El problema del monstruo en la ley 😀 PRIMERO, SIENTA CON EL YO
Antes de poder enfrentarse a sus suegros, especialmente a su MIL, debe darse un tiempo de descanso (y en más de una ocasión) para evaluar la situación y desarrollar un plan de juego adecuado para usted. Encuentre un espacio tranquilo, sin distracciones, donde pueda anotar todo lo que ha ocurrido hasta la fecha.
Permítase procesar la lista, reflexionando y echando humo sobre ella, eliminando todos los sentimientos, hasta que pueda volver a visitarla con un estado de ánimo más tranquilo. Esto le permitirá asumir constructivamente la situación, proveniente de un espacio más racional en lugar de emocional, para avanzar.
Considera de dónde viene tu MIL.
Con o sin empatía o simpatía, intente ver el lado de la historia de su MIL y cómo su comportamiento puede ser un síntoma de los problemas más grandes que tiene consigo misma y su relación con su hijo, y no con usted. En algunos casos, la hostilidad de su madre hacia usted es un acto de frustración por estar desconectado de él. Si este es el caso, esto es algo en lo que su esposo necesita trabajar con su madre.
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Mientras sea desafiante, trate de ser objetivo al evaluar la situación. Honestamente pregúntese si ella tiene una opinión válida sobre los asuntos. Considere si sus acciones y palabras provienen de un lugar de amor, y si esto necesita ser reconocido en su gestión. Considera, también, si está luchando contra los sentimientos de haber sido destronada como la poderosa matriarca de la familia, y si hay maneras en que aún puedes hacerla sentir importante y necesaria a su manera.
Pregúntese qué papel desempeña en esta situación y su mantenimiento.
Hay situaciones en las que una persona no ha hecho nada para hacer que la relación con los suegros se vuelva tensa. Sin embargo, también hay situaciones en las que el DIL está haciendo o no haciendo algo que está causando que los suegros la traten como están (ya sea que esté o no justificado).
Así que piense en cómo ha estado involucrando a sus suegros y honestamente pregúntese si un tercero podría encontrar fallas en eso. ¿Eres una víctima total en este escenario o haces o dices cosas para instigar una respuesta negativa? Si es así, considere cómo puede cambiar la forma en que maneja la situación o cómo reacciona ante ella, para no invitar a ningún antagonismo.
No tengo expectativas.
Budistas o no, todos podemos aprender de la creencia del budismo de que las expectativas conducen al sufrimiento. No te permitas sufrir más. Suelte las expectativas sobre cómo deberían ser las cosas cuando se trata de relaciones familiares. No quiero lo que no puedes tener.
En su lugar, sea realista acerca de la situación, incluidas las circunstancias no negociables. No vas a estar cerca, dado lo que ha ocurrido, y tal vez eso sea para mejor. En lugar de tratar de vivir alguna tarjeta navideña de Hallmark, contempla cómo puedes trabajar con la forma en que son las cosas. Por ejemplo, ¿es posible una relación coolish?
Estar de acuerdo con no tener la aprobación de los suegros.
No necesitas la aprobación de nadie para vivir tu vida como quieres. No te vuelvas loco intentando sacar el pulgar de tus suegros. ¡No tener cuidado en el mundo de lo que piensan de ti será increíblemente liberador y empoderador!
Confía en tus instintos….
Al aire libre
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