¿Qué debo hacer cuando mi esposo trabaja demasiado y me siento solo?

Answer 1

He leído muchos artículos sobre relaciones antes y también he experimentado personalmente la negligencia en una relación. La negligencia es uno de los asesinos más desapercibidos, lentos y, sin embargo, más dolorosos de una relación. Realmente apesta sentir que alguien que más valoras no tiene tiempo para preocuparse por tu bienestar y tus sentimientos. Realmente te hace cuestionar tu autoestima.

Pero agárralo. No sientas pena por ti mismo. En medio de tanta negligencia, lo mejor que puedes hacer por ti mismo es aprender a amarte a ti mismo. Empieza por comer sano y hacer ejercicio. Estar en forma te hace más feliz, levanta tu autoestima y te hace más enérgico. Aprende a disfrutar pasar tiempo solo. Salga y conozca nuevas personas, absorba nuevas perspectivas, descubra nuevas culturas y adopte nuevas aficiones. No necesariamente tienes que viajar a otro país. Para empezar, puedes encontrar tiempo para probar cosas que nunca te atreviste a hacer solo. Por ejemplo, vaya a su restaurante favorito y pruebe toda la comida que no probó porque a su esposo no le gustó. Participa en una actividad que has abandonado porque querías pasar más tiempo con tu pareja. Mejor aún, comprometerse con esta actividad. A través de este compromiso, descubrirás un lado renovado de ti mismo que has perdido. En las actividades grupales, incluso puedes hacer nuevos amigos que enfrentan el mismo problema contigo. El apoyo mutuo y el estímulo te ayudarán a superar esto.

Además de encontrar nuevos pasatiempos, puedes ser voluntario en las comunidades y hablar con personas que son menos afortunadas que tú. Aprenderás mucho de sus experiencias. Al final del día, además de un nuevo amor por ti mismo y una compasión por los demás, tus nuevas experiencias y tu motivación atraerán a tu esposo. Comunícate con él acerca de tus experiencias para reavivar la chispa en tu relación.

Hablar de comunicación, confianza y conexión es uno de los aspectos más vitales de una relación. Habla con tu marido. Dile que te sientes descuidado. Recuérdele sus promesas. Demuéstrele que vale la pena cumplir las promesas. Dile que te está haciendo daño. Recuérdale por qué eligió casarse contigo en primer lugar. Encuentra el amor que se perdió. Se comprometen mutuamente y trabajen juntos hacia una mejor relación. Te deseo todo lo mejor 🙂

Answer 2

Bueno, voy a darte un consejo, pero también voy a hacer una pregunta …

¿Es ese resentimiento que escucho en tu voz? Porque el resentimiento es terrible para una relación. Si es así, debe preguntarse por qué trabaja tan duro y qué le ocurriría realmente a usted como familia si no lo hiciera. Muchos hombres descubren que tienen que trabajar muy duro en sus carreras para poder seguir siendo empleados.

Si es su resentimiento, necesita lidiar con eso. Ahora, si no lo es, si aprecias lo que hace pero simplemente no sabes qué hacer contigo, aquí hay algunas sugerencias:

Sal y haz las cosas por tu cuenta. Encuentra tus propios intereses e incluso tu propio círculo de amigos. Vaya a la escuela y aprenda algo que siempre quiso aprender o algo que quizás le ayude a tener su propia carrera también.

Sin embargo, sea claro para usted mismo. Si lo que realmente falta / buscando es un romance, no quiere encontrarse con alguien que se dijo inicialmente que era “un amigo”. Si sientes que todo va de esta manera, necesitas tener una conversación con tu esposo porque el matrimonio está en problemas.

Answer 3

He estado solo por bastante tiempo y en mi desesperación he cometido muchos errores estúpidos y he aprendido mis lecciones. El mejor aprendizaje de esta fase ha sido aprender a amarte a ti mismo. No puedes culpar a alguien más por cómo te sientes. Confía en mí, he estado allí y, finalmente, este sentimiento mata a la persona que eres. Estoy seguro de que su marido también vive con la sombra de la persona con quien se casó. Así que necesitas comenzar a redescubrirte a ti mismo. Ámate a ti mismo y date el tiempo para repensar lo que te hace feliz y lo que quieres que sea tu vida. Es muy importante ser emocionalmente independiente. Es importante darse cuenta de que su felicidad no depende de los demás (sí, sé que es más fácil decirlo que hacerlo), pero una vez que llega allí, se convierte en una mejor persona.
Comience su viaje de redescubrimiento y lleve un diario. Es bastante simple si no puedes amarte a ti mismo; no puedes amar a nadie más, si no puedes cuidarte a ti mismo; No puedes cuidar de nadie más. Así que empieza por amarte y cuidarte. Mímese como si quisiera mimar a sus seres queridos.
Solo tú puedes decidir qué te trae la felicidad. Redescúbrete y enamórate de ti mismo de nuevo.

