Cómo llegar a ser más accesible si tienes el síndrome de puta en reposo

Tengo la cara de puta descansando!

Solo tuve que gritarle a usted porque, Dios mío, me alegro tanto de que alguien haya acuñado ese término porque realmente trae algo de humor a la respuesta a la pregunta “¿por qué todos en el trabajo me temen?” Oh sí, es mi RBF.

He tratado con esto toda mi vida; Aquí hay algunos consejos simples:

* Da una sonrisa suave a todos con los que hagas contacto visual. No tiene que mostrar dientes, solo está buscando quitarle el borde a su RBF.

* Sea especialmente amigable con las personas que se reúnen por primera vez. La idea aquí es aplacar el RBF (que probablemente ya han visto y han llegado a suposiciones incorrectas sobre usted).

* Trata de recordar los nombres de las personas, esto siempre te ayudará. ¡La mejor manera de recordar nombres es UTILIZARLOS! Cuando concluye su primera conversación con ellos, diga: “Fue muy agradable conocerte, Mónica”. Esto te ayudará a recordarlo. Si olvidas su nombre, por favor, pídelo . “Lo siento mucho, he perdido tu nombre. Recuérdame, por favor.” Esto suena demasiado formal, pero por favor crea tu propia iteración. NO CONTINÚE CON EL TRABAJO / SOCIALIZACIÓN / ETC. con una persona cuyo nombre no recuerdas mientras pretendes que lo haces. [Barra lateral: una vez jugaba al golf semanalmente con alguien que no me preguntó mi apellido hasta después de que nos conocíamos desde hacía más de un año y estábamos planeando un viaje, fue humillante para los dos cuando ella finalmente confesó ella no lo sabia]

* Colocación del mentón: si usted es alto y el receptor de su RBF es más corto que usted, baje el cabello, todo lo que pueda para alcanzar su línea de visión sin agacharse o encorvarse. Si eres baja y son altos, levanta la barbilla. Si dibuja una línea entre sus ojos y los suyos, esa línea debe ser lo más plana posible. Tus ojos reflejarán la luz y, si es posible, su imagen. (Esto suena un poco loco pero funciona totalmente).

* Abre tu postura – gira hacia ellos completamente. Dales toda tu atención. A veces hago esto sin darme cuenta de que todavía tengo en mi RBF. He encontrado que las personas generalmente responden positivamente a una escucha y diálogo respetuosos, independientemente de la expresión facial.

* Por último, aclarar el RBF. Recuerda esa escena en la película “Juno”, donde Ellen Page dice que la cita de graduación de Michael Cera siempre le da un ‘ojo maloliente’, y él dice: “Creo que esa es la forma en que se ve su cara”. Encuentra una forma divertida de explicar tu mal olor cuando alguien dice: “siempre te ves tan enojado”.

Tenga en cuenta que no estoy sugiriendo que cambie su personalidad. Las personas que realmente te aman y que te dan dos mierdas sobre ti lo harán con o sin tu RBF.

Sinceramente,
Un compañero rbf