¿Cuáles son algunas maneras de sentirse más joven?

Dibujos animados

Ver dibujos animados te mantiene joven

¿Quién dice que necesitas ser un niño para ver dibujos animados?

Son para todos

Como entusiasta del anime, una oleada de asombro, profunda imaginación y fantasía se eleva a través de mí.

Así que vigila a tu He-man, Pokémon, Thunder Cats o cualquier dibujo animado que te parezca interesante.

Te mantendrá joven, vibrante y lleno de maravillas imaginativas

Dibujo

Esta es otra actividad similar a la de un niño en la que uno puede expresar sus pensamientos e imágenes en un papel (o en una computadora)

Es una excelente manera de dejar todos tus pensamientos en un ambiente colorido donde tu eres el artista, y como el artista puedes elegir el estilo de tu arte para hacerte feliz.

¿Quieres poner de manifiesto tu imaginación en un formato artístico? ¡Saca un lápiz / crayón / utensilio y entra!

Haciendo lo que sea la mierda que quieras hacer:

Ahora todos hemos escuchado la línea del cliché “Sé tú mismo”.

Pero es tan importante.

Childreh ya tiene esa mierda empacada

Correrán, saltarán, subirán y bajarán los brazos, cantarán, bailarán, etc.

Ellos hacen lo que quieran hacer

Y eso es lo brillante de los niños.

Simplemente no les importa una mierda

A medida que nos hacemos mayores, empezamos a cuidar y desarrollar una conciencia de nuestro entorno.

Y si bien eso es importante, no debería impedirnos ser niños

Si quieres cantar mientras caminas por la calle.

¡CANTA!

Si quieres darle un cumplido a alguien.

¡HABLAR ALTO!

Si quieres saltar y saltar mientras caminas.

¡HAZLO!

Lo que te parezca correcto en ese momento, hazlo

Si bien es normal preocuparse por lo que piensan los demás (todos lo hacemos, no escuches la mentira de “No me importa lo que piense la gente de mí” porque a todos les importa) también es útil hacer lo que te haga feliz.

Anteriormente, canté una canción de un anime en mi japonés roto. La gente caminaba por la calle. Sinceramente, me sentí asustado y me preguntaba qué pensarían, cómo reaccionarían, si me miraban y pensaban que era un tonto, y así sucesivamente.

Sin embargo, me mantuve en ello

Y me sentí bastante bien.

Así que incluso si tienes miedo

Por favor haz tu mierda

Te sentirás mejor y más feliz.

Eres más fuerte, poderoso y más inteligente de lo que crees

Puedes hacerlo siempre que lo intentes.

Llegarás allí 😉

Cada día que estés despierto, mantente físicamente activo tanto como puedas. Si todavía puede caminar, no conduzca (su automóvil). Prepara y come los alimentos que necesitas. Participe en esfuerzos físicos siempre que pueda (tenga tanto sexo como pueda, por ejemplo). Deliberadamente, encuentre tiempo para dormir cada noche para que su cuerpo cansado pueda descansar bien. Y por su propio bien, sea muy consciente de cada pensamiento que tenga en mente (no es muy fácil, pero se puede mejorar cada vez). Como tal, imagina con mayor claridad en tu mente las imágenes más juveniles de ti mismo y apégate a esas imágenes.

Además, en un momento determinado de su vida, tome suplementos excelentes. Nuestros cuerpos pueden usar la ayuda que puede venir de fuentes externas.

Haz ejercicio, actualiza tu vestuario y peinado, baila, mantente activo.

Dieta saludable y ejercicio. No te olvides de ir a terapias de vez en cuando, confía en mí, el estrés te envejece.