Cómo reaccionar cuando alguien a quien amas critica o pasa comentarios sarcásticos (recordándote de algún error, pequeño o grande, que hiciste en el pasado) mientras te encontrabas con extraños.

Answer 1

Lamento mucho decirte esto, pero las personas que hacen esto rara vez lo hacen solo una vez. En general, es un patrón de comportamiento que cae bajo la categoría general de “pasivo-agresivo”. Es especialmente común en los hombres, que tienen dificultades para lidiar con sus sentimientos reales y que a menudo tienen enormes reservas de enojo que se derivan de su educación temprana. Cuando se casan, es, por supuesto, la esposa que sufre la peor parte de la ira a fuego lento que se encuentra debajo de la bonita fachada.

Y esto a menudo sale a través de comentarios desagradables, tanto dentro como fuera del público, o reaccionando con enojo que es excesivo para el tema particular en cuestión. La ira que está hirviendo debajo es como una olla que siempre está lista para hervir, y lo hace. Lamentablemente, hay poco que puedas hacer. Cuando estás en privado puedes, y debes, expresar que te lastimaron sus palabras.

Es importante que cuando haces esto siempre hablas desde “yo”, y no “tú”. “Me sentí herido por las palabras que decían” … .. “, en lugar de” me lastimaste cuando dijiste “…”. Es menos de un ataque. Y tal vez será disuadido. Pero si mi suposición es correcta, es posible que no pueda ayudarse a sí mismo a menos que reciba la ayuda de un psicólogo con la profunda ira que realmente está causando el problema. Si su relación es lo suficientemente cercana y la dificultad persiste, quizás con el tiempo pueda guiarlo suavemente en esta dirección. Lamento que te hayan lastimado. Este es un problema difícil, pero no inusual, por desgracia.

Answer 2

Este tipo de comportamiento puede considerarse abusivo.

Mi ex frecuentemente me criticaba frente a amigos, familiares y extraños. Ella mencionó cosas que hice recientemente o hace años, y me contradijo frente a nuestro hijo en cuanto a la crianza e incluso asuntos relacionados con mi competencia profesional. Ella era condescendiente. Esto viene de hace años. Me deprimí, comí demasiado y perdí mi autoestima. Permanecí en la relación durante demasiado tiempo. Me quedé porque comencé a creer en el abuso, así como a ahorrarle a nuestro hijo lo que pensé que sería un doloroso divorcio.

Eventualmente me divorcié de mi esposa, pero no antes de que el abuso arruinara la relación con mi hijo. Me tomó varios años recuperar mi autoestima. Ahora estoy en una relación feliz.

Es posible que desee considerar cuidadosamente lo que el comportamiento le está haciendo y cómo lidiar con él.

Nunca pude discutir con éxito la situación con mi esposa.

Ver

• http://health.usnews.com/health-…

Anónimo debido a la naturaleza personal de este tema.

Answer 3

Habla con este miembro de la familia en privado después.

El hecho de que estuvieran siendo un imbécil y te avergonzara frente a los demás no significa que debas hacer lo mismo. Como introvertido, estoy seguro de que eso también lo avergonzaría a usted en segundo lugar porque eso es solo en nuestra naturaleza. De todos modos, volvamos a la situación. Definitivamente enfatizaría que usted fue herido por sus acciones y apreciaría que no se repita. Si tienen algún problema contigo, con mucho gusto los acompañarías y tratarías en privado, ya sea sobre el pasado, el presente o el futuro.

Te deseo suerte.

Answer 4

Puedes intentar hablar con ellos y decirles cuánto te duele y qué otro impacto tiene en ti. También puede decirles que si quieren decirle algo, sería útil que se lo dijeran de manera suave y en privado.

Después de decir eso, todavía quiero decirte que la otra persona puede o no escucharte. Existe la posibilidad de que aún puedan seguir haciéndolo, tal vez no intencionalmente sino por costumbre.

Así que es mejor trabajar en ti mismo, solo que eso está bajo tu control. Tienes que entender que lo que te afecta no son las palabras que salen de la boca de la otra persona, sino lo que tú haces de ellas. Solo piensa, ¿qué pensamientos vienen a tu cabeza tan pronto como escuchas esas palabras? Eso es lo que te quita el poder. Es tu reacción. Solo siéntate y piensa si lo que sientes es cierto. Encontrarás que la mayoría de las veces, no lo es.

Cuando alguien te dice algo que te hace daño, entiende que es su opinión y no tiene absolutamente nada que ver contigo. Mira qué te hará sonreírles y deja de reaccionar. Al hacer esto, evitará que ellos también obtengan la reacción que desean de ti. Y no es satisfactorio para ellos.

Así que solo sonríe y sigue adelante, tienes muchas cosas mejores que hacer con tu tiempo y tu vida.

Answer 5

En una fecha posterior, puede ser útil recordarles que no es bueno juzgar a alguien hasta que usted haya caminado en sus zapatos. Si la persona no tiene claro por qué cometió el error. Invítalos a preguntarte por qué. Siempre hay un por qué y tal vez esté dispuesto a compartirlo con ellos si se siente seguro y sabe que no lo juzgarán.