Creo que ahora se habla mucho más de lo que solía ser. Pero aquí hay algunos que no son tan comunes.
- A menudo encontrará que eructos, gases de paso y similares es algo que no puede controlar y que vendrá cuando menos lo espere. El bebé puede cambiar y una burbuja de aire solo tendrá que escapar.
- Gotear comida en la parte frontal de ti mismo puede ser común. No tengo idea de por qué sucede más en el embarazo, pero por alguna razón es un problema común.
- A menudo se les dice a las personas que no duerman boca arriba, pero no se les dice por qué. Cuando se acuesta boca arriba mientras está embarazada, el peso del bebé puede comprimir la función de su corazón y pulmones. Disminuye el oxígeno a usted y al bebé. Muchas madres aún encuentran formas de dormir sobre sus espaldas, pero si alguna vez te despiertas jadeando, asegúrate de tener una almohada detrás de ti.
- Muchos esperan que el parto sea una de las experiencias más dolorosas de su vida y, al temerlo, pueden empeorarlo. El parto es doloroso. Puede ser traumático, pero muchas veces evitar la educación lo empeora. Descubrí que las mujeres que fueron educadas y se preparaban para el parto, con un buen apoyo, incluso cuando las cosas fueron completamente diferentes de lo planeado, se sintieron mejor con el apoyo. A menudo el apoyo, especialmente el apoyo entrenado, se promociona como un lujo. En primer lugar, las personas eligen proveedores de atención en función del dinero y no de la mejor atención que recibirán. Le recomendaría a todos que se aseguren de tomar decisiones para su salud mental futura y la salud de su hijo, no en función de a quién cubre su seguro, sino de lo que realmente necesita.