Cuando tu hijo adulto fallece, ¿cómo te curas?

Creo que la parte de curación es un proceso continuo. Puede tomar el resto de tu vida. Han pasado 10 años desde que perdí a mi hijo de 18 años, Aaron. Ese día perdí por completo mi cosmovisión conocida, y me ha costado un tiempo reconstruir, una cosmovisión más antigua y sabia para mí.

Asegúrese de lamentar la pérdida de futuro. En mi caso, Aaron fue el único de mis 3 hijos a quien le gustaron los niños y presumía que tendría el suyo. Muchos de sus amigos, con quienes tengo contacto con FB todavía, han madurado, se han casado y han tenido hijos. Es muy posible que no tenga nietos, y estoy de acuerdo con eso y, al mismo tiempo, hay dolor en ese conocimiento.

También llorar la pérdida del yo que también conociste. Estoy casado con un viudo, y él todavía me dice algunas veces: “Solía ​​ser así …” También a veces me lo digo a mí mismo. He llegado a creer que es una especie de auto crueldad compararte con quien solías ser. Especialmente si es algo que extrañas de ti mismo. Una cualidad ingenua que no puedes recuperar.

Deja de ver el dolor emocional como algo negativo. Eso es programación cultural. Un gran perjuicio para la humanidad, y empeoró todo por los medios populares. Si me disparan a recordar a mi hijo, siento muchas cosas a la vez. Lo extraño, pero también siento mi amor por él. Lloro, pero me alegra experimentar un recuerdo de quién era él o de lo que apreciaba. Ya no quiero ser consolado, porque nada está mal. Puedo dejar que la pena me atraviese, y no dejar que sea yo, ni que me defina.

Creo que el tiempo de curación depende tanto de lo que esté sucediendo en tu vida. Todavía estaba criando a una hija, y dos hijas infelices cuando Aarón murió, por lo que la vida fue muy difícil durante algunos años. Así que mi curación se retrasó y se descarriló en muchos niveles.

Si necesita asesoramiento, consígalo. Estuve en consejería durante varios años después de la muerte de Aaron, solo para poder navegar el resto de mi complicada vida. Desarrollé trastorno de estrés postraumático, pero en su mayoría se desvaneció, solo existen algunos disparadores para eso. También tuve consejería para eso. Ser amable con usted mismo. Encontré que el impacto de la muerte súbita de mi hijo realmente arruinó mis habilidades cognitivas. Ha tardado años en mejorar. Solía ​​tener una mente como una trampa de acero, y ahora todavía me cuesta concentrarme en la contabilidad, todavía me olvido de las palabras o tengo problemas para formular pensamientos más complejos.

Desde la muerte de Aaron, no he podido trabajar a tiempo completo. Inicialmente no podía ir a mi trabajo porque me habría derretido en la carretera. Después de una licencia médica, volví al trabajo, me incapacité físicamente cada vez que lo intento. Me diagnosticaron fibromialgia un par de años después de la muerte de Aaron. Una condición que probablemente tenía antes, pero no lo suficiente como para interferir con mi estilo de vida. El agotamiento me ha estado acosando durante años. Así que también tuve que lamentar la pérdida de mi independencia financiera y mi poder económico personal. Perdí mi carrera solo porque me sentía como si estuviera en mi camino.

Si voy a ser completamente honesto aquí, el alcohol dificultó el viaje y probablemente tome más tiempo del que debería tener tanto para mí como para mi esposo. La muerte de mi hijo provocó su proceso de dolor, por la pérdida de su esposa y su vida cuidadosamente planificada. Me separé primero, y tuve que dejar a mi esposo antes de que él también finalmente eligiera la sobriedad. Ahora estamos de nuevo juntos. Así que evite beber por completo si tiene una tendencia a usarlo diariamente, o por un mecanismo de afrontamiento.

He aprendido que todas las formas de dolor parecen estar magnificadas, una vez que experimentas esa profunda interrupción del nivel del alma.

