¿Cómo sobreviviste a un divorcio?

El divorcio es bastante mortal. La tasa de suicidio de los hombres aumenta en … ¿un factor de 6? También es calificado como el segundo evento más estresante de la vida, en segundo lugar solo después de la pérdida de un ser querido. El divorcio es un infierno único en sí mismo.

Mi divorcio fue particularmente malo, aunque lejos de lo peor que ha habido. Tenía una casa con hipoteca y dependía de mi esposo para los ingresos y la matrícula. Afortunadamente, no teníamos hijos y mi esposo no estaba ni remotamente interesado en cuidar a mis maravillosas comadrejas de mascotas, pero impugnó todos los puntos de la separación, llevándonos a los tribunales por lo que ambos abogados consideraron un caso cortante y seco. También hizo un punto para reprenderme, acusarme de infidelidad, acosarme, salir con mis compañeros de clase en mi universidad sin estar legalmente separado y sabotear mi carrera. Él robó mi auto y se negó a pagar cualquier manutención mientras me impedía acceder a nuestra cuenta de ahorros conjunta. Me demandó para devolver mi regalo de cumpleaños más reciente …

Entonces, el divorcio es horrible. Caí en una profunda depresión. Pasaría días en mi cuarto del sótano llorando incontrolablemente. Me volví incapaz de dormir, alternándome con días en los que dormía 15 horas seguidas. Antes de que mi abogado finalmente lograra obtener parte de mi dinero legalmente autorizado de mi esposo, llegué dentro de un mes de tener que decidir si pagar un alquiler o comprar alimentos.

Sobreviví confiando en mis amigos y en mi inquebrantable creencia de que merecía una vida de felicidad y alegría. No tenía un plan, fíjate. Todo fue solo un embrollo – un paso ciego, tropezando tras otro – lo que finalmente me llevó al otro lado de la desesperación y a algo mucho más hermoso de lo que me había imaginado que podría ser mío antes. En ningún orden en particular, porque no había uno:

Comencé a ver a un consejero y tomar medicamentos para la depresión, así como adderol para “concentrarnos”. Técnicamente recibí un diagnóstico de TDAH, pero mi médico y yo entendimos que las anfetaminas eran una solución a corto plazo por el hecho de que estaba abrumada Desde todas las direcciones necesitaba graduarme y empezar a ganar dinero rápido. Mi consejero también fue una persona fabulosa que me ayudó a cambiar mi forma de pensar acerca de muchas cosas. Creo que lo más valioso es que me ayudó a comprender que otras personas podían amarla y que estaba bien que fuera amable conmigo mismo y que aceptara la bondad. Hasta entonces había estado viviendo en un mundo donde toda bondad tenía un motivo ulterior y el amor de todos era condicional. Mi esposo había promovido esta opinión. Saber que podía vivir en un mundo donde la bondad por la bondad era una realidad hizo mucho para aliviar el dolor y la desesperación.

Me despedí de la escuela y conseguí un trabajo de medio tiempo sin presión en un café. Necesitaba salir del apartamento y ver a la gente y tener un ritmo en mi vida. No necesitaba el dinero en este momento porque mi abogado había asegurado mi pensión alimenticia así como también un primer pago de mi parte de los ahorros (mi esposo era un rico M * erF * er), pero necesitaba una razón para no serlo. solo y todavía no era bueno para decirle a mis amigos o a mi familia, “por favor, venga, porque no quiero estar solo”. Honestamente, no era muy cercano a nadie en este momento de mi vida y La soledad era el alma aplastante. El café fue una gran experiencia para mí, a pesar de un jefe loco, porque podría ser parte del ajetreo diario de la mañana, y podía salir con mis clientes, y en general sentir que las cosas eran normales y bien.

