¿Cómo puede alguien olvidar su pasado y comenzar un nuevo capítulo de la vida?

Answer 1

Hemos escuchado eso, antes de aprender algo de la manera correcta primero tenemos que desaprender algunas cosas . Desafortunadamente, aplicar esto en la educación es fácil de entender cualquier concepto nuevo, pero en la vida real están involucradas emociones y apegos. Aplicamos más partes de nuestro cerebro para obtener esas experiencias. Dejar ir cualquier cosa en la que hayas invertido mucho es difícil. Así que en lugar de pensar en el pasado como algo para olvidar, solo tómate un descanso. Disfrute de nuevas actividades que contradigan sus experiencias pasadas. Debe haber menos cantidad de superposición. Simplemente comienza a llenar tu mente con nuevas cosas posibles. Eventualmente, en lugar de olvidar tu pasado, comenzarás a apreciarlo.

Yo mismo tuve que dejar ir algunas cosas del pasado, fue muy difícil. Mi salud se vio afectada, la ansiedad me invadió y me capturó hasta tal punto que muchas veces pensé en ver un encogimiento. Deseaba desesperadamente una salida, pero no pude encontrar una solución duradera. Los consejos solo me hicieron sentir mejor temporalmente. Así que después de perder algunos meses, estaba cansado de meditar sobre el pasado. Comencé a ver películas y series de ciencia ficción y thriller. Completé la lista principal de películas de IMDB en ambos géneros. Mientras tanto también intenté leer novelas, completé algunas de ellas. Fue una maratón total. Unas pocas semanas después de la línea me di cuenta de que no había pensado en mi pasado en los últimos 4 días. Me olvidé completamente de enojarme por ello. Estaba tan en paz que continué mi nueva rutina durante el siguiente 1 mes. Ahora pensar en el pasado solo parecía ser una pérdida de tiempo. Así que de alguna manera junté mi mierda. Ahora tengo mucho mas pensamientos para asar. Al menos pensar en un universo paralelo, la línea de tiempo, etc. es mejor que babear sobre el pasado.

Cuando te embarcas en un nuevo viaje de algo y logras cierto hito en eso, te sentirás orgulloso de ti mismo y tu mismo ostentarás tu propia autoestima.

Answer 2

Quienes olvidan su pasado están condenados a repetirlo. Por eso no es tan sabio olvidar por completo el pasado de uno, sino honrarlo y darse cuenta de que las acciones del pasado ya no lo benefician.

Para comenzar de nuevo, toma las lecciones que ya has aprendido. Luego se embarca en nuevas acciones, que conducirán a nuevos resultados. A veces es difícil saber las relaciones de causa y efecto para algunas acciones. ¿Es porque soy agresivo por eso tengo poco o ningún amigo? Para algunos, eso es cierto. Para otros, no lo es. Hay otro factor que es la causa de tener relaciones débiles con las personas. Tal vez sea porque tienes miedo de ser vulnerable. Hacer la introspección. Tienes todas las respuestas.

Answer 3

Comience prometiéndose a sí mismo que nunca permitirá que este primer paso sea el último. El pasado vendrá a llamar, pero si realmente quieres dejarlo ir, solo sé valiente. Es más fácil decirlo que hacerlo. Intente deshacerse de todas las cosas que le recuerdan sus recuerdos no deseados del pasado. Mejor complacerte en cosas nuevas, cambia tu rutina. Haz nuevos amigos, viaja (los viajes pueden enseñarte mucho más que nadie), persigue tus pasatiempos, decide lo que realmente quieres y hazlo con todo tu corazón como si no hubiera un mañana. Mantenerse enfocado en su objetivo lo ayudará. Sea paciente y busque ayuda cuando sea necesario. Pasar la página es difícil, pero a veces es la única salida. así que supéralo y pasa la página.

Answer 4

Se dan cuenta de que el pasado no es todo, el presente es todo lo que importa. El futuro depende directamente del presente.

Mantener el pasado nunca cambiará nada, pero dejarlo atrás y comenzar un nuevo capítulo de la Vida seguramente hará que tu presente y tu futuro sean mejores.

Answer 5

No hay nada llamado “pasado”. Todo es justo ahora y está sucediendo en el presente. La ira o el daño por el pasado están sucediendo ahora y necesitas cambiar lo que sientes ahora.

Enfóquese hoy, sus sentimientos actuales o sus actividades actuales. Sé que todo esto suena bonito y atractivo, pero es aún más sencillo si lo piensas y lo aplicas.

Para empezar puedes hacer estas 2 cosas y repetirlas una y otra vez.

1. No cuentes historias sobre tu pasado a otros y dales algo de lo que hablar. Lo olvidarán al momento siguiente, pero no dejarán un impacto en usted durante más tiempo. Así que no hables de eso.
2. Regla de los 21 días: haz algo que ames o encuentra algo nuevo sobre ti que no involucre tu pasado durante 21 días y se convertirá en un hábito tuyo, lo que significa que no recordar el pasado también se convertirá en un hábito.

Espero que esto ayude.

Answer 6

Sé que es difícil olvidar el pasado, pero tienes que seguir adelante porque es una vida. Si te apoderas del pasado, nunca podrás disfrutar de tu presente. Se dice que ayer es historia, mañana es misterio, pero hoy es un regalo por eso se llama presente.

Answer 7

Ya terminaste el primer paso cuando decides olvidar el pasado y comenzar de nuevo.
Dígale a su mente que una vez que cruza la línea no hay vuelta atrás.
E incluso si te das la vuelta por casualidad … ¡nunca es tarde para empezar de nuevo!

Answer 8

Nunca podrás olvidarlo.

Pero puedes concentrarte en tu presente y comenzar a hacer un nuevo pasado mejor para ti.