Cómo cuidar a mi novia durante sus periodos.

Answer 1

Bueno, pregúntale si quiere un baño de agua caliente o una almohadilla eléctrica . El agua caliente realmente ayuda a aliviar el dolor.

Asegúrese de que tenga suficientes toallas sanitarias / tampones y, si no los tiene, es su turno de ir al mercado y traerle algunos de los necesarios.

Dile que es fuerte y hermosa
Si tiene SOP, es probable que suba un poco de peso o que tenga problemas de caída del cabello o que tenga vello facial visible porque son los síntomas del SOP. Debido a esto, ella puede enloquecerse o enojarse o perder la confianza en presentarse frente a otras personas. PERO, decirle que es fuerte y hermosa y que tiene el coraje de vencer esta enfermedad la haría sentir mejor.

Rodéala de energía positiva y pídele a tus amigos que te ayuden, dándole apoyo emocional y mental mientras está pasando por esto.
Hazle saber que te preocupas y que estás ahí para ella (y siempre lo estarás) por tus acciones.

Asegúrate de que ella descanse adecuadamente y coma sano
Llévale alimentos / frutas o jugos de frutas nutritivos en lugar de alimentos chatarra, ya que eso la ayudaría a aumentar el metabolismo de su sistema inmunológico.

Estilo de vida saludable
Por último, pídale que haga algo de yoga o actividad física solo durante 15 minutos al día . Esto la ayudaría a lograr un cuerpo, mente y alma saludables. Además, puede ayudar a curar el PCOS, ya que la pérdida de peso puede restaurar la función normal de los ovarios y producir una producción hormonal normal.
El SOP se puede curar perdiendo algo de peso (5 a 6 libras)

Answer 2

Se amable.

No tienes que retrasarlo. Tal vez sacarla o cocinar la cena durante esa semana. Nunca la estreses, eso solo lo empeorará. Trate de darle algo de espacio también; No quieres estar demasiado involucrado.

Answer 3

Consulte a un médico para preguntas médicas. Una respuesta general sería sobre los analgésicos de venta libre y una copa de vino. Buena suerte. Después de que ella tenga a sus hijos, ellos pueden recomendar una histerectomía.

Answer 4

Dale masajes para la barriga, infusiones, afecto. He oído que incluso el sexo es útil. Ayúdela a pensar positivamente acerca de su período, creo que muchas molestias son psicosomáticas y están relacionadas con la vergüenza y el estigma social. Sin embargo, si ella tiene una condición médica absoluta, tal vez consulte a un profesional. Sin embargo, recomiendo algunas lecturas positivas como “The Wise Wound” de Penélope Shuttle para ayudar a comprender los aspectos interesantes de la menstruación que afirman la vida.