¿Cuál es una buena manera de lidiar con su propio dolor sin afectar negativamente a sus hijos o su relación con el otro padre?

Answer 1

Al darte cuenta de que hay más de una relación que tienes.

Tiene una relación con ese otro padre y tiene una relación con sus hijos; y ese otro padre tiene una relación contigo, y también hay una relación que tienen con tus hijos.

Ninguno de ellos necesita cruzarse, y si los mantiene aislados, puede tener un comportamiento cordial y cortés (nadie dijo que debe suprimir sus sentimientos hacia esa persona en el interior) cuando esté en público.

Es igual que si fueras a criar a los niños con un extraño, pero un extraño que tus hijos conocen. Asumamos que soy yo.
Usted hace planes, comunica hitos, de lo contrario, trabaja con esa persona, todo en nombre de los niños.

Esto se debe a que, para los niños, ambos padres son una sola entidad, y es por eso que las divisiones pesan mucho en los niños: los niños ven que ambos padres son uno, por lo que cualquier discordia entre los padres es insondable para los niños.
Y para evitar más confusiones, puede buscar ayuda / grupos de apoyo por un lado, mientras pone cara de valiente por el bien de los niños.

Lo que haya ocurrido entre usted y ese otro padre es un problema, su amor por los niños y el bienestar mental de sus hijos es un asunto más apremiante y está completamente separado del otro problema.

Su único camino hacia la curación, por su propio bien y por el bien de los niños, y no porque quiera tener buena voluntad hacia el otro padre, es darse cuenta de que a veces tiene que aceptar una disculpa que quizás nunca reciba: no porque el otro La persona merece el perdón pero porque mereces la paz.

Lo que más necesitan tus hijos son mejores, más tranquilos y más sabios, incluso aunque no estés preparado para emprender ese camino, los pequeños ojos que te observan cada paso y cada emoción te empujan hacia él. . Sé la persona que tus hijos creen que eres y elige la paz. Te lo mereces.

Answer 2

O mi corazón está con la persona que tiene este problema. ! ?? Supongo que eres tú.

El primer paso es darse cuenta y reconocer que este es el problema y que el problema es uno que tiene.

Lo segundo es no echar la culpa … porque en la mayoría de los casos es un asunto de combinación … y también tienes cierta responsabilidad. Pero incluso si no eres culpable, debes ser lo suficientemente humilde como para permitirte lidiar con esto.

En tercer lugar … y esto definitivamente no siempre es fácil … DEBES perdonar a esa persona o personas INCONDICIONALMENTE. Sin ningún “sí-peros”. El perdón se hace por elección y, a pesar de lo que se te hizo. (He caminado por este camino y te digo que se puede hacer) … ¡¡¡sin enojo !!!

Jesús dijo que antes de participar de la Comunión, primero debemos perdonar y que si no perdonamos nuestras oraciones serán obstaculizados. Entonces, la razón por la que perdonamos es porque primero Dios nos perdonó nuestros pecados cuando Jesús dio su vida para pagar el precio que deberíamos haber pagado. (Esa es la gracia de Dios) Debido a que Él nos extendió la gracia, yo también lo hacemos.

Aparte de que esta es la voluntad de Dios … el efecto será que usted mismo será restaurado a Dios y los sentimientos previos que tuvo contra esa persona serán tocados por el amor de Dios y usted podrá amar a esa persona con la voluntad de Dios. amor desinteresado de dios

El cuarto paso … y esto es enormemente liberador … reza por esa persona. Cuando ores por ellos, encontrarás la carga que te quita.

Muchas personas se aferran erróneamente a la falta de perdón porque piensan que al no perdonar están castigando a esa persona. Eso es incorrecto porque el único que permanecerá en cautiverio es usted mismo. Así que el perdón es por tu propio bien.

Cuando haya hecho todo esto, no debe seguir hablando negativamente sobre la persona o lo que le hicieron. No sigas mencionándolo. No hables de eso. Es el pasado … pasado a la historia … y necesitas explicárselo a tu familia o ellos absorberán esa negatividad y falta de perdón y el vitriolo que proviene de tu discurso. Los niños están muy influenciados por las emociones y los dolores de sus padres, pero es necesario cortar eso. Cuando cambies ((y lo ven …). La furia eventualmente dejará a tus hijos y tu hogar.

También creo que si HAN cometido errores y juicios, podría compartirlos con sus hijos porque aprenderán de usted … y aprenderán de usted que nadie es perfecto pero que usted fue lo suficientemente grande como para perdonar.

La Biblia dice que no debemos darle al diablo un punto de apoyo en nuestras vidas. Si no lidias con esto correctamente, la destrucción puede ser el resultado … entonces debes apagarlo antes de que se convierta en una fortaleza de la familia.

Ahhhh !! Te deseo lo mejor. Solo recuerde que Dios realmente lo ama y que quiere lo mejor para usted y que usted y su familia recibirán tanta libertad de todo esto. ¡¡Un nuevo día!!

Answer 3

Es difícil, porque el dolor generalmente se desencadena al instante y, a menudo, una sorpresa.

Estoy tratando de entrenarme para contar hasta 10 y dar un paso atrás para analizar cada situación. Con la esperanza de convertirlo en un hábito, lo que creará cierta distancia de la estimulación.

La amiga de mi esposa tiene problemas de mala madre y tiene problemas para disciplinar a su pequeña hija. Mi esposa le aconsejó que dejara que el padre se encargara de ese aspecto, él puede ser más objetivo al no tener disparadores emocionales. Hasta ahora ha funcionado bien.

Es asombroso cuántos de nosotros estamos impresionados por nuestros padres y lo difícil que es superarlos.

Answer 4

Con suerte, pueden unirse como familia para ayudarse mutuamente. Creo que ninguna comunicación es peor para impactar negativamente a sus hijos que ser honesto. El otro padre debe poder ofrecerle el apoyo emocional para lidiar con su dolor. ¡Los mejores deseos!