Durante aproximadamente un año me he sentido muy infeliz en mi matrimonio y me siento fuertemente como si me hubiera establecido. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Parece que el “amor”, más allá de un período limitado, consiste en compromiso, compatibilidad, simpatía, objetivos compartidos y habituación. El encaprichamiento es un proceso hormonal y electroquímico que puede anular nuestra mente consciente (elegir al individuo atractivo pero sin valor). Pero, la psicología evolutiva indica que tales sentimientos declinan y llegan al fondo después de unos cuatro años juntos; sobre el tiempo que tarda un niño en crecer hasta alcanzar un estado de madurez semi-autosuficiente (“Incógnito: las vidas secretas del cerebro”, (2011) del Dr. David Eagleman, quien dirige el Laboratorio de Percepción y Acción y el Iniciativa sobre neurociencia y derecho, Baylor College of Medicine.

Después de eso, la relación o bien sobrevive con respeto y apoyo mutuos, se convierte en una carga o termina. Gottman proporcionó apoyo empírico para los predictores del éxito de una relación: 1) Similitud; 2) Demografía: edad, raza, ingresos, etc .; 3) División justa de las responsabilidades del hogar; y, 4) Relación de cinco a uno de interacciones positivas a negativas; y, cuatro factores que predicen el divorcio: 1) Crítica de la personalidad; 2) desprecio arrogante; 3) Defensividad; y 4) Stonewalling / retiro emocional. (http://www.gottmanblog.com/p/our…)

Answer 2

Es un error común pensar que los sentimientos de estar “enamorados” son necesarios y primordiales para un buen matrimonio. La verdad es que esos sentimientos no impulsan ninguna relación. Elegimos tener amigos. Elegimos seguirlos, decir las cosas difíciles cuando sea necesario, recoger las piezas cuando más nos necesitan. Nuestros amigos nos tienen en marcación rápida, para que podamos estar allí en cualquier momento. Se compadecen con nosotros, empatizan y prestan un oído compasivo cuando más lo necesitamos. Un amigo se queda más cerca que un hermano.

Esto también está en un matrimonio, pero mucho más. Elegimos a nuestro compañero. Elegimos amar a nuestra pareja, comprometernos a una vida llena de felicidad, aventura, angustia, penurias, enfermedades. Los sentimientos intensos van y vienen. Pero la elección de amar nunca lo hace. Fue una promesa, un compromiso.

El matrimonio lleva trabajo. Llegamos a conocer a nuestro cónyuge, cómo piensan, cómo aman, cómo reciben amor. E intencionalmente tomamos decisiones que ayudan a que nuestra relación avance, se profundice y desarrollamos patrones que nos ayudan a capear las tormentas que siempre trae la vida.

Y luego vienen los sentimientos, y traen sentido. Estar enamorado es el resultado de una elección, no una razón para la elección. Comparar lo que tienes con tu esposa con lo que pensabas que tenías en relaciones anteriores no es justo para ti o tu esposa. Esta es una relación única con dos individuos únicos, se verá diferente.

Elige vivir tu vida intencionalmente. Trabaja en tu relación. Súbete al plato y sé digno de una mujer que te ama y te trae un hijo. Deja ir tu necesidad egoísta de “sentimientos intensos” para validar tu elección.

Answer 3

Una palabra: crecer.

Ya no solo se trata de usted, su hijo viene y merece tener una familia unida.

asume tus elecciones, aprende a amar a la persona con la que estás casado ahora.

Incluso el amor intenso desaparece después de un tiempo, lo que queda es la comunicación y el entendimiento mutuo, mirando hacia un futuro juntos.

Cualquier cosa se puede aprender mediante la práctica, especialmente los sentimientos, saber más acerca de su cónyuge, lo que la hace especial, aprender a apreciarla por quién es, estar agradecido por ella.

Estar embarazada es una de las cosas más difíciles que cualquier persona puede soportar, ella te necesitará con ella.

Answer 4

¿Espera que le digamos que se deshaga de sus responsabilidades, se divorcie en el momento más frágil de la vida de su esposa y venda su casa?

Además de lo que usted dice, el embarazo de una esposa es a menudo un período de preocupación y sentimientos adversos para un hombre. Tal vez tu sentimiento más intenso es el miedo. Es el sentimiento más normal y común del mundo.

Estás atascado.

La forma más fácil de salir es hacer una lista de formas de cortejar a su esposa. Vaya a la web, encuentre algo diferente cada semana (sí, flores, claro, cene fuera, comparta una buena lectura, lea en voz alta cuando esté cansada, vaya a comprar un vestido cómodo pero sexy con ella … algo diferente cada semana: te divertirá y probablemente hará tu relación diferente.

No hay nada tan embriagador como ser amado.

Answer 5

El matrimonio es mucho trabajo, y no sentirás que estás felizmente enamorado todos los días a menos que te tomes el tiempo para dedicarte al trabajo. Tu esposa aún tiene las cualidades de las que te enamoraste y debes recordárselo. Tener un hijo es complicado y su esposa está pasando por cambios que nunca ha experimentado. Pasa un tiempo saliendo con ella otra vez, persíguela como lo hiciste antes del matrimonio.

Lea el libro, Los cinco lenguajes del amor, es realmente bueno aprender el lenguaje de amor de nuestro cónyuge y amarlos como ellos desean. A su vez, su esposa puede leerlo y los dos florecerán. El matrimonio se construye con el tiempo, el amor crece cuando se lo riega y alimenta, y ustedes tienen un tiempo de vida para fortalecerse mutuamente. Es común al principio encenderse fácilmente, pero cuando la vida cambia, tenemos que adaptarnos y trabajar más para amarnos y cortejarnos. Es la evolución natural del matrimonio y si te quedas ahí y haces algunos pequeños cambios, apuesto a que sentirás esas chispas de nuevo.

Answer 6

A veces, cuando pierdes el valor semino, escuchas tu escucha todas las respuestas dentro de b honesto contigo