¿De qué manera el tener un narcisista como padre ha afectado tus relaciones futuras?

Desde mi propia experiencia. Contamina todas las relaciones que tienes hasta que pasas por la terapia.

Cuando te criaron con un padre mental y emocionalmente abusivo, piensas que eres defectuoso y sientes que eres más bajo que escoria. Tienes problemas para confiar en la gente y amarte a ti mismo. Usted tiene trastorno de estrés postraumático por lo que se activa fácilmente. A una edad temprana, aprendes a desasociarte y ni siquiera te das cuenta de que caes en esa mentalidad cuando estás expuesto a un alto estrés como adulto. Eres codependiente. Tienes mucha ira reprimida y rabia. Te han lavado el cerebro. Aprendes a vivir sin afecto ni apoyo emocional. El sentimiento de paz interna es un sentimiento extraño, ya que ha vivido en alerta máxima toda su vida.

Solía ​​tener que evaluar el estado de ánimo de mi madre y tratar de adaptarme a ese estado de ánimo para tratar de evitar su abuso. Todo esto es agotador después de años y años de ello. A veces el dolor emocional es tan intenso que desearías poder escapar de la vida por completo y considerar el suicidio muchas veces. Te sientes asustado de que en realidad te estás volviendo loco. Es una tortura absoluta.

Continué casándome con un narcisista maligno, ya que eso era lo que me era familiar. Básicamente, arruina todos los aspectos de tu vida hasta que comprendes la dinámica tóxica con la que creciste y te curas a ti mismo. Después de una terapia intensa y sin contacto, la vida se vuelve bella y mágica.

Tengo 62 años. Mi papá era el NPD. Tengo un momento muy difícil con las relaciones, aunque estuve casado durante 25 años.