Como vencer el miedo al amor.

Answer 1

¿Cómo superar un miedo? Buscar esa frase genera tantos artículos, consejos, consejos, etc. sobre cómo superar el miedo a algo. La mayoría de ellos parecen tener una base común para ser conscientes de ello, llegar a la causa raíz, discernir qué es falso de lo que es real sobre sus creencias, cambiar su forma de pensar de negativa a positiva y exposición gradual. Estos me han ayudado hasta ahora a lidiar con el miedo a los perros, las alturas, los grandes cuerpos de agua, etc.

¿Qué pasa con el miedo a amar? ¿Se refiere a tener miedo de lastimarse mientras está en la relación o cuando la relación termina? La conciencia de un miedo específico a amar te ayudará a acercarte más a abordar la causa raíz del miedo.

Usando el miedo específico mencionado como ejemplo, identifica tus creencias sobre ese miedo. Podría ser “Me encanta más de lo que el otro puede regresar”, “una vez que me conocen, se enamoran”, “solo quieren algo que tengo” o “simplemente me utilizarán hasta que encuentren algo mejor . ”Con cada creencia, entiende que tus experiencias pasadas no son tus experiencias futuras. Si no ha sucedido todavía, entonces no es verdad y puede ser una creencia falsa. El hecho de que le haya pasado a otra persona no hace que sea una regla que le sucederá a usted también. Las creencias generalizadas no son hechos.

¿Alguna vez has tenido una creencia personal destrozada? Puede ser doloroso o divertido, pero eso depende de cómo aceptes la verdad que falsifica la creencia. Puedes tomarlo negativamente y dejar que te proteja de amar, o puedes esperar saber cómo manejar la situación de manera diferente cuando amas.

Ser capaz de avanzar para superar ese miedo es amar, gradualmente. Si vas demasiado rápido, te vas a lastimar. La exposición gradual a través de la conversación y las citas sin el apego, el diálogo interno negativo y las creencias falsas le permitirán acostumbrarse a lo que solía ser aterrador. Puedes amar un poco más cada vez, pero siempre deja algo para ti primero.

Para superar el miedo al amor, tienes que empezar a amar. Cualesquiera consejos o artículos que sigas, simplemente comienza. Puedes empezar por amarte a ti mismo primero.

Answer 2

Todo lo que puede hacer es asegurarles que no los lastimará ni traicionará. Estar allí cuando te necesiten. Se necesita mucha paciencia y eso puede ser difícil. También tienes que ser resistente porque normalmente lucharán contra él. Las personas que temen amar han pasado por algún tipo de trauma. Esto puede ser realmente experimentado u observado. O bien estuvieron involucrados en un desasosiego insoportable o vieron el daño de primera mano.

Muchos tienen una visión perfecta de la persona ideal. A veces si una determinada persona los lastima o los rechaza. Idealizarán a esa persona en un ideal ridículo o tan extremo que no es posible que esta persona haya existido o exista. Esta es a menudo la capa de protección que han elegido para repeler a cualquier candidato potencial. Así te comparamos con este compañero ideal.

Un consejo, no tenga la expectativa de que va a probar que es diferente y ellos lo admitirán. Que si haces todo lo posible para demostrar que eres geniene en tus sentimientos, ellos lo verán. La mayoría no lo hará y no será nada de lo que hizo o no hizo. Simplemente no están listos o no están dispuestos a darle a usted ni a nadie más ese nivel de vulnerabilidad. Para ti eso será una píldora difícil de tragar si es así como reaccionan a ti. Nada es más doloroso que estar enamorado de alguien que nunca lo devolverá. Pensar en cosas que nunca serán. ¿Qué pasa si son solo eso y si no te permites caer en esa trampa?

Ahora, si por casualidad ya te quieren y realmente quieren intentarlo de nuevo. Tienes que ser amable y fiel a tu palabra de amor por ellos y estar allí. No seas vago, indeciso o indigno de confianza. Tómese su tiempo y facilidad en la relación. Debe ser un equilibrio de necesidades y deseos. que pueden o no saber.

Simplemente comenzaría por unir el esfuerzo con el esfuerzo. Estarás mejor y la probabilidad de asustarlos se reducirá al mínimo. Solo deja que las cosas progresen naturalmente. No inviertas todo hasta que sepas que es igual en ambos extremos. Como he dicho antes, las relaciones unilaterales son muy dolorosas. El tiempo dedicado a una persona que no está interesada no es bueno para usted ni productivo. Sepa que si no les interesa es su problema, no el suyo. La mayoría tienen problemas profundos y nunca han tenido una relación funcional satisfactoria. Algunas cosas son así, tenemos que aceptar y seguir adelante. Si esto suena desalentador, debes saber que prepararte para el peor de los casos es mejor que la capa de azúcar. Buena suerte espero que te funcione.

Answer 3

Sí, la verdad es que hay dos maneras. Ambas formas son igualmente difíciles, pero una forma es desagradable mientras que la otra no lo es.

En primer lugar, uno es … la experiencia. Para no tener miedo sobre el amor es aprender de él con experiencia personal. Solo a través de eso puedes aprender errores y formas de no actuar. Cuanto más desconsolado y sincero seas, más aprenderás de él, más fuerte serás.

Segundo es … Acondicionamiento adecuado. Este no es desagradable, pero es muy difícil de dominar. Debe evitar tener miedo del amor disciplinándose y entrenándose mental y físicamente como gladiador para poder controlar sus emociones y fortalecer su corazón para ser inmune a la angustia y al daño. Aquí, debes aprender a dejar de acercarte a las mujeres para que sean tuyas, en cambio, considera a las mujeres como no más que amigas de tu mismo sexo. Antes, asuma que todos ellos tienen amantes y no esperen nada de ninguno de ellos. Entrena tu mente y no pongas los ojos lejos del propósito de mierda. ¡Glorifícate a ti mismo, no a tus mujeres / hombres!

Answer 4

Imagine a un niño que está aprendiendo a caminar con ayuda y se cayó al principio. ¿Tendrá el niño miedo de caminar o dejará de caminar? El niño puede llorar al principio, pero luego aprenderá a superar el dolor y seguir adelante.

Vuelves a tener miedo una vez que empiezas a enfrentarlo.

Pero en el amor, no das amor y no esperas nada, y así es como el amor crece lenta y fuertemente. Una vez que empiezas a esperar amor, sientes el dolor y desde allí comienza el miedo.

Siente el amor y se feliz.

Answer 5

Tu amas. Así es como.

Es cierto que se trata de enfrentar tus miedos para superarlos.

Soy una persona bastante rota, y lo único que me une es tener a alguien a quien darle mi amor. Para mí, podría ser un recuerdo, una idea, un deseo de querer ser más, algo que me interesa, y cosas por el estilo. Al final del día, me siento amado. Tal vez las personas que se suponían que me querían no me quieren, pero tengo a otras personas que llevan sus corazones en la manga cuando están conmigo, y eso es todo porque los amo.

No tienes que ser especialmente atractivo con tu amor, solo tienes que sentirlo y darlo. Sí, es un gran riesgo y tienes que dejarlo ir, y lo más probable es que llores, y puedes enfadarte, y recordarás por qué se rompió tu corazón en primer lugar, y te decepcionará, pero Confía en mí, todo cura. Todo lo hace

Deja que tu corazón se sienta cálido. Empieza por amar algo al azar. Empieza por amarte a ti mismo. Empieza por amar a un personaje. Empieza por amar cómo te ves con ciertos jeans. Empieza por amar una canción. Fácil, simple y elegante.

Espero haberte ayudado. ¡Buena suerte!