La mayoría de los padres, que yo sepa, quieren darles a sus hijos lo mejor que puedan. Lo mejor que pude dar a los 20 años no fue realmente tan bueno. Lo mismo en 25. Un poco mejor en 30. Y así sucesivamente. Por lo general, tratamos de dar lo mejor de nosotros a quienes amamos, y los humanos generalmente amamos a nuestros hijos y queremos que tengan mejor de lo que nosotros hemos tenido. Pero imaginemos por un momento una maleza que crece a través del hormigón. Hace lo mejor que puede, pero no se puede ignorar el concreto: ¡rosa y rosa no lo es! La maleza tiene una opción – un poco – puede enojarse por no ser una rosa en el jardín con jardineros y fertilizantes, o puede seguir siendo una maleza hermosa.
Tus padres probablemente intentaron protegerte. Quizás fueron buenos en eso, considerando sus circunstancias. Tal vez lo chuparon. Tu elección ahora es lo que vas a hacer al respecto. Soy una mala hierba, y trato de florecer lo mejor que puedo. Mi madre, antes de sucumbir a la enfermedad de Alzheimer, tenía la necesidad de contarme algunas cosas de mi infancia que había sospechado pero que se me habían negado enérgicamente. El conocimiento era doloroso, pero de oro. Ella había estado tratando de proteger a todos. Obviamente, incluyéndose a sí misma, pero la necesidad de desahogarse era para mí una prueba de que sabía que necesitaba hacer esto bien.
Desde entonces nos hemos vuelto increíblemente más cercanos. Su propia infancia fue dura. Ella hizo lo mejor que pudo. Ella siente el dolor de todo lo que me pasó. Yo también siento la de ella. Y sin embargo, con todo ese dolor, nuestras charlas son las mejores que han tenido. Nos estamos comunicando en niveles que nunca antes habíamos hecho.
A veces desearía que ella hubiera hecho un mejor trabajo, para permitirme haber nacido en el jardín de rosas en lugar de las rocas; ¡Pero ella es una hija de las rocas! ¿La maleza retorcida que se adhiere allí y finalmente quiebra el concreto con sus descendientes achaparrados seguramente merece más felicitaciones que la rosa mimada con sus fertilizantes y jardineros?
Conozco el dolor de la codependencia, así que no estoy analizando tus problemas. Pero, hey, ¿quieres agitarme un pétalo?
Los dientes de león son maleza en todas partes, pero el reloj de diente de león es tan hermoso. Si no sabes de lo que estoy hablando, ¡búscalo! Cada semilla tiene su propio pequeño helicóptero, y cualquier niño en Inglaterra podrá decirle cuán perfectos y mágicos son. Pasé meses cuando tenía alrededor de 8 años creando historias en mi cabeza sobre una de estas semillas y su vida y la de sus hijos, etc. Estaba tan involucrada como cualquier telenovela de larga duración.
Una historia sobre un rastro de una mala hierba. A un spoor lo llamé alegría. Esta historia la seguí en mi cabeza durante años, día tras día con nuevas aventuras, y todavía la encuentro en las cosas que hago ahora.
Eres una mala hierba Rose en un jardín de lujo que no eres. Tus padres hicieron lo que pudieron, luchando contra las rocas, las serpientes, etc. Tal vez también estaban colgados de ser rosas en un jardín de rosas. La buena noticia, sin embargo, es esta; que se hace cargo, en el momento en que se da vuelta la espalda del jardinero? Sí, las malas hierbas. Siéntete orgulloso de ser una mala hierba. Tenemos fuerza. ¡También somos salvajes! Eso es realmente muy importante. Solo en nuestra pequeña ciudad suburbana, las mentes de los jardineros son malas.
La tristeza es una emoción muy importante. ¿Cómo puedes conocer la alegría si no conoces la tristeza? Hay una gran cantidad de autoayuda en torno a decir que debe concentrarse en las cosas buenas de su vida y en su gratitud práctica. No estoy llamando a eso en su lugar correcto, pero en serio, ¡la mierda también debe ser reconocida! Debe saber la diferencia entre reconocerlo y revolcarse en él, pero hay muchas cosas en línea o en libros al respecto, si no quiere o no puede darse el lujo de hacer terapia de conversación.
