¿Cómo puede alguien tratar con una familia abusiva?

Si usted es un niño y su familia no está escuchando, comuníquese con un consejero de la escuela.

Dirigiéndome a un adulto, debo decir que superar el abuso de mi madre y mi familia fue y es una de las cosas más difíciles que he tenido que hacer. Significaba cortar los lazos con mi madre, mi prima, mi hermana y casi con mi hermano.

Concedido, ninguno de ellos pensó que me estaban haciendo algo malo o negativo, ni reconocerán que son SUS problemas los que los han hecho de esta manera. Créeme, intenté todo para que lo vieran, todo para ayudar a mi madre que estaba drogada y todo para que vieran lo que hace la prima para pintarme de maldad a todos los demás.

Finalmente, me deprimí tanto que ni siquiera saldría por 10 años de mi vida. Una persona abusiva en su familia, no vale la pena mantenerse en contacto y perder 10 años y más de su vida. Finalmente, comencé a ver a un terapeuta que me está enseñando habilidades para convertirme en una persona más fuerte y me ha hecho darme cuenta de que merezco algo mejor.

Desde entonces, he podido reconocer mejor qué tan desordenada está mi familia y porque no me muevo con la forma en que piensan y sienten, nunca me entenderán. Estar cerca de personas que son constantemente críticas, juzgan sin una pista o una causa y no ofrecen absolutamente ningún apoyo positivo o solo ofrecen un apoyo positivo porque saben que han vuelto a ser malos … no vale la pena. Aléjate para que puedas respirar aire fresco otra vez.

No te sometas a ellos solo porque son familia. Son tóxicos para ti y te retienen y no te ofrecen nada. Sé libre, confía en ti mismo y lucha por ti mismo.

Incluso si no es un miembro de la familia inmediata y alguien a quien sientes que es abusivo, no puedes cambiarlo. Solo la gente inmediata puede hacerlos ver. Todo lo que puede ser es el apoyo para la familia inmediata que lo trata, pero no un habilitador.

Si se trata de una persona abusiva con un niño, diríjase a su consejero escolar como una persona interesada y pídale que permanezca en el anonimato cuando aborde las inquietudes.

También puede intentar una intervención con una gran cantidad de miembros de la familia diciéndole al miembro de la familia que necesitan ayuda. Solo tenga cuidado porque eso también puede hacer que la situación de una esposa o un hijo sea más difícil.

Si una persona es realmente abusiva y asusta abusivamente y algo está sucediendo, llame a la policía. Si le está sucediendo a otra persona, es necesario que desaparezcan, desafortunadamente, todo lo que puede hacer es ofrecer apoyo y validar sus sentimientos y temores “saludables”.

Se desvincula de esa persona y de toda persona que tenga algún vínculo con ese miembro de la familia y crea todas las distancias posibles. Cuando esa persona ya no se sienta cómoda ni siquiera para saludarte, sabrás que has ganado.

Necesitamos saber más sobre la situación: las edades involucradas, la forma de abuso, la cantidad de negación involucrada, etc. Pero, en general, se les debe recomendar, se les deben límites y consecuencias, y se deben hacer cumplir. Haciendo cualquier tipo de abuso familiar, el elefante en la habitación solo se asegurará de que continúe. Si hay alguna forma (y hay) de alejarse de ella, hágalo. Tu vida será más feliz y mejor. El abusador probablemente será miserable sin importar qué.

No importa qué, entienda que nunca puede controlar las acciones de los demás. Todo lo que puedes controlar es si deseas o no continuar asociándote con ellos. No importa quiénes son o cómo están relacionados, ni ellos ni ninguna otra persona en el mundo tienen derecho a abusar de usted. Recuérdalo. Por más difícil que sea, tal vez desee considerar cortar lazos con esta persona por su propio bien. Necesita tiempo para curarse, y parte del proceso de curación consiste en dejar ir a las personas tóxicas en su vida. A medida que creces espiritualmente, te encuentras con mucha gente sorprendente y más positiva en el camino. 🙂

Al alejarse de ellos y nunca mirar atrás. El abuso se sobrevive en el mejor de los casos, y lo hará en el peor de los casos, o quizás lo lleve al suicidio como casi lo hizo yo. La supervivencia hasta que sea posible escapar es la única forma de “lidiar” con el abuso, y es un placer vicioso y rencoroso que hayas sobrevivido a lo peor que podrían lanzarte.

Corre, ve sin contacto, y encuentra un buen terapeuta. Necesitará mucho tiempo, pero es posible que algunos se recuperen y lleven una buena vida.

Escápate tanto como puedas. Limita tu tiempo con ellos y crea una nueva vida. Te lo mereces.