¿Qué haces cuando la única persona que puede hacerte dejar de llorar es la persona que te hizo llorar?

Esta es la vida, las personas que amamos pueden ser las personas que más nos lastiman. Sucede en las familias, en las relaciones románticas, sucede en la amistad.

Pero. Ahora solo quiero que enfrente este otro aspecto, que en verdad (y a menos que estemos hablando de violencia física), que nadie pueda hacerle llorar. Oh, ellos pueden actuar para lastimarte, pero es que sientes el dolor de sus acciones. Entonces, realmente, eres la única persona que puede hacerte parar de llorar, no ellos. Usted es quien ha tomado sus palabras y acciones para escuchar y sentir el dolor del dolor. Es posible que hayan actuado, pero puedes elegir muchas otras formas de reaccionar: con ira, molestia, irritación, insolencia, decepción, frustración. Pero te sentiste herido. Esperabas un comportamiento de ellos y porque no lo hicieron, te sientes herido.

Entiendo a lo que te refieres demasiado bien, pero necesitas saber que tienes una manera de lidiar con esto. Confortarse lejos de ellos. Llora tus ojos sin ellos si así es como te sientes y lo que quieres hacer. Y luego diríjase a otros amigos o familiares con los que sepa que puede contar y pídales consuelo. Incluso un extraño puede ofrecer consuelo, hablar con extraños sobre lo que nos disgusta puede ser un verdadero consuelo: que un extraño a menudo ofrezca palabras más amables que alguien a quien amas. Pero haz esto por ti mismo, sin ellos. Encuentra una manera de buscar la comodidad lejos de esta persona.

Este es el momento en el que tienes que aprender una dura lección.

Nadie puede hacerte sentir nada a menos que les des permiso. Depende de usted decidir cómo se siente y cómo reacciona ante las cosas.

Puede parecer que no tienes control sobre él, ¡pero sí lo tienes!

Deja de enfocarte en esta otra persona y comienza a enfocarte en ti mismo. Averigua qué puedes hacer para ayudarte, para animarte, para amarte.

Cuanto más conectado esté con el núcleo de lo que es, más estable se sentirá.

Las cosas aún pueden hacerte llorar, pero lo tendrás dentro de ti para tranquilizarte y darte los buenos sentimientos amorosos que necesitas para sentirte bien, sin importar lo que esté sucediendo con los demás en tu vida.

No es una transición fácil para todos en el pensamiento, ¡pero vale la pena!

Un buen libro que leí recientemente podría valer la pena echarle un vistazo para que comiences en esa dirección. Se llama, Ámate a ti mismo como si tu vida dependiera de ello.

¡Buena suerte!

No pongas tu felicidad en las manos de alguien más. Es tu responsabilidad, y solo la tuya.

Alejate de esta persona lo más rápido posible. Te están jodiendo y haciéndote creer que son la única forma en que puedes deshacerte de ellos. Esta situación solo puede empeorar. Vete antes de que lo haga.

esa es una triste verdad que seguramente hizo que tu almohada se mojara toda la noche

Dejaría de ser tan dependiente de esa persona y endurecería la puta mierda.