Esto es algo horrible que estás sufriendo a manos de alguien que parece no estar consciente de su problema.
Suenas como una persona realmente encantadora y estás aprendiendo paciencia mientras soportas a este amigo (así llamado). Puede que seas demasiado hermoso o popular y esta persona es verde de envidia.
Trátelo con un aplomo, cuando esta persona haga su comentario crítico, diga: “Gracias por su aporte, puedo considerar que …” Luego, vaya y haga lo que quiera hacer, a su manera.
Pronto se cansarán de atar para redirigirte de alguna manera oscura mientras mantienes atento a los nuevos amigos positivos y aclamadores que te harán crecer.
Otra forma en la que podrías enfrentarte a este personaje es preguntando por qué les gusta criticarte tanto. Pregúntales si esto les da la sensación de superioridad.
¿Cómo trataría a una persona que siempre lo critica por todo lo que hace y por qué actuaría de esta manera?
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Mi infancia … esta pregunta es mi infancia. Y cuando era niño, me ocupé de retirarme, perder afecto, sufrir, actuar, desafiar y llorar mucho. Y terminé creyendo muchas de las críticas injustas que me dijeron. Parte de esto fue y sigue siendo cierto, y algo fue mezquino e injusto, y me destruyó como adulto.
Desafortunadamente, debido a esto, soy un mal candidato para responder como adulto.
¿Por qué las personas actúan de esta manera? Es un drama en el que se han involucrado algunas personas. Es su neurosis. Mi opinión es que están sufriendo profundamente, y parece que no pueden mejorar el mundo interior, por lo que tratan de controlar el mundo exterior con una crítica destructiva. Además de eso, es un ciclo. Creo que las personas que hacen esto fueron sometidas al mismo tratamiento en la vida, y simplemente están repitiendo el mismo comportamiento. Sé que lo hago a veces. Se necesita mucho trabajo para dejar de tratar mal a las personas después de aprender el comportamiento de los padres. Trabajo duro. Trabajo doloroso.
Por lo tanto, un consejo, si es posible, encuentra compasión por los críticos. Escuche lo que dicen, verifique cómo se siente con respecto a usted mismo, descarte las tonterías y ame a los críticos, trátelos como desea que lo traten de manera constante. Ver la lucha interior de la crítica, que es ser incapaz de disfrutar. Mira ese lugar oscuro sin alegría en el que viven y siente compasión por eso. Y si puedes, sé su luz. Una persona muy inteligente y de buen corazón puede pasar por alto toda negatividad e infundir alegría incluso en los críticos más duros.
Y, saber cuándo alejarse. No son tu misión.
La crítica normalmente proviene de uno de dos lugares. O bien está garantizado porque la cagaste o no está justificado y está dirigido a ti porque la otra persona no está asumiendo la responsabilidad adecuada por una falla propia. Si es lo último, realmente no hay mucho que pueda hacer para detener el tratamiento que no sea llamar la atención de alguien que tiene algún poder sobre la otra persona que usted no tiene. Si ese tipo de persona no existe, lo mejor que puede hacer es simplemente sobrevivir al tratamiento y esperar que su atención se dirija en otra dirección en algún momento.
Si esta persona es un amigo, entonces debes preguntarte si sientes que la amistad vale el abuso. Si la respuesta es no, y me imagino que no, entonces puede ser honesto y decirle a esta persona que necesita tiempo y distancia.
Si esta persona es un colega o compañero de cuarto o algo más, entonces debe ser muy claro con ellos y no apreciar las críticas. El consejo es una cosa, pero lo que estás escuchando no es positivo ni constructivo. Siéntase libre de interrumpir las críticas y pregúnteles cómo están diciendo lo que están diciendo. Es una confrontación, pero también lo es la crítica, y en realidad puede llevar a una discusión sobre cómo la relación se puede arreglar y mejorar.
Si esta persona es tu jefe, entonces debes averiguar cómo puedes aceptar las críticas sin dejar que te afecte personalmente. Si no puedes hacer eso, entonces necesitas encontrar un trabajo diferente. No tendrás mucho éxito luchando contra el jefe, desafortunadamente.
He estado en esta situación.
Tenía un “amigo” que era amable al principio, y luego comenzó a decirme cómo hacer las cosas mejor, lo que se convirtió en críticas para muchas cosas triviales. El punto de quiebre para mí fue cuando ella dijo: “Te conozco mejor que tú …”, y luego procedió a criticarme. Le dije que su declaración era absurda y que nuestra amistad estaba en un terreno inestable.
Con el tiempo, me alejé de ella y nos separamos. No he hablado con ella en 15 años y no la extraño.
Déjalos ir mientras te abres a otras personas, ampliando tu círculo de amigos e influencia.
La crítica constructiva no siempre es suave, sino que puede ser directa y puede ser difícil de escuchar. Pero debe ser significativo, sabio consejo y no una orden. No es la negatividad constante y por todas partes. No es despectivo ni mezquino, lo que lo hace sentir incompetente, desesperanzado o pequeño.
Cualquier persona que se comunique o se comporte de esta manera, puede ser y es tóxica para su bienestar.
No importa quiénes son en tu vida, ya sean compañeros, jefes, maestros, asesores, amigos o enemigos: esta persona no es para ti, ni contigo ni contigo. Es posible que piensen que están en el set o quizás sepan que no son apropiados o que les animan o que se preocupan por su bienestar, sino que disfrutan al verlo mal y necesitan sus consejos. En cualquier caso, se están comportando de manera inapropiada y son peligrosamente tóxicos.
No necesitas ni mereces esto en tu vida. Te derribará y su consejo hará muy poco para construirte.