Answer 4

Haz las cosas que disfrutas y él no … Por lo tanto, es un excelente momento para regalarte cosas que son para ti. Muchos de nosotros nunca tenemos tiempo para nosotros mismos!
Unirse a grupos … Grupos de pasatiempos, grupos de bibliotecas, ¿qué pasa con los programas comunitarios?
Voluntario
Toma cursos en una universidad o YMCA.
Busco educación para adultos y aprendo a hacer velas o algo.
Cualquier actividad fuera si la casa es una oportunidad para conocer gente y hacer amigos.
El trabajo de su esposo no es ser su única compañía, y él se alegrará de que esté ocupado y feliz cuando tenga otras personas.
Buena suerte.

Answer 5

Me gustan muchas de las respuestas ya dadas, pero puedo darle un giro diferente.

¿Está su esposo trabajando demasiado para tener el dinero para mantenerlo a usted y a su familia, o está trabajando demasiado para evitar pasar tiempo con usted? Usted probablemente sabe la respuesta a esta profunda.

Parece que quieres pasar más tiempo con tu esposo y divertirte. Por el bien de esta respuesta, digamos que a él también le gustaría. La gente de hoy en día está ocupada: muchas obligaciones con el trabajo y fuera de él, y con frecuencia nos metemos en la rutina de correr.

Si ambos están sintiendo esto y no pueden ver la forma de pasar más tiempo juntos, entonces deben enfocarse en tener un MEJOR tiempo juntos, ese viejo “tiempo de calidad”. A veces, la mejora en la calidad puede compensar la falta de cantidad.

Aquí hay algunas ideas:
Noche de citas: reserve una noche a la semana, o cada dos semanas para que los dos salgan y hagan algo con ustedes dos. Si te gusta salir a cenar, entonces eso; Si te gusta ir al cine, ve allí, etc. Los teléfonos están silenciados por un tiempo y no se revisan. La idea es que hay una pequeña porción de tiempo en la que ambos saben que este es USTED.

Weekend Away – Vete a algún lugar para pasar un fin de semana juntos. No tiene que ser caro, ni siquiera muy lejos. Tal vez simplemente ir al centro y quedarse en un hotel para el fin de semana. Una vez más, la atención se centra en usted: no hay teléfonos, no se revisan correos electrónicos, etc.

Paseo semanal : salga a caminar por el parque con ustedes dos. Una vez más, no hay teléfonos, no hay trabajo. Jeck, podría estar cerca de donde vives si eso es lo que quieres. Hable mientras está fuera: sobre sus vidas y sobre las personas, pero no con el trabajo.

Estoy seguro de que se te ocurre una idea: piensa en algo que se ajuste a los dos y te conceda ese tiempo de vinculación que anhelas. Entonces, tal vez los momentos en que él está en el trabajo no te parecerán tan solitarios.

Answer 6

Puedo relacionarme con esta pregunta porque estoy en el mismo lugar que tú. Me casé y me mudé a otro país. Obviamente, establecerme y encontrar trabajo se convirtió en mi primera prioridad. Pero establecer una carrera de nuevo desde cero puede llevar mucho tiempo. Además, mi marido es un adicto al trabajo. Me mantuve enfadado y lloriqueando durante unos meses y luego me di cuenta de que todas estas reacciones negativas debían tener una fecha de vencimiento.
Aprendí a apreciar la pasión que mi marido tiene por su trabajo y también busqué su ayuda en mi carrera. Luego enumeré todas las cosas maravillosas que había hecho antes de casarme con él, y comencé a extrañar el entusiasmo y el entusiasmo que tenía por mi vida antes. Poco a poco comencé a volver al mismo viejo yo y empecé a trabajar para establecer mi nueva vida, obviamente, ahora había aún más responsabilidad y se necesitaba más equilibrio. Entonces, encuentra el viejo tú y agrega algunos aspectos de madurez / responsabilidad a eso y lo harás bien porque las piezas del rompecabezas se volverán a juntar.

Answer 7

¡Encuentra cosas nuevas en las que tengas interés! Ver películas / anime y escuchar música siempre me hace sentir mejor. ¡Pensar en el futuro y las cosas que puede lograr puede ayudar! Encontrar amigos con los que hacer cosas es una parte importante de no sentirse solo.

Answer 8

Deja de responsabilizarlo por tu felicidad y sal, usa la cosa más preciosa del mundo, el tiempo, y descubre tu propia felicidad, es un mundo muy amplio después de todo.

“La vida comienza al final de tu zona de confort”

Answer 9

Adoptar una mascota.
Aprende a tocar un instrumento.
Lee algo digno
Conectar con la gente
Trate de ser creativo y ganar dinero con ello.
Planifique el plan planee lo que quiere hacer con el tiempo limitado que tendrá con su esposo

Buena suerte

Answer 10

Encuentra un pasatiempo o habilidad que siempre te haya interesado, aprendo y trabajo en ello cuando te aburres. (Es decir, ir a la academia Khan y aprender química o programación o aprender a jugar baloncesto o coser, etc.) Una gran manera de ser feliz es crecer constantemente.

Answer 11

Explora tu ciudad … museo, galerías de arte, baristas, tiendas, revistas, música, yoga, spa