A partir de su breve descripción de su situación, es extremadamente claro que su vida está fuera de balance. Es lo primero que hay que abordar para poder emprender el camino de conocer gente, etc.
Trabajar 16-22 horas al día no es sostenible a largo plazo. Si eres un tipo A ambicioso, aprender a equilibrar el trabajo y la vida será algo con lo que debes comprometerte. No se sentirá natural al principio. ¡Con el tiempo descubrirás lo que funciona para ti!
También suena como si la germofobia se hubiera disparado, probablemente debido a la ansiedad y el estrés. Mi conjetura es que se calmará una vez que descubras cómo dar un paso atrás en el trabajo y no soportar el estrés del trabajo con usted todo el tiempo.
Incluso solo el intento de lograr un equilibrio en tu vida cambiará a quién comienzas a ver el mundo, las posibilidades y las personas que te rodean. Apuesto a que en un momento no te encontrarás con gente salvaje, citas en línea o hacer cosas que te hagan feliz.
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¡El siguiente paso, consigue algunas fechas y vete de allí! ¡Buena suerte amigo! Puedes hacerlo.