Algunas parejas están listas para el cambio de vida, y algunas se enfrentan a esta transición con mucha turbulencia.
Si bien este cambio puede traer mucha felicidad, también trae un estrés considerable. Si hay algo que hace que las personas reciban orientación de pareja , es después de la llegada de un bebé. Simplemente trae mucha transición, y para muchos, se sienten atrapados, infelices, quemados, mientras tienen el sentimiento de contraste de adoración total y amor. Hablar de lo complicado.
Si bien hay muchas cosas que puede hacer para preparar su relación, simplemente no puede prepararse para cada escenario. Como han dicho otros, gran parte del estrés de un bebé viene con la forma en que se estructuró su relación antes de tenerlo, qué tipo de bebé tiene (temperamento, salud, circunstancias atenuantes) y el tipo de vida estresante que lleva durante esta transición. .
Aquí hay algunas cosas que les pregunto a mis clientes para ayudarlas a prepararse para un bebé.
- ¿Por qué los padres deberían optar por no hacer exámenes de detección para los recién nacidos?
- ¿Cuáles son algunas de las mejores fotos lindas de bebés tomados?
- ¿Produciría bebés si supiera que la comida sería escasa en el futuro o si las condiciones de vida no serían buenas para usted o para el bebé?
- ¿Ceralac es bueno para un niño de 6 meses?
- ¿Cuándo y cómo se desarrolla la percepción de profundidad en los bebés?
Preguntas de relación
- Si mi matrimonio cambia y no estoy contento, ¿cuáles son algunos pasos que puedo tomar?
- ¿Cómo manejamos mi pareja y yo la división del trabajo? ¿Cómo me comunico cuando me siento sobrecargado?
- Si estoy molesto con mi pareja y no duermo, ¿cuál es la mejor manera de comunicarlo?
- Si tuviéramos que dejar de tener relaciones sexuales durante varios meses, ¿cómo lo manejará mi pareja?
Preguntas personales
- ¿Cómo imagino que mi vida cambiará cuando tenga un bebé?
- ¿A qué libertades renunciaré que tengo ahora? ¿Qué voy a extrañar más?
- Si mi red de soporte fuera cambiada, ¿a quién puedo retransmitir?
- Si yo (o mi cónyuge) encuentro depresión posparto, ¿cómo lo sabré?
- ¿Tengo problemas para pedir ayuda?
- ¿Cómo manejo el estrés?
- ¿Cómo me cuido cuando me siento agotado?
- Si estoy realmente cansado, o no puedo hacer algo por alguna razón, ¿tengo problemas para decir “no”?
- ¿Me gusta controlar las cosas? ¿O soy un perfeccionista? Si las cosas están fuera de control, ¿cómo lo manejo?
Preguntas para padres
- ¿Cómo me criaron mis padres?
- ¿Cuáles son algunas cosas que odiaba de niño y algunas cosas que amaba?
- ¿Cuál es mi estilo de crianza? ¿Cuáles son mis compañeros?
- ¿Qué tradiciones quiero trasladar de mi infancia?
- Cuando estoy en mi peor momento, ¿quién soy? ¿Cómo vuelvo de allí?