¿Qué libros recomienda a un adolescente deprimido que busca un propósito y una realización en la vida?

No pretenderé que haya libros que le proporcionen un propósito o cumplimiento. En mi humilde opinión, esas son cosas que tienes que encontrar por ti mismo (y es más probable que las encontremos en la vida real que en las páginas de una novela). Pero, hay algunos libros que realmente me ayudaron en los tiempos difíciles:

  • Cat’s Cradle or Slaughterhouse V de Kurt Vonnegut.
  • La guía del autoestopista a la galaxia por Douglas Adams
  • Pequeños dioses de Terry Pratchett
  • Dioses americanos por neil gaiman

Para mí, estos libros comparten algunas características cruciales:

  1. Estas son novelas divertidas. No siempre es una buena idea detenerse en temas pesados ​​y deprimentes sin una buena mezcla de humor y fantasía.
  2. Abordan temas de existencialismo y cuán cruel y absurda puede ser la vida; Sin embargo, en lugar de desesperarse ante la incertidumbre y el caos, estos libros nos invitan a reír. La risa es una cura poderosa.
  3. Te animan a pensar en las desgracias de los demás y empatizar con los personajes.

* Estos son libros que me han ayudado personalmente, y espero haberles dado algunas razones por las que pueden ayudar a algunas personas en tiempos difíciles. Cada persona es diferente y tiene su propio método de afrontamiento y animo a todos a mantener la mente abierta y ver qué funciona para ellos.

Algunos libros que me ayudaron:

  • La serie Harper Hall de Anne McCaffrey. ( Dragonsong en particular.)
  • Ilusiones , de Richard Bach.
  • La esperanza del corazón , por Orson Scott Card.
  • James y el melocotón gigante , por Roald Dahl.
  • La serie Narnia, de CS Lewis.
  • Los jóvenes magos, Feline Wizards y la serie Tales of the Five de Diane Duane.
  • Hija del Imperio , por Raymond E. Feist
  • El tiempo es suficiente para el amor , por Robert Heinlein.
  • Flechas de la reina y el peón de la magia , por Mercedes Lackey.
  • La serie Rescatadores, de Margery Sharp.

Hay muchos niños maltratados en este grupo, así como personas que hacen frente lo mejor que pueden con circunstancias que están más allá de su control y su capacidad para manejar. Hay mucha esperanza y mucho dolor. Varios de estos se consideran libros infantiles, mientras que otros generalmente se consideran adecuados solo para adultos. Todos ellos me han ayudado de una manera u otra, ya sea para prestarme fuerzas, inspirarme o animarme.

Zen y el arte del mantenimiento de la motocicleta por Robert Pirsig

El Tao de Pooh por Benjamin Hoff

Mysterious Benedict Society series por Trenton Lee Stewart

Cosmos de Carl Sagan

Ilusiones de Richard Bach

Si estás realmente deprimido, deberías ver a un psicólogo. No alguien que te ponga drogas … uno que quiera hablar. Para arreglar las cosas.

Como psicóloga … realmente no conozco ningún libro que pueda … bueno, la autoayuda no es de mucha ayuda.

Voy a sugerir algo que puede parecer extraño … lee:

Kim Stanley Robinson

Marte rojo, Marte verde, Trilogía de Marte azul.

Marte rojo (Marte trilogía, # 1)

No es técnicamente perfecto por ningún tramo. Su visión podría brindarle algo de alivio … podría ser lo que está buscando … si no, entonces todo lo que sucedió es que leyó un buen libro.

Pero veo a muchas personas que se sienten sofocadas y sufren de sueños que no son lo suficientemente grandes.

Realmente no trata el tema de la depresión, pero me encanta el libro Eleanor and Park de Rainbow Rowell. Es una lectura muy emotiva, el incómodo romance adolescente es muy lindo, y el final aún sigue conmigo después de haberlo leído hace casi tres años.

El alquimista

Ooh, definitivamente “Es una especie de historia divertida”!