Cómo sentirse confiado como un adolescente

Acabo de enviar esta respuesta a otra persona que es adolescente y pensé que compartiría la misma respuesta con usted:

Mi consejo sería que ella hiciera alguna introspección sobre “quién eres”, lo que te hace ser quien eres de adentro hacia afuera (y deja de compararte con otras personas)

Por favor, apague las notificaciones de FB y céntrese solo en las cosas significativas que desea ver

Imprima esta publicación, siéntese y haga una lista de:

  • Todo en lo que eres bueno: habilidades naturales, dones, talentos y habilidades.
  • pasatiempos: ¿qué haces para que, naturalmente, te haga brillar, brillar y meterse en tu inspiración?
  • ¿Qué te hace único? ¿Qué pequeñas cosas haces que, bueno, solo te hacen TÚ?
  • cualidades: ¿cuáles son TODAS tus mejores cualidades que te hacen una persona realmente buena?
  • ¿Cómo quieres estar en el mundo? Si pudieras gobernar el mundo, ¿cómo sería?

La vida pasa de adentro hacia afuera. Es posible que no entiendas este término y es profundamente espiritual, pero cuanto más te adquieras la sensación de bienestar en las cualidades internas, mejor comenzarás a ver y sentir el Mundo exterior.

Cuando cambie la forma en que se ve a sí mismo y al Mundo desde adentro, el exterior se verá diferente.

Cuando te sientes bien por dentro (sin ninguna razón), la vida se siente bien y la oportunidad se te presenta. Esa es una receta para el éxito, recuerda eso. Cuando te sientes mal contigo mismo, estás rechazando la oportunidad. Si realmente puedes comenzar a sentirte bien contigo mismo y feliz, y buscar formas de hacerlo, entonces estás aprovechando el mundo y las buenas oportunidades para ti.

¡La misma regla se aplica a todos realmente!

¡Y lo que CUALQUIERA piense de ti no es asunto tuyo! Todo lo que importa es lo que piensas de ti!

Y … debes VERDADERAMENTE comenzar a soñar con todas las cosas en las que eres bueno y cómo hacer que eso sea una realidad; solo son unos pocos años hasta que tenga 16 y 18. Empiece a pensar de forma independiente, no siga a la multitud. Permanece en tu propio poder con tus propias opiniones, ¡sé un inconformista!

Trabaja en ser la MEJOR versión de TI que puedes ser desde adentro hacia afuera. Elimina todas las creencias limitantes negativas que te estás diciendo a ti mismo ya que estas cosas simplemente no son ciertas. ¡Celebra y di a ti mismo todo lo que es bueno acerca de ti y concéntrate en todas las cosas que haces bien y hazlas aún más!

Imprima esto, compre una revista y trabaje en QUIÉNES SOMOS, ya que eso es lo único que cuenta al final.

Yogeeta

Todos buscan la validación. No importa si eres una jovencita, adolescente o adulta, buscarás algún tipo de variante. Algunos lo llaman aceptación. Esta validación es la fuente de confianza.

La validación se puede obtener de uno mismo o de la sociedad.

La autoaceptación te ayuda a realizar tus habilidades . Comienzas a apreciar tus fortalezas y trabajas para erradicar tus debilidades. Esto conduce al crecimiento personal que es una fuente principal de confianza .

La aceptación social lo ayuda a darse cuenta de su importancia en su círculo social y su valor entre sus amigos y familiares . Esto te da confianza .

Quien logre un equilibrio entre la autoaceptación y la aceptación social será una persona muy segura. Pero la pregunta es ¿cómo?

Para ganar la autoaceptación :

  • Desarrollar una habilidad. (Yo leo.)
  • Saque algo de tiempo solo para usted. (Creo que voy a dar un paseo … solo.)
  • Trabaja en tus debilidades. (Obtendré 90+ en el tema que más me preocupa).
  • Desarrollar un código moral. (No puedo hacer esto, lo encuentro inmoral porque …….)
  • Acéptate con todas tus fortalezas y debilidades.

Para ganar aceptación social:

  • No dudes en hacer nuevos amigos. (Hola…)
  • Construye una personalidad que encuentres atractiva y nunca la cambies por nadie.
  • Dale tiempo a tu familia.
  • Haz un círculo más allá de FB, Instagram y Snapchat.
  • Ayuda a crear un cambio positivo con una sonrisa (no espeluznante / falsa).