Me estoy volviendo más fuerte, física y emocionalmente, finalmente. Ya no hay niños viviendo en casa. Nos mudamos a una casa más pequeña, y vivimos en una isla. Simplificar la vida era una necesidad para mí / nosotros. Realmente no me arrepiento ni me importa ninguno de los cambios. Como dije, obtienes una nueva visión del mundo, nuevas prioridades y se convierten en parte de ti.

Encontré esta cita, realmente sentí cosas explicadas por mí;

“Su ausencia me atraviesa como un hilo a través de una aguja y todo lo que hago está cosido con su color”.

Entonces vivo la vida para asegurarme, elijo colores brillantes y vivos ahora.

Hace 10 años, cuando la policía llamó a mi puerta y dijo: “Tu hijo está muerto”.

Quiero ser sincero contigo, pero al mismo tiempo, no quiero que pierdas toda esperanza. Quiero que veas que los demás te necesitan y que aún tienes un propósito en esta vida.

Quiero que veas y sepas lo importante que eres, aunque quizás no lo sientas ahora.

Quiero que no te rindas, y en tus momentos más tristes, quiero que te aferres a ese hilo que tu hijo no querría que estuvieras atrapado en este pozo de dolor.

Nunca superarás la muerte de tu hijo, especialmente en esta época del año cuando los recuerdos de tiempos más felices envuelven el aire. Pero te sentirás mucho mejor a medida que pase el tiempo.

Te reirás de nuevo.

Todo el mundo lo maneja de manera diferente. Algunos tienen fotos en todas partes y se rodean de elementos que evocan recuerdos. Otros, como yo, no tienen fotos y mantienen sus pensamientos dentro.

Algunos lo hacen muy bien en grupos de duelo, y algunos, como yo, se enojan más recordando cada pequeña cosa. Temo, y quiero decir terror, esta época del año.

Lo único que noto es que aislarme empeora las cosas. No recomiendo hacer eso un poco.

Esto es lo que hago en esta época del año, y puede parecer extraño para otros, pero ayuda.

Le compro un buen regalo y luego se lo doy a alguien que lo necesita. De esa manera no estoy privado de la experiencia.

Además, me aseguro de recordar que mis otros dos hijos no deberían sufrir por mi dolor. Por mucho que temo hacerlo, y que prefiero esconderme debajo de las mantas, me obligo a preparar la casa y crear recuerdos para el resto de la familia. Tengo una familia muy pequeña, pero aún así son importantes y merecen lo mejor.

A veces, cuando las cosas se ponen muy mal, finjo que está de vacaciones. Es lo que tengo que hacer.

Me impresiono de que no es justo que los demás me vean en este estado ni es justo que se lamenten más de lo que ya lo han hecho.

Lo supero recordando a los que están vivos, y trato de no dar toda mi energía a los que no están aquí. También he perdido a toda mi familia inmediata (padres y todos menos un hermano) en estos últimos tres años, pero me quedan muchas personas a las que puedo impresionar.

Esta noche estoy haciendo galletas navideñas con las hijas de un vecino. No he hecho esto en 10 años. Oblígate a seguir los pasos, incluso si tienes que fingirlo.

Ahora tienes una vida diferente, una que no estaba prevista, pero sigue siendo una vida. Y para alguien, incluso si solo es una persona, tú importas.

Sé que me importas. Cuelga ahí. No estas solo.

DE ACUERDO. Mi respuesta es un poco diferente porque creo que es posible sanar realmente y no solo hacer frente.

No he perdido un hijo, así que no sé la cantidad de dolor emocional que sienten los padres, pero creo que debe ser uno de los dolores emocionales más profundos que puede sufrir.

Pero todavía es posible curar.

Lo que se necesita no es solo hablar de ello. NUNCA le quitará el dolor, sin importar cuántos años permanezca en terapia y tome drogas.

La razón por la que este enfoque es tan ineficaz es porque su cuerpo lleva el dolor emocional y estará allí hasta que usted muera si no lo libera de su cuerpo.

