Siento que no merezco comer cuando alguien que amo está molesto conmigo. ¿Por qué podría ser esto y qué debo hacer?

Answer 1

De hecho, siento lo mismo. Ayer tuve una discusión con mi madre y me siento como un completo fracaso. No he comido en todo el día, son las 3:40 a.m. y no puedo dormir por la hambre que tengo, pero sí. 0% de apetito restante. Parece muy fácil de decir, solo agárrate y coge lo que sea y cómelo, pero siento que simplemente empezaré a llorar si lo hago, como si traicionara a mi madre si lo hago. Sin embargo, no soy estúpido, sé que mi madre realmente no quiere que me muera de hambre, pero para mí es una forma de castigarme y no sentirme tan culpable por lo que dije. Me ayuda a aliviar el odio propio. Como un prisionero que recibe su sentencia y respira aliviado. Tal vez es así como te sientes también?

Answer 2

De todos modos, comer no es saludable y comer de manera adecuada puede ayudar a una persona a regular mejor sus emociones.