Recuerda ser tú mismo. Nunca dejes que otras opiniones de ti cambien.

De trece a diecinueve es tu período pico en tu conciencia sexual y la curiosidad.

Ha pasado por el período de su infancia y adolescencia y ha adquirido opiniones sesgadas y de empuje de familiares, familiares y amigos. Puede ser relevante o no, debes analizarlo en el contexto de tu estilo de vida.

El giro del adolescente es caótico y volátil. Entenderás la diferencia entre madre, hermanas y amigas. Este es el momento más crítico para recorrer con cuidado el viaje de tu vida.

Esta es la edad para trabajar duro para estudiar y adquirir conocimiento. Debes participar en deportes y actividades físicas.

Después de diecinueve años, se sentirá más experimentado y confiado para enfrentar la vida.

Sea justo en sus tratos, ofrezca el beneficio de la duda a otros en una discusión, sea cortés y sea firme cuando tenga razón.

OK así que aquí es un secreto. Hablemos de adolescentes. La mayoría de los adolescentes están preocupados por lo que otros piensan de ellos. Entonces, si tienes una habitación llena de adolescentes y todos piensan lo mismo, “¿Qué piensan todos de mí?” Entonces todos se enfocan en ellos mismos y en otra cosa. Proyectando sus inseguridades. Esta es la razón por la que tenemos matones.

Un acosador no quiere que nadie se centre en ellos o en sus problemas, por lo que proyectan y encuentran aspectos negativos con otros.

Esto es lo que tienes que hacer.

  1. Siempre recuerda que tu potencial es mucho más alto de lo que piensas. Puedo probártelo ahora mismo. Aquí está lo que tú necesitas hacer.
  1. Paso 1. pon las manos lo más alto que puedas. Luego vuelve a la pantalla.

desplazarse hacia abajo.

segundo. Ahora hazlo de nuevo, pero esta vez hazlo más alto. escuela abajo

do. ¿Qué acabas de aprender? Aprendió que cuando pensaba que su potencial era la altura X, subía a esa altura, pero cuando un completo desconocido le pedía que subiera más alto, a la altura Y, lo hizo. Esto prueba que eres más capaz de ir más alto. Creí que puedes y me lo probaste. Así que la próxima vez, salga con confianza de que es más capaz y solo necesita un pequeño impulso para realizar todo su potencial en todo lo que hace. Creo en ti. solo necesitas creer en ti mismo.

Lo que sea que tengas miedo de hacer, solo hazlo.

Honestamente, si estás pensando mucho en hacer algo pero te está frenando el miedo, hazlo. Permanecer en su zona de confort es bueno, pero aventurarse es (más de las veces) mejor. Cuando se trata de tomar riesgos, solo sigo el principio de “fingir hasta que lo logres”. La confianza generalmente viene durante o después de haber hecho lo que tenía miedo de hacer. Incluso si intentó tener confianza pero falló al hacerlo, todavía tuvo una experiencia que le permitirá hacerlo mejor la próxima vez. Personalmente, me daba miedo escribir las respuestas aquí en Quora, y más aún al hacer preguntas. Llevo un año en Quora, pero recién comencé a escribir recientemente porque publicar cosas en las redes sociales me aterroriza. Probablemente, esto se debe al hecho de que mi escuela trató de asustar a todos, desde que publicaron mierda en Internet hasta el punto en que dijeron que las universidades preguntan por los nombres de usuario y las contraseñas de las redes sociales. Gracias por el alarmismo, escuela.

Aunque asumo con optimismo que estás haciendo algo seguro, o es algo tan peligroso como montar la Torre del Terror. Si esto es algo malo, por ejemplo, consumir drogas duras, beber en exceso, intentar batir el récord mundial de Guinness por aguantar la respiración por más tiempo, entonces olvídate de que alguna vez dije algo.

Su confianza proviene de dos fuentes. Una de las personas a tu alrededor, dos tu estado de ánimo.

Como eres un adolescente, la sociedad espera ciertas cosas de ti, sin importar si te gusta o no. Son: cortesía, respeto por los mayores, conformidad con las normas sociales no escritas, etc. Cuando haces todo lo anterior de manera positiva, las personas que te rodean apreciarán y agradecerán a tus padres la educación tan agradable (ese eres tú), esto te da una Siente buen factor y mejora tus niveles de confianza.

