Esta es una muy buena pregunta (al menos, porque la mayoría de las personas se encontrarán en esta situación, tarde o temprano).
Empezaría diciendo que eran pareja por una razón (o más), y se separaron por una razón (o más).
Por lo tanto, un buen comienzo sería reconocer las razones por las que se amaron y las razones por las que no funcionó al final.
Esta honestidad básica lo ayudará a admitir que ambos tienen responsabilidad (lo más probable) sobre lo que sucedió. Probablemente ustedes dos hicieron su mejor esfuerzo, pero no funcionó de todos modos.
Así es como va la vida; La mayoría de las relaciones no son malas para la vida.
Por lo tanto, acusar y culpar suele ser infantil. Reconocer responsabilidades y errores propios, es lo que hacen los adultos reales.
Aprecia y agradece lo que te haya hecho. No lo tomes por sentado. Tu vida hubiera sido más pequeña sin él.
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Escucharse unos a otros Hablarlo puede ayudar, siempre y cuando se haga sin atacar.
Probablemente ambos están heridos. Acepta tu pena, pero no la conviertas en un arma.
Al final, todos cometen errores. La honestidad al respecto, perdonar y dejar ir es la mejor medicina a largo plazo.
Mantenerse en rencor es la receta perfecta para la miseria; no caigas en la trampa
“Aferrarse a la ira es como beber veneno y esperar que la otra persona muera”.
(Gautama Buddha)