Hablé con una novia que compartió conmigo este libro sobre cómo las mujeres son diosas de su propio reino. Dijo que nuestro poder provenía de nuestra capacidad de experimentar y dar placer. Eso me gustó porque había estado viviendo una vida sin ningún placer. De hecho, mientras estaba casado, mi esposo me maltrataba verbalmente tanto que había dejado de experimentar alguna emoción. Todo se había reducido al agotamiento y la desesperanza. Entonces, la idea de organizar mi vida alrededor del placer y la sensualidad fue el reemplazo perfecto de lo que había perdido en mi divorcio. Al principio solo podía experimentar placer físico, pero con los años mis emociones regresaron a mí. Fue duro y pasé años, literalmente años, llorando. Sentí que estaba llorando todos los dolores y pérdidas que había bloqueado mientras estaba casada. Sabía que para experimentar otra vez la alegría que tendría que limpiar todos los años acumulados de tristeza, y lo hice con vigor. Han pasado siete años desde mi separación, 5 años desde mi divorcio y, por primera vez en mi vida, comienzo a ver más días felices que tristes. Creo que finalmente podría estar sobre la joroba.

Lo último que hice conscientemente fue entregarme al sexo. Me casé como virgen cristiana y fue la falsa acusación de infidelidad lo que motivó mi separación final. Por supuesto, había muchas otras razones por las que me divorcié, pero había algo en el hecho de que el amor y el sexo se confundían e eran inadecuados al mismo tiempo que me abrieron los ojos a la necesidad de irme. Entonces, después de separarme, hice un punto para joder a cualquiera que me interesara. En retrospectiva, creo que en gran parte era una forma de sentirse amado y de no sentirme solo en un momento en el que aún estaba emocionalmente dañado e incapaz de sentir verdadera confianza e intimidad, pero también estaba explorando una parte de mí que había sido condenados, así como entender lo que significaba ser una mujer. También me ayudó a consolidar la nueva idea de ser una mujer libre, que ningún hombre puede poseer. En mi mente, mi sexualidad era un regalo para el mundo y para mí, y compartirlo con otros era un camino hacia la curación.

Bueno, en cualquier caso, así es como lo pienso ahora. En ese momento solo quería que mis cerebros se destrozaran.

De alguna manera, sobreviví a mi divorcio. Honestamente, mucho de eso fue suerte. Podría haber tomado un camino muy diferente. Si mi abogado no hubiera sido mucho mejor que el suyo, podría no haber conseguido mi dinero a tiempo para poder graduarme. Si las personas adecuadas no hubieran estado cerca para enseñarme a amarme a mí misma, es posible que haya pasado años luchando. ¿Quién sabe? Fue un embrollo torpe y torpe, pero salí por el otro lado y no vendería mi victoria por el mundo.

¿Qué opción tenía?

Como van los divorcios, el mío era especialmente feo. Lo que comenzó como amistoso terminó como una pelea de barro y sucia. Casi nos matamos el uno al otro. Todo se convirtió en un punto de contención hasta la colección de discos. Incluso nos peleamos por álbumes individuales. Como una forma de intentar calmarme, accidentalmente tomé una sobredosis y terminé en la sala de emergencias.

Después de un breve período de tiempo involuntariamente inscrito en clases de tejido de cestas en la fábrica de baba, hice todo lo posible por no verla. Afortunadamente, no teníamos hijos, pero había una casa que debía ser eliminada. Estaba absolutamente temeroso de ir al cierre y terminé teniendo que sedarme con un par de Valium. Mi futuro ex y yo nos miramos a través de la mesa durante los procedimientos. Mirando hacia atrás, tengo que reírme de la pobre pareja joven que compró nuestra casa y se preguntó después de mirarnos si eso estaba reservado para ellos.

Firmé los documentos de trabajo y salí de allí lo más rápido posible. Mientras me dirigía a mi auto, escuché que mi ex me llamaba por detrás y me preguntó si quería salir a tomar algo. Me negué y seguí caminando. Luego me preguntó si quería hablar. Realmente no pensé que quedara algo de qué hablar pero acepté de mala gana. Mientras nos sentábamos en el coche, hablamos sobre dónde pensábamos que todo iba terriblemente mal. Entonces, ambos acordaron que era injusto que cada uno de nosotros colocara expectativas en el otro. Nos abrazamos por última vez y nos separamos. Esa breve discusión de 20 minutos nos dio a cada uno el cierre que necesitábamos para seguir adelante. Nos perdonamos mutuamente y, lo que es más importante, nos perdonamos a nosotros mismos.

