Hace unos meses rompí con mis amigos. Eran idiotas … y solo personas realmente negativas …
Ese es un primer paso para que puedas mejorar tu vida.
Tener personas negativas a tu alrededor es uno de los factores que hacen que tu vida sea mala. Cualquiera que sea la buena noticia que tenga, tendrán el poder de cambiar su positividad en su negatividad. Tratar con ellos también consume mucha energía.
Así que volviendo a tu pregunta, ¿cómo lidiar con la soledad en la adolescencia?
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Salga y tenga interacciones sociales con diferentes tipos de personas.
Es más fácil decirlo que hacerlo, ya que mencionaste que eres introvertido y tímido. Sin embargo, esa no es una excusa para no conocer nuevos amigos. El grupo de amigos que dejaste no son los únicos amigos que conocerás en toda tu vida. Solo pasan por tu vida, no están destinados a permanecer en tu vida. Deja que se vayan.
Aquí hay un reto para ti.
Incluso si te sientes incómodo al acercarte a extraños o interactuar con ellos, ¡ve y hazlo! ¡Ignora tu incómodo sentimiento!
Uno puede elegir ser introvertido durante toda su vida, o puede elegir cambiar a sí mismo. Podemos cambiarnos a nosotros mismos, pero se necesitan muchos esfuerzos y tiempo. Puedes caminar por la calle y sonreír y hacer contacto visual con los extraños por un breve momento.
Una vez que te sientas cómodo mientras haces eso, trata de acercarte a ellos. Los cambios no se producen fácilmente, ocurren con todas las pequeñas cosas que hacemos.
También puedes hacer uso de tu soledad para mejorarte a ti mismo.
Ve y prueba cosas nuevas.
Encuentra un nuevo hobby.
Dése un nuevo desafío (pequeños, aumentando un poco de tiempo en tiempo)
Al estar aislado, se te otorga el tiempo y la energía para descubrir más sobre ti mismo.
No estoy diciendo que debas aislarte del mundo para siempre, pero es necesario que nos aislemos de este mundo de vez en cuando, para ver cuánto hemos crecido, para frenar nuestro ritmo y observar las cosas que nos perdimos mientras nos apresuramos con la vida, para escapar de las redes sociales.
Para mejorar nuestra vida, debemos abrazar el cambio.
¡Te deseo lo mejor en tu vida! ¡Espero que puedas conocer nuevos amigos que puedan ayudarte y motivarte a superarte!