¿Cómo describirías el estrés durante la semana de finales?

No todo el mundo experimenta estrés igual o incluso experimenta estrés por esto.

No tienes que sentirte estresado. Hay mucho que puedes hacer para prepararte para las finales. Estudia constantemente y revisa el material antiguo de vez en cuando. Asegúrate de estar organizado y no postergar proyectos grandes. Asegúrese de tomarse un tiempo para usted y su salud mental. Haz algo divertido. Pasar tiempo con los amigos. Ejercicio.

Más de una vez, sucedió algo importante en el que estaba deprimido y no pude hacer mucho más que hacer algunas series de televisión durante la semana de los finales (¿cierto?). Sin embargo, siempre lo hice estelar porque antes trabajé.

Para los momentos en que no sucedió nada importante, pasé la semana final. No tengo nada que hacer. Podría pasar la mayor parte del día colgando con amigos o jugando juegos. Tal vez dediqué una o dos horas a estudiar todos los días o días por medio, pero no estaba más estresada que el resto del año. En todo caso, fue más relajante porque había menos en mi plato. Prepárate de antemano y estarás bien.

¡Como entrar en un infierno ardiente que solo quieres terminar ya!

Hablando en serio, es duro.

Es como si te sintieras culpable a cada momento que estuvieras tomando un descanso donde podrías estar estudiando.

También es incapaz de estudiar todo el tiempo que necesites porque no hay suficiente tiempo y simplemente te drena demasiado.

Es el sentimiento que atemoriza más profundamente en tu alma mientras esperas tu destino el día de las pruebas. Y susurrando “mierda” y “¿qué diablos es esto?” A ti mismo durante todo el examen.

Se siente tan cansado y deseoso de hacerlo más que cualquier otra cosa en el mundo.

Suena un poco melodramático, pero así es exactamente como me sentí durante mi última semana de finales, mi segunda primavera de ingeniería biomédica.

Aunque para ser justos, tuve cinco finales en los primeros cuatro días del período de exámenes después de unos pocos días de estudio después del último día de clases, por lo que fue un programa especialmente comprimido.

Pero sí, no es divertido.

Imagina que estás buscando el control remoto en los cojines del sofá. Tu programa favorito está encendido ahora y es el final de la serie. Empieza a sentir pánico cuando el reloj marca las 6:03 pm cuando su programa comenzó a las 6. Empieza a sentir un nudo en su estómago a medida que se rinde lentamente al encontrar el control remoto y no ve ningún futuro a la vista. Tu garganta se aturde y empiezas a llorar. Te pones de pie y regresas a tu habitación con la cabeza baja. Observa el control remoto en el mostrador, se asusta, lo agarra y corre hacia el televisor solo para darse cuenta de que el botón no funciona … no le quedan pilas.

No es tan malo, solo un poco de pelo tirando y llorando uno por un tiempo.