También fue sobre esa época en que me hice amigo de una joven que también estaba pasando por una desagradable ruptura. Nos compadeceríamos y consolaríamos mutuamente. Al ayudarnos unos a otros, nos convertimos en amigos cercanos y eventualmente nos casamos. Eso fue hace 38 años y seguimos juntos. Sí, por supuesto, las razones de esto son muchas, y la menor de ellas no importa lo mal que se ponga, nos respetamos mutuamente. Pero francamente, sabía que nunca podría sobrevivir a otro divorcio.

Usted obtendrá a través de esto. Lo prometo.

Al recordarme a mí mismo, siempre que me preguntaba si había hecho lo correcto, qué tan sombrío e insatisfecho se había vuelto mi matrimonio. Sabía en mi corazón que era mejor estar solo y solo que vivir en un entorno en el que me trataban como a la ayuda, a menudo ignorada y, a menudo, desprestigiada.

Me divorcié para salvar mi sentido de autoestima. Rechacé cualquier pensión alimenticia, y sufrí desmantelando nuestra vida juntos. Al igual que Rick Klugman, esto incluía ir a través de una colección de discos y dividir álbumes en uno para ti, uno para mí sin importar la preferencia. (Yo era el amante de la música … él solo quería su mitad de los álbumes por despecho. Si hubiéramos podido dividir saleros y pimenteros, así habría sido así).

Cambié varios artículos para conservar los pocos que realmente quería. Me sacó de mi parte de la casa y tenía mi reemplazo alineado antes de que me mudara.

Y entonces fui libre. Claro que me grité a mi mismo para dormir algunas noches. El dinero era limitado (mi ex hizo el doble del salario que gané) y luché por un tiempo, pero me mantuve concentrado en el futuro.

También tuve la suerte de reconectarme con un hombre con quien había formado una amistad casual antes de mi divorcio. Había venido a la ciudad por negocios, y estaba sorprendido y complacido al descubrir que me había divorciado. Él también se había divorciado también, así que me llevó a cenar y hablamos durante la noche. Finalmente, decidimos que éramos “indeseables geográficos”, vivíamos en costas opuestas, y esto era claramente una relación de rebote, así que con los ojos bien abiertos decidimos salir, sabiendo que eventualmente nos encontraríamos con alguien local. Eso continuó durante un año, viéndose cada dos meses más o menos cuando venía a la ciudad y tomando juntos unas vacaciones inolvidables y maravillosas.

Por supuesto, con el tiempo, nos reunimos con alguien y seguimos siendo amigos.

Después de estar soltero por un tiempo y salir casualmente, pero sin buscar realmente una relación, me presentaron a mi esposo actual (¡y por último!) A través de amigos comunes. También se divorció, así que ambos entramos en nuestra relación con cierta inquietud. Se mudó después de 6 meses, 18 meses después de que nos casamos y seguimos juntos más de 30 años después.

Entonces, volvamos a la pregunta original: sobrevives cuidándote a ti mismo, estás abierto a las experiencias y oportunidades, no te fijas en el hecho de estar solo y te recuerdas a ti mismo las veces que sea necesario que es mejor ser feliz. tuyo que ser un engranaje miserable en la máquina de alguien más.

Gracias a RM por la A2A. ¡Sobrevivirás y prosperarás! Solo dale algo de tiempo y mantén una actitud positiva.

Lo “sobreviví” como cualquier otra cosa, solo sigo respirando …

Mi primer divorcio fue amargo, con muchos malos sentimientos y resentimiento. Después de 3 años no salí, aunque tuve muchas oportunidades. Sin embargo, en general, la experiencia me dio una mejor persona (más madura y más dura).

Mi segundo divorcio fue mucho más fácil. Mi esposa y yo nos respetábamos mutuamente y nos gustábamos, pero ambos habíamos invertido mucho en nuestra educación y en nuestras carreras, y eso es lo que nos separó.

