Cómo manejar a los padres narcisistas y emocionalmente abusivos.

Answer 1

Distancia.

Si tienes edad para mudarte y no lo has hecho, encuentra la manera de hacerlo. Recomiendo compartir la vivienda como la opción más barata. Funciona mejor si conoces a tus compañeros de casa primero.

Si no estás en una posición para evitar vivir con ellos, hay otras formas de crear distancia.

• Lánzate al trabajo escolar
• Desarrolle un pasatiempo que lo saque de la casa varias veces a la semana.
• Pasa más tiempo en la casa de un amigo seguro

Terapia

Independientemente de sus circunstancias exactas, la terapia ayudará. Si necesita la aprobación de sus padres para la terapia (seguro o similar), use la dirección errónea. Dígale al terapeuta la verdad.

Construir una red de apoyo

Esto significa decirle a tus amigos. Desafortunadamente, cuanto más joven seas, menos consejos prácticos tendrán. Deben ser simpáticos al menos. No descarte decirle a las personas que no tienen su propia edad si es probable que le crean.

Answer 2

No escribiste tu edad y si aún eres un dependiente. Será difícil responder específicamente.

En términos generales, no es prudente manejar o manejar a padres narcisistas. Ser narcisista significa que todo se trata de él / ella y no importa. Sería difícil tener una relación con un narcisista. Tus padres probablemente no pueden ser manejados.

Abuso emocional:

• ¿Aún vas a la escuela? Busca ayuda de tus consejeros escolares o trabajadores sociales.
• Si no es así, ¿hay algún adulto en su familia que pueda intervenir? (¡Esto es más engañoso! ¡Es posible que no te crean! ¡Tus padres pueden dejarlos pasar! ¡O simplemente te dicen que obedezcas a