Otra fuente es tu estado de ánimo. No debes compararte con los demás independientemente de su estado. La comparación lleva a algún tipo de insatisfacción con nosotros mismos. Si eres bueno académicamente, no hay problemas, incluso si no lo eres, podría haber una razón para eso, como tus intereses en actividades extracurriculares, por lo tanto, en lugar de sentirte mal por tu rendimiento académico, deberías poder proyectar tu experiencia / habilidad en algún otro campo.

Te sientes seguro de ti mismo cuando te das cuenta de que eres bueno en algo. Esto te ayuda a llevarte con confianza en entornos sociales.

Al no importarte lo que piensen de ti.

Solía ​​ser realmente un niño despreocupado y despreocupado, pero una vez que era adolescente, comencé a preocuparme por mi ego y por cómo me presentaba ante las personas. Me convertí en víctima de mis propias acciones. Como resultado, me sentía infeliz porque hacía felices a los demás. Enrosque eso, hágase Y a los demás felices.

  • Sonreír
  • Se amable
  • Sé generoso
  • Ten confianza en todas tus habilidades
  • Deja de lado tu orgullo
  • Elige a tus amigos sabiamente

Ser proactivo

Establece tus propios valores y moral.

Aceptate a ti mismo

Compite contigo mismo

Estudiar bien . Recuerda que el conocimiento lo es todo.

Mantente ordenado y limpio

Prepárese físicamente, intelectualmente, emocionalmente y espiritualmente (únase al taller de Arte de la Felicidad viviente, hará maravillas para usted)

Diviértete, aprende a socializar y aprende de todos y de todo (un día sin aprender nada es un día que fue inútil)

Deportes: obsesionarse con los deportes, es una sensación increíble ser deportista y tener un físico de atleta.

Cuida de ti mismo, aprende, aprende, aprende .. !!!!

Cuando aprendes cosas de la vida, implementa … cuando lo haces, agregas calidad a tu vida … ¡y más confianza te vuelves!

  1. No te compares con los demás. Es el momento adecuado como adolescente para desarrollar tal actitud.
  2. No caigas en la trampa de decir que “la vida es una raza”. La vida no es una carrera, es un viaje muy hermoso. No tienes que estar en competencia con otros. Cada uno tiene su PROPIO PROPÓSITO DE VIDA. Y lo están haciendo.
  3. No tengas miedo al fracaso. Está bien ser fallido. Cada fracaso es un aprendizaje. Pero esto es válido solo cuando no repites los errores y aprendes de ellos.
  4. No te vuelvas adicto a nada … ya sea un asunto o una persona.
  5. Desarrollar hábitos saludables como el ejercicio y la meditación.
  6. No reaccione lo que digan los demás. Tómate tu tiempo y responde.

Sé que estas cosas suenan espirituales, pero en la adolescencia, es el momento adecuado para desarrollar estos hábitos. Siéntete libre de pedir más 🙂

Depende de lo que la confianza significa para ti.

Si significa tener la suficiente confianza como para usar tu propio estilo de ropa, subir y pegarle a las chicas y no tener miedo de pronunciar un discurso frente a tu clase, entonces sé la respuesta:

Solo tienes que dar cero folla.

Es realmente tan fácil. Realmente no hay ningún ejercicio especial que puedas hacer para que te sientas seguro.

Tengo ese tipo de mentalidad. Si fallo en algo, simplemente me encogí de hombros. Pienso: “Oh, bueno, ¿a quién le importa si tengo o no ese número de chicas?”

Cuando finalmente se dé cuenta de que puede hacer casi lo que quiera, sin repercusiones, se sentirá mucho más libre y seguro.

Los adolescentes son vulnerables a dejar que sus compañeros los definan … personas que no tienen más conocimiento del mundo que el que tienen. Tienes que hacer un esfuerzo consciente para no permitir eso. Que los adolescentes deben cumplir con ciertos estándares básicos para la aceptación social puede ser un hecho … buena higiene, buenos modales, etc. Pero más allá de eso, escuche a las personas mayores y adquiera sabiduría en lugar de información y chismes. El conocimiento sólo te hará arrogante. Pero la sabiduría no es egoísta y eventualmente hará que otros te busquen.