Cada emoción es como la carga eléctrica en tu sistema nervioso. Hablar de ello nunca lo descargará. Pero gracias a Dios, hay técnicas que lo hacen. Y cuando haces eso y lo haces correctamente, el dolor puede desaparecer y muchas veces puede salir sorprendentemente rápido.

Déjame darte un ejemplo. Los veteranos de Vietnam desarrollan PTSD muchas veces, lo cual es muy difícil de curar. Por lo general, muchos tienen que estar en instituciones debido a pesadillas y fobias.

El fundador de EFT (técnicas de libertad emocional) entró en una de esas instituciones y trabajó con ellas. Curó su trastorno de estrés postraumático en un par de sesiones cuando 20 años de terapia y medicamentos no ayudaron en absoluto.

Suena como un milagro, pero eso es lo que sucede cuando liberas la carga emocional y solo hablas de ello. Uno te dará resultados rápidos, el otro no hace casi nada.

Personalmente he visto desaparecer la depresión mayor en una sesión cuando publicamos el abuso sexual repetido de mi cliente en la infancia. La terapia y las drogas no la ayudaron en absoluto antes de eso y estaba totalmente destrozada cuando la vi por primera vez. Cuando llegó para la segunda visita, era una persona totalmente diferente: irradiaba alegría, un cambio total que fue asombroso ver.

Pero lo que quiero subrayar es que EFT no es una varita mágica que todos pueden usar de manera efectiva. Se necesita práctica, pero si puedes encontrar a alguien que sepa cómo usarlo de manera efectiva, puedes curarte de CUALQUIER trauma emocional. Porque si el verdadero evento traumático ha terminado y todavía estás vivo, no queda nada más que la carga emocional que se puede liberar, ahora importa lo grande que sea o cuánto tiempo haya estado allí.

Al final es solo una carga emocional.

Sé que muchos sentirán que esto no puede ser verdad. Pero lo es y espero que al menos uno que lea esto obtenga ayuda efectiva y recupere su alegría y su vida.

No soy madre … pero puedo hablar por mi madre, que perdió a su hijo hace 8 años.

Mi hermano tenía 34 años cuando pasó. Fue a cirugía ambulatoria de amigdalina para la apnea del sueño. No es gran cosa, nadie lo visitó realmente porque entró y salió el mismo día y lo veríamos el próximo fin de semana de todos modos.

Estaba en la escuela secundaria, un grupo de amigos pasaron la noche dos días después, y me desperté con mi madre gritando absolutamente “MI BEBÉ MI BEBÉ MI BEBÉ MI BEBÉ NO MI BEBÉ”. Mi padre estaba tratando de mantenerlo unido y le dijo mi hermano estaba muerto Su esposa se despertó y él no respiraba. (Resultan las complicaciones de la cirugía.)

Mi madre nunca ha sido la misma. Nuestra familia nunca ha sido la misma. Tenía 34 años, su primer hijo, su bebé. Para mí, me gusta escuchar su canción favorita en la radio, mirar fotos y esas cosas. Mantiene fotos alrededor de la casa, pero nunca falla, CADA VEZ habla o escucha su nombre, llora. Ella no puede evitarlo. Han pasado 8 años. Tenemos que fingir que no sucedió porque esa es la única manera en que podemos seguir adelante.

Mi hija, que tenía 40 años, murió por suicidio el 6 de abril de 2015. Ella saltó de un edificio de cuatro pisos en Nueva York.

No puedo explicarte a ti, ni a nadie, el terrible dolor y la culpa que siento. Ella había sufrido durante 20 años con trastorno bipolar. Como siempre había tendido a ser maníaca, cuando la depresión la superó, no pudo con ella. Estaba en una depresión profunda, no había podido trabajar y se sentía inútil como un ser humano. Su esposo ignoró esto. También se sentía triste porque la realidad de su decisión de no tener hijos se vio agravada por el hecho de que sus cuatro hermanos menores tenían sus propias familias.