¿Cómo puedo sentir el amor si no conozco la indiferencia? ¿Cómo puedo sentir verdaderamente la alegría / la estabilidad si no puedo sentir el dolor de su ausencia? ¿Cómo puedo saber la luz sin la oscuridad? Cuanto más siento a los que sufren, más puedo sentir y encontrar mi camino a los que ansío. También puedo aprender más sobre por qué quiero la luz / contacto / conexión / alegría y qué hacer al respecto. Negar un aspecto de esto es negar el todo. No sé sobre ti, pero esa no es mi idea de una vida plenamente vivida.
En lo personal, me enojo con la cantidad de respuestas en Quora que generalmente sugieren terapia, como si pudiéramos pagarla. Aprender. Leer. Investigación. Lo más importante, piensa! ¿Qué quieres de tu vida? ¿Cuáles son tus valores? Como un niño de las rocas, has estado lidiando con otros problemas, pero ahora necesitas ser real y abordar estos. Es un proceso largo, pero bueno, ¿hay algo mejor que hacer?
Además, me parece que llevar un diario / escribir “páginas de la mañana” siempre es muy útil cuando trato con cosas importantes. Lea “Camino del artista” de Julia Cameron para obtener más información sobre esto si está interesado. Escribir realmente ayuda a los pensamientos firmes y nos detiene en círculos.
Sean cuales sean sus creencias, creo que podemos decir con seguridad que tiene esta vida para resolverla. Solo tienes 25 años: con suerte tienes algunas décadas para trabajar en lo que ya has identificado como los principales problemas. Tengo 52 años y acabo de trabajar en codependencia, ¡así que estás muy por delante de mí!
Esto puede doler. Yo también soy uno y me duele. También es solo mi opinión personal, así que tome en cuenta solo lo que funciona. De todos modos, aquí va! Las células no autónomas son básicamente cancerosas. No es necesario dar un gran salto para seguir que los codependientes son un poco cancerosos. ¿Seguir a otros a ciegas? El engranaje corporativo. En nuestros cuerpos tenemos tantos glóbulos blancos corriendo. ¡Todos están bastante felices flotando alrededor, hasta que ven algo que simplemente les hace querer HACER algo! No se quedan atrás esperando órdenes o algún Ok social, simplemente se sienten muy bien al entrar y aferrarse a ese hijo de puta hasta que los pequeños bastardos dejan de moverse. Lo hacen todo solos, y estoy seguro de que se ponen exactamente el mismo placer que obtenemos cuando hacemos cosas que se sienten bien, porque la evolución se trata de que nos sintamos calientes por hacer cosas buenas. El cáncer es la célula que se lava en el cerebro para esperar las órdenes del jefe. Sin alegría; un trabajo para hacer. No hay dolor reconocido: cállate y haz tu trabajo!
Los seres autónomos trabajan con y con alegría y dolor: los individuos saben qué hacer porque se siente bien y simplemente lo hacen. El cáncer es la esclavitud de la realidad ajena que nos impone, que nos digan lo que debemos y no debemos sentir.
Entonces, ¿me agitas un pétalo achaparrado? ¡Prometo que voy a saludar! Si mis pétalos son demasiado gruesos para mostrar las olas, Joy y su familia están bien y con buena salud, y ahora pienso en eso, falta “Triste”. La alegría es triste que su amiga no esté en su mesa. Es un problema tan pequeño, no una guerra, ni la vida o la muerte de millones, pero Joy todavía está triste, porque sin estas pequeñas alegrías y tristezas, ¿qué tenemos? ¿Nada más grande? Entonces, en ese caso, ¿cuándo una nada se convirtió en algo? Miles de heridos? Miles muriendo? Millones? Para cualquier número, tenemos que aceptar que una herida o una alegría cuentan. Una hormiga muerta, una sonrisa, un suspiro, uno … lo que sea. Te dan la imagen. Todo el dolor cuenta. Toda la alegría cuenta.
Lo siento si he encerado un poco demasiado lírico en esta respuesta. Es un tema cercano a mi corazón. Espero que haya ayudado. No seas demasiado duro con tus padres: lo más probable es que estén haciendo lo mejor que pueden.
Tu alegría cuenta. Tu dolor cuenta. El dolor no reconocido también cuenta.
¿Ola?