentado muchas cosas, mejores o peores.

Cada década tiene sus propios desafíos y problemas, que huir de ella es imprudente, porque no importa cuáles sean las circunstancias; esto también pasará.

Además, ¿de qué manera la desaparición o la muerte hace que sea bueno? Mi existencia dejará de existir. ¿Soy demasiado débil para sobrevivir en este mundo? ¿Soy demasiado estúpido para lograr lo que quiero? ¿No merezco ser feliz? Si no reclamo mi felicidad, quién me la dará. Claramente no estoy caminando por la calle transmitiendo felicidad como panfletos. Así que no puedo esperar lo mismo.

“Dicen que una persona necesita solo tres cosas para ser verdaderamente feliz en este mundo: alguien a quien amar, algo que hacer y algo que esperar”.

Ámate a tí mismo; ya tienes mucho que hacer Y la esperanza de un hermoso futuro. Y podrías ser verdaderamente feliz. Mientras tanto, hey! hablemos alguna vez. No duele mucho conocer algunas buenas personas.

Acostarse en la cama y mirar el ventilador del techo está bien. Puedes hacerlo todo el tiempo que quieras. Es legal, ética y moralmente aceptable.

Pero, supongo que no podrías hacerlo indefinidamente. Tendrá que levantarse para comer o para asistir a la llamada de la naturaleza. Ahora, cuando no puedes evitar levantarte, ¿por qué no levantarte más veces y hacer otra cosa también?

Llegando a los puntos que mencionó, primero, hablemos de la parte de la soledad. No tienes novio … ¿por lo tanto estás solo? ¿Es esa una definición estándar de estar solo? ¡Eso instantáneamente categorizaría a mucha gente (una gran cantidad) como solos! También estoy solo (según esa definición), pero no me siento solo. Tengo amigos, en mi lugar de trabajo, donde vivo, en mis grupos de pasatiempos, etc. En todos los ámbitos de la vida, encontrarás amigos que tendrán algo en común contigo y te empujarán hacia tus metas. Esté abierto a buscarlos y encontrarlos. No espere encontrar un compañero y luego espere que él haga todo eso. (exageración).

A continuación, ¿estás aburrido de seguir la misma rutina? Déjame darte un pequeño reto. ¡Intenta encontrar a alguien que no se aburra de la misma rutina!
La mejor parte de una rutina (en mi opinión) es que es altamente predecible y conocida. Casi no hay miedo a lo desconocido. Usted tiene un gran nivel de comodidad con esa rutina y sabe exactamente dónde y cuánto tiempo puede dedicar a las cosas que desea hacer.

Ahora, necesitas hacerte una promesa. De hacer lo que tienes que hacer. ¿Necesitas motivación para estudiar? ¡Escapar de esta rutina debe ser tu motivación!

Recuerdo que le dije a mi instructor de CAT lo difícil que es estudiar con un trabajo. Estoy cansado al final del día, no puedo concentrarme y bla, bla, bla.
Ella dijo: estás feliz con tu trabajo. No tomes mucha presión por el CAT. El día que estés frustrado con tu trabajo, dejarás de encontrar excusas.

El punto es, meterse en una situación es inevitable. Pero salir de ella, está en tus manos. Establece tus objetivos y atácalos. Usted debe ser su motivación.

Para los pasatiempos, podría no ser posible perseguirlos en este momento, pero hay muchas otras cosas que se pueden perseguir sin mucha carga financiera. Dado que ya está pasando mucho tiempo en Internet, ¿qué tal si busca en Google algo constructivo?

No tomes demasiada presión sobre estas cosas. De una forma u otra, todos pasamos por ellas. Por ahora, solo obtenga claridad sobre sus metas a corto y largo plazo. Una cosa a la vez, lenta y constante, puedes … y lo harás.

Puede tener depresión clínica. Ve a buscar ayuda profesional de un psiquiatra clínico.

Si no es así, necesitas evolucionar tu proceso de pensamiento y pensar cómo mejorarte a ti mismo.