Vivo a 1100 millas de Nueva York, pero desearía haber ido allí para tratar de ayudarla.

Perder a un niño es lo peor que le puede pasar a una persona.

No estoy seguro de que alguna vez lo hagas. Mi hijo murió el 28 de febrero de 2016. Habría cumplido 23 en marzo. Dejó atrás a una hermosa niña.

Me tomé una semana libre de trabajo pero luego volví a trabajar. Era difícil trabajar, pero me ayudó a no pensar en eso. Tengo otros 4 hijos que también necesitan saber que son amados, así que intenté no desmoronarme por ellos.

Lo más difícil fue que mi nieta preguntara por su papá. Todavía tengo fotos de él arriba. Quiero que ella sepa que su papá la quería mucho.

Me ayuda a recordar algo que les dije a mis hijos a medida que crecían:

La gente dice que tienes alma, pero eso no está del todo bien. Eres un alma, tienes un cuerpo. Tu cuerpo es solo ropa para tu alma. Nunca juzgues a las personas por la ropa que llevan sus almas.

Me digo a mí mismo que sus ropas fueron dejadas atrás mientras su alma se movía. Algún día, nos encontraremos de nuevo.

Unos pocos pensamientos …

  1. Usted no, realmente
  2. No debes vivir en el dolor por el resto de tu vida. Debes permitir que ocurra la aflicción en su propio marco de tiempo.
  3. Siempre recordarás la tristeza y el dolor de los perdidos, pero podrás contar la historia de manera diferente una vez que trabajes en el proceso de aflicción.
  4. Tu vida cambia, y comienza una nueva fase.
  5. Mi mejor consejo para trabajar para cambiar tu percepción de los perdidos. No perdiste un hijo. Tuviste el privilegio de traer y levantar una nueva vida en el mundo. El proceso de su relación con su hijo cambió su vida. Ésto es una cosa buena. También más que mucha gente llega a experimentar. Si tuvo una buena relación con su hijo, es aún más un privilegio, porque muchos padres no tienen buenas relaciones con sus hijos por varias razones.
  6. Mientras has perdido, tu vida ha ganado y cambiado, lo cual es algo positivo.
  7. Su hijo siempre estará con usted en su memoria, aproveche eso y disfrútelo. Creo que la muerte es solo una fase, de la cual no debemos huir sino abrazar a los seres queridos perdidos. Algunas personas piensan que se han ido. Cierto físicamente, pero no tienen que estar en nuestra realidad. Perdí a mi madre el año pasado. Todavía hablo con ella de vez en cuando, aunque sé que no significa nada. Me gusta ir a su ropero y oler su suéter favorito. Huele igual que ella, y los recuerdos vuelven a inundarse.
  8. Si no puede superar su dolor o si interfiere significativamente con su vida, busque ayuda profesional con un terapeuta u otros servicios comunitarios.
  9. Las personas a menudo encuentran consuelo con un grupo de apoyo relacionado. No estas solo. Desafortunadamente, muchas personas han perdido a sus hijos por varias razones. Hablar, compartir y escuchar pueden ser maneras muy poderosas de ayudarlo a sobrellevar la tragedia y llevarlo de vuelta a una vida más equilibrada.

Los pensamientos de tu hijo siempre estarán contigo. Desarrollas formas de hacer frente a la pérdida. Puede ser algo que se quede con usted y que aparezca en sus pensamientos en ocasiones especiales, como su cumpleaños, el día de la madre o el padre, la Navidad, etc. Todos los tiempos difíciles. Está bien llorar y enviarles tu amor a donde quiera que estén.

Mi hermana murió cuando era joven y yo ayudé a mi madre a superar su dolor y trabajé en el mío en los años posteriores. La buena noticia (si alguna) fue que no había forma de saberlo, nada que pudiera haberse hecho, tuvo un aneurisma cerebral y murió sentada al lado del teléfono sin siquiera marcar el 911. No tenía problemas de salud conocidos. Por lo tanto, no hay que culpar a su familia, a sus médicos ni a nadie más, Dios acaba de recordar a este ángel por su trabajo más importante en el cielo.