Sin embargo, después de eso, recibí el consejo de un amigo y tomé un curso de superación personal centrado en las citas y las relaciones que tomó. Mi tercer matrimonio ha sido estable y feliz. Esto se debió parcialmente a la comprensión que se obtuvo en el curso, en parte a las experiencias compartidas (mi esposa también tuvo dos matrimonios similares) y, en parte, a mi condición de mejor hombre.

No es fácil al principio cuando el dolor se arremolina y los sentimientos parecen estar fuera de control. Encontré maestros y me discipliné con mis pensamientos y mis sentimientos. Me gané la autoestima y la confianza en mí mismo … esto requiere tiempo y atención.

Sepa que su corazón se recuperará, que la ira se calmará y la lucha se dejará en el pasado (cuando sane). Elige curar. Encuentra un maestro, un mentor, un programa. Te harás más fuerte.

¡El divorcio es una bendición disfrazada!

Creo en ti.

Laura

Sobreviví utilizando todas las cosas que sabía y con la ayuda de familiares, amigos y cualquier otra persona que se me acercara. Sentí que la ayuda fue donde la encontraste.

Una de las cosas que se me ocurrió fue que el divorcio es un hecho común y que miles, si no millones, de personas lo han superado, y yo también lo haría. Ellos superaron el terrible dolor y yo también, esa fue mi idea.

Odiaba lo que hizo y algunas de las cosas injustas que hizo, pero traté de no odiarla. Hubo un tiempo en que queríamos estar juntos más que nada y odiar era demasiado raro para mí. Además, me gustaba y respetaba a su padre y eso me impedía destrozarla demasiado.

Soy bastante solitario pero busqué ayuda de amigos. No tienes que hacer esto solo. No bebo y no busco consuelo en la bebida ni en las drogas. Lloré mucho y di largas caminatas. Dicen que el ejercicio es bueno para usted y lo creo: ir al gimnasio o correr o caminar. Moverse es bueno para tu cuerpo y para tu mente.

Aunque me castigué por eso, intenté no insistir en eso. Cuando me encontraba pensando en ello, simplemente me detenía. Sí, tardé un poco en llegar a ese punto, pero también puedes llegar allí. Solo sigue intentando sacarlo de tu mente. Morar en cosas negativas simplemente te hace caer. Solía ​​preguntarme por qué hacía las cosas, pero nunca obtuvo una buena respuesta y finalmente se detuvo.

Recuerda que otros han pasado esto y tú también puedes.

Espero no tener que hacerlo.

Pero puedo contarles un poco sobre el divorcio de mis padres, que ocurrió después de la escuela primaria. Entonces viví con mi mamá. Mi comunicación con papá era tan rara que, de adulto, necesitaba desesperadamente una guía de mi vida, pero no la necesitaba. Mi madre no se volvió a casar, así que mi “falta de orientación” fue completa. Solo pude recurrir a mis amigos / compañeros y eso no funcionó tan bien. Conocí a personas de la tercera edad y maestros, pero la interacción con ellos es muy limitada y no fue muy significativa.

El efecto del divorcio para los padres es fácil de ver y sentir, incluso si es difícil de soportar, pero al menos tú lo sabes. Pero los efectos para los niños son mucho más sutiles, pero pueden tener un efecto más prolongado y más significativo.

Buena pregunta, Rajae Mesnaoui, esto me hizo pensar profundamente, y las otras respuestas también me iluminan.

El divorcio rara vez es mortal. Sí, sientes que tus entrañas han sido arrancadas pero las superas. La mayoría de las veces no tienes más remedio que seguir el flujo. Solo lidia con eso, toma los golpes y sigue adelante.

A medida que pasaba por lo peor, me abordaron sobre un trabajo de medio tiempo los sábados. La paga no estaba especificada, pero aproveché la oportunidad, porque los fines de semana eran, con mucho, los peores. Habría hecho trabajo voluntario, estaba tan solo.

El trabajo finalmente se expandió, me gustó y terminó pagando mucho más que la otra posición.

Un día a la vez, y las cosas mejoran.

Diríjase a Jesús y pídale que le cure todo su ser y que perdone a su cónyuge y a sí mismo. Solo asegúrate de no repetir los errores en el matrimonio # 2