¿Por qué mi niña de 12 años se pone muy malhumorada cuando no ha comido?

Answer 1

La mayoría de las personas se ponen de mal humor cuando tienen hambre. Snickers hizo un comercial al respecto. Dicho esto, podría haber problemas subyacentes que podrían o no necesitar ser abordados.

Una mujer de 12 años tal vez ingrese a la pubertad con todo lo que eso implica.

Hay hipoglucemia, bajo nivel de azúcar en la sangre, que podría ser el problema.

La presión arterial alta o baja puede causar irritabilidad debido al cambio en su presión “normal”.

Probablemente hay otras razones médicas que desconozco, pero aquí está la cosa más importante, usted sabe que hay un problema. Si te preocupas mucho, habla con su peatón. Si requiere o no una intervención activa depende de si afecta o no a sus actividades diarias.

Podría ser simplemente una “fase por la que está pasando” y pasará.

Recuerda que conoces a tu hija mejor que casi nadie. Usted tiene esto!

De una mamá a otra.

Answer 2

He tenido problemas con eso toda mi vida y mis hijos también. Es aún peor cuando estoy hambriento y cansado. Se sabe que ocasionalmente tengo averías si tengo demasiada hambre y demasiado cansancio. Es normal. Recientemente también vi un estudio que relacionaba estar cansado y también más molesto de lo normal, principalmente por pequeñas cosas que normalmente no molestan a alguien, como escuchar a otra persona masticar.

Answer 3

Aliméntala, por el amor de Dios. El promedio de 13 años requiere lo siguiente. Los adolescentes activos necesitan aproximadamente el doble de calorías por día que los adolescentes inactivos.

Adolescentes sedentarios

Las adolescentes que son sedentarias no hacen ejercicio, sino que participan en actividades asociadas con la vida diaria, como caminar a clases, ir de compras y ayudar con las tareas domésticas. Según el Departamento de Agricultura de los EE. UU., Las niñas sedentarias de 13 años necesitan alrededor de 1,600 calorías por día para mantener un peso corporal saludable. Las adolescentes sedentarias que tienen bajo peso pueden necesitar calorías adicionales de alimentos ricos en nutrientes, como nueces, mantequilla de maní o batidos de nutrición médica.

Adolescentes moderadamente activos

Las adolescentes moderadamente activas participan en ejercicios equivalentes a caminar 1.5 a 3 millas por día. Esto puede incluir caminar o andar en bicicleta a la escuela o participar en deportes de equipo, como voleibol o golf. Las Pautas dietéticas para los estadounidenses 2010 estiman que las adolescentes de 13 años de edad moderadamente activas necesitan aproximadamente 2,000 calorías cada día para mantener un peso saludable.

Adolescentes activos

Según el Departamento de Agricultura de los EE. UU., Las niñas activas de 13 años necesitan alrededor de 2.200 calorías por día. Los adolescentes activos ejercitan el equivalente de caminar, o trotar, más de 3 millas por día. De acuerdo con la Academia de Nutrición y Dietética, algunas atletas adolescentes requieren hasta 3,000 calorías por día; Esto puede incluir a las adolescentes que juegan al fútbol, ​​participan en el equipo de natación o que juegan al baloncesto.

Calorías por libra

También puede usar el peso corporal actual de una adolescente para ayudarlo a calcular sus necesidades calóricas individualizadas para mantener un peso saludable. Según el Hospital de Niños Hasbro, los adolescentes de 12 a 18 años de edad necesitan de 30 a 60 calorías por kilogramo, o alrededor de 13.6 a 27.3 calorías por libra, de peso corporal todos los días; las adolescentes con sobrepeso probablemente necesiten menos calorías por libra. Según estas recomendaciones de calorías, una adolescente de 120 libras y 13 años de edad necesita entre 1,632 y 3,276 calorías por día, según su nivel de actividad.

Además, no le dé azúcar o refrescos. Estos son estimulantes del apetito enorme pero calorías inútiles o incluso dañinas. Dale de comer una dieta equilibrada.

Answer 4

Un niño sano de 12 años probablemente esté en un período de crecimiento acelerado y en alguna etapa de la pubertad. Esta es una combinación de factores que producen un metabolismo súper alto y un niño malhumorado y hambriento. Aliméntale algo sustancial. Me gustaba el queso y las nueces a esa edad.

Estoy escribiendo esto la noche antes de una colonoscopia. He estado en una dieta de líquidos claros todo el día y terminé la mitad de una jarra de laxante de un galón y tengo que levantarme a las 3 am para tomar la otra mitad sin comida hasta después del procedimiento de mañana. ¡¡¡MISMO RECTO !!! ¡Soy CRANKY !!!

Answer 5

Todo el mundo se pone de mal humor cuando no han comido. ¿Alguna vez has oído hablar de estar ahorcado, que está hambriento y enojado al mismo tiempo? Se debe a que sus niveles de azúcar en la sangre están en un nivel más bajo y necesita alimentos para un poco más de combustible. No has visto el comercial de Snickers “no eres tú cuando tienes hambre”.

Answer 6

No es del todo anormal. El término de broma Hangry fue acuñado debido a tal condición. Hambriento + enojado. Pero si es excesivo o anormal, pídale a su médico que le controle el azúcar en la sangre cuando ella tenga hambre.

Answer 7

La mayoría de las personas están de mal humor cuando tienen hambre, adultos y niños. No creo que necesite elaborar.

Answer 8

Se les llama “las perras” y la mayoría de las personas las tienen cuando están cansadas, hambrientas y hartas.

Answer 9

Es porque ella tiene mucha hambre, tú dum dum.