Nos curamos en parte al saber que no había qué y si, o si, deberías, simplemente esa fue toda la vida que tuvo, de principio a fin. Así que la suya fue corta, la de mamá fue más larga. Creo que cada vez que las personas pueden liberar la culpa, es un fuerte comienzo hacia la recuperación.

Después de eso es más … Caramba, estamos tristes porque se ha ido, pero tenemos tanta suerte de haberla tenido con nosotros en su corta vida. Realicé un gran montaje fotográfico y lo mostré en el funeral como una especie de homenaje, reuniendo todos los buenos momentos que habíamos grabado en un gran fotograma. Luego lo meto en el ático. Solo lo he visto una vez en los últimos 5 años. No es bueno ni malo mirarlo, es solo que parece un poco inútil, no he olvidado cómo se veía ni los tiempos que pasé con ella.

Mamá dijo que pensaba en ella todos los días, sé que le costó un trozo, pero aún pasamos buenos momentos después de su fallecimiento y disfrutamos de unas vacaciones familiares sin lágrimas. Entonces mamá pasó algunos años después.

En cierto momento, tenemos más pérdidas que cosas buenas que quedan en nuestras vidas. Esa es la naturaleza de las cosas. Así como podemos mirar hacia atrás y pensar: “Viejo Jed, era un gran perro”, lo más saludable es sentir lo mismo sobre los familiares perdidos. Abuelo Smith, él fue un motín en Acción de Gracias. Y a mi hermana menor, le hubiera encantado este relleno, siempre dijo que era la mejor parte de la comida.

Perdí a mi hijo repentinamente el 16 de febrero de 2015. Tenía 31 años. Durante mucho tiempo pensé que nunca más me reiría. Podrías llamarlo depresión, pero es más como si tu alma hubiera sido desgarrada en pedazos en las cuatro esquinas y sabes que recuperarlas es imposible. Meses después, todavía estaba aturdido. Mi hermana me está diciendo que debo “superarlo”. No estaba tratando de ser mala. Ella simplemente no tenía idea de que perder a un hijo es, literalmente, lo peor que puede pasar. Hasta que pierdas a tu bebé, no importa la edad que tengan, no sabes qué tan profundo puede ir el dolor. Me levanté, fui a trabajar, me fui a casa y prácticamente pasé por el día a día, pero encontré lágrimas corriendo por mi cara antes de que me diera cuenta de que estaba llorando.

Su primer cumpleaños en el cielo, todos sus amigos manejaron horas para pasar el fin de semana juntos. Fue una ocasión feliz, pero me fui después del fin de semana sintiéndome más vacía que nunca. Acción de gracias y Navidad fueron un borrón. Mis otros dos hijos adultos fueron muy valientes para mí. Todos estábamos en duelo, pero fue bueno. Mi hijo dejó a un hijo de 6 años que es su pequeño doble, y entre él y mis otros cuatro nietos, pudimos salir adelante. Salí del trabajo este año el día de su muerte y sufrí más.

Pero entonces las cosas mejoraron. Un día me sentí más “normal”. Recobré mi risa. No es tan rápido como solía ser, pero en realidad lo siento cuando lo hago. No estoy diciendo que no pienso en mi hijo todos los días, pero estoy encontrando alegría nuevamente en mi esposo, mis hijos y nietos y la vida en general. Todavía lloro y espero hacerlo por el resto de mi vida. Todavía no estoy al 100%, y puede que nunca lo esté, pero puedo ver el futuro de nuevo y aceptar que no es parte de él.

Más que nada, sé que volveré a ver a mi hijo en el cielo. Estoy agregando esto al final porque perder un hijo no es más fácil porque tienes a Dios en tu vida. Solo tienes la promesa de que estarás en el mismo lugar cuando vayamos a casa y eso me dará algo de consuelo.

Mi hijo de 17 años murió hace 8 años. Algunas heridas son demasiado profundas para sanar alguna vez. Te ajustas pero nunca dejas de llorar. Para mí es como perder un brazo. Al principio, tener que hacer las cosas con una sola mano es casi imposible, pero con el tiempo te vuelves adepto a ello. Nunca olvidas por un momento que te falta el brazo y el dolor siempre está ahí. Creo que la clave es entender que nunca serás como antes, que esta es tu nueva normalidad. Lo siento mucho por tu perdida xx

Si bien soy un padre, no puedo responder a esta pregunta desde ese punto de vista. He sido asesor en la industria de seguros de vida durante más de 36 años y lamentablemente he tenido que resolver reclamos sobre las políticas que había escrito sobre los hijos de algunos de mis clientes.

Ningún padre debería tener que enterrar a un niño. Es una experiencia horrible. O hubo un horrible accidente o una terrible enfermedad que tuvieron que soportar para robarles a sus hijos. Es increíblemente injusto. No hay palabras que puedan decirse que les ayuden a comprender lo que sucedió, ya que no tiene sentido, punto.

He encontrado que además del servicio básico que me piden, lo mejor que puedo hacer es escuchar y simplemente estar ahí para ellos. En algún momento les recordaré que la vida es tranquila y siempre lo será para la vida. El ser querido que han perdido nunca querría que permanecieran en un estado perpetuo de aflicción. Paso a paso, día a día, los ayudo a avanzar.

El proceso de duelo es similar para la pérdida de familiares, parejas íntimas que se van y para los animales. De acuerdo con una teoría generalmente aceptada, todos debemos experimentar las etapas de duelo que incluyen la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación.

Para más información sobre el tema, le recomiendo que lea el género de tanatología en el libro seminal de Elisabeth Kübler-Ross “Sobre la muerte y la muerte”, 1. publicado en 1969, en el que ella explicó su ahora considerada clásicamente “cinco etapas del dolor”. El libro y sus ideas eran bastante revolucionarios en ese momento, reflejando el enfoque abierto y audaz de Kübler-Ross, que es paradójico dada la sensibilidad y compasión de sus conceptos.

Todos deben lidiar con el dolor a su manera especial y privada, y algunas pérdidas implican más dolor que otros y el proceso de dejar ir más difícil, dependiendo de la pérdida. Lo siento si ha perdido a un ser querido, especialmente a un hijo adulto, que es una de las pérdidas más difíciles de enfrentar. Cuídate.

  1. Kublalr-ross, Elisabeth, “Sobre la muerte y la muerte”, 1969

Gracias por la solicitud.

no te curas, te las arreglas un día a la vez …

Crié a mis tres hijos por mi cuenta desde la edad de uno, cinco y ocho después de que su padre se fuera.

14 de febrero de 2015: escuché que un automóvil subía por mi camino y escuché que llamaban a mi puerta, pensando que era mi hijo que regresaba a casa y que había dejado la llave en la puerta. Fui a contestar para que me lo contara una muy joven. El hombre de la policía “su hijo estuvo involucrado en un accidente fatal”.

No escuché la parte fatal ni entendí las palabras por un tiempo … tenía 24 años.

No podía soportar que lo enterraran, por lo que fue incinerado después de tres días que no puedo recordar.

Después de una semana regresé al crematorio y me entregaron un recipiente de plástico con sus cenizas.

Tres meses después, en mayo, sus hermanos escalaron la montaña más alta del país y esparcieron sus cenizas, ya que su ambición era escalarla en su 25º cumpleaños en mayo.

Todavía tengo su chaqueta colgada en el pabellón del vestíbulo y todavía me imagino que oigo que su coche sube por la tarde, él vivía en casa conmigo.

Después de 6 meses fui a un consejo de dolor cuando todavía no podía dejar de llorar, me ayudó un poco.

Esperé 12 meses y ahora estoy buscando un lugar para mudarme.

¡Hola!

Entiendo que es difícil vencer, en algún momento solo tenemos que aceptar el hecho y debemos mover uno, pero sé que es fácil decir las palabras … Sigue Amando a tu hijo, ora por él / ella para que te cure.

No sé si crees en esto o no, pero en la espiritualidad la creencia es que el alma, tras la muerte del cuerpo, vuelve a la tierra en otro cuerpo (reencarnación).

Así que manténgalo en sus pensamientos y oraciones y desee que esté viviendo una vida encantadora y bendita.

Antes de decir algo más, solo quiero decir que lamento mucho la pérdida de su hijo. 🙁 Para mí, personalmente me dirijo a Dios para todas mis necesidades. La muerte nunca es una cosa fácil de enfrentar, pero he encontrado que es más fácil usar mi fe. Creo que un día nos reuniremos en el cielo con nuestro padre. No estoy seguro de cómo otros lo hacen para ser honesto. He leído que muchos encuentran la curación al hablar de ellos a menudo y al compartir las grandes historias / recuerdos de ellos y las cosas que suelen hacer. También he oído hablar de personas que se unen a grupos para ayudar a hacer frente. Un caballero llamado Rick Warren lidió con el dolor de su hijo que se suicidó al acercarse a otros y brindarles apoyo mientras reciben apoyo. Él comparte que aprendió a no desperdiciar el dolor. Tal vez tu situación sea una en la que puedas difundir la conciencia de una enfermedad o simplemente apoyar a otras personas que están lidiando con el mismo dolor que tú ahora. Lo alentaría a que continúe hablando y procesando sus emociones de manera saludable. Por favor, siéntase libre de compartir cualquier cosa que desee. Estamos aquí para tí. ¡Dios bendiga!

Brian se ha ido hace 14 años. Recibimos una visita de la policía a media noche para decirnos que tuvo un accidente automovilístico. Tenía 22 años y todavía vivía en casa con nosotros. Murió varios días después.

No lo hemos hecho, ni esperamos sanar nunca por completo. Nos asustamos en un sentido emocional. Nada ha sido lo mismo, ni espero que alguna vez lo sea.

Teníamos vida con él, y ahora la vida sin él. La vida puede ser buena, pero no tanto como con él.

Ojalá hubiera leído las otras respuestas, así que ahora estoy agregando:

Si se da cuenta de que las personas que afirman que pueden y sanarán, en su mayoría no han perdido un hijo. Descubrí que las 5 etapas de la teoría de la pena son un montón de estiércol, al igual que todos mis padres padres en duelo. Sin embargo, estoy seguro de que la comunidad de salud mental ha ganado mucho dinero con ello.

Pasamos mucho tiempo tratando de mantenernos activos como una distracción. Algunos vieron que estábamos “bien”. Mi vecina perdió a su hijo el año anterior a la nuestra, tenían la misma edad. Ella no salió de su casa durante meses. Regresé al trabajo lo antes posible, tuve que tratar de distraerme. Todavía estaba llorando durante mis descansos para almorzar después del primer año. Un compañero de trabajo que perdió a su hijo estuvo sin trabajo durante 4 meses. Este es tu viaje, trata con él como mejor te parezca.

No me pasó a mí, pero he visto a personas cercanas lidiar con eso.

La única persona que de alguna manera fue capaz de hacer frente (el padre del hombre) tuvo el siguiente enfoque:

“Conozco a mi hijo. Confio en mi hijo No sé la razón por la que hizo lo que hizo pero, si decidió hacerlo, estoy seguro de que lo pensó bien y que tomó la mejor decisión para él.

No dejó de extrañar a su hijo. Pero logró estar en paz con su hijo y consigo mismo. Dejó de pelear por lo que pasó. De alguna manera encontró la manera de aceptarlo y de respetar a quien era su hijo. Reconozca y respete sus decisiones, incluso si él no conocía los factores detrás de ellas, por lo tanto no tenía suficiente información para entenderlas .

Despacio. Muy lentamente. Tenía 19 años, en camino a su primera estación de servicio de la Fuerza Aérea.