¿Es 4.07ma una buena distancia para una niña de 13 años en salto de longitud?

Sí, 4,07 metros es genial!

Si recuerdo correctamente, mis saltos cuando tenía 13 años eran alrededor de los 3.70 (más o menos un poco) y era un niño pequeño, apenas más de cinco pies. La mayoría de las personas tienden a moverse alrededor de los 3.50, aunque 13 es la edad en la que realmente tiende a fluctuar. Los que están en el extremo superior del espectro llegaron a donde tú estás, aunque he visto a las chicas saltar 4.50 metros e incluso más.

Sigue trabajando en ello, ¡has tenido un buen comienzo!

Realmente depende de su grado y edad, pero personalmente, para un estudiante de secundaria, diría que no. Como estudiante de primer año no sería malo, pero definitivamente no lo sería, pero en los grados más altos empezaría a inclinarse hacia el lado malo. Sin embargo, siempre hay mejoras que vienen con trabajo duro.

Llamaría a ese salto sobre el promedio … tal vez un poco más arriba … para una chica de esa edad que estaba en forma y que practicaba atletismo y aspiraba a competir en la escuela secundaria. ¡Sigan con el buen trabajo! ¡Recuerda que la velocidad es crucial en el salto de longitud! También siga practicando ejercicios pliométricos que apuntan a los glúteos y quads.

No realmente en competencia,

Vivo en Irlanda y en la competencia de atletismo de East leinster tienes que ser capaz de saltar al menos 5 metros para tener alguna oportunidad de ganar una medalla y calificar para los leinsters.

Pero si solo quieres hacerlo por diversión, entonces te lo digo. Puedes mejorar y divertirte al mismo tiempo.

¿Por qué todos siempre buscan cumplidos en Quora?

Sí, es una buena distancia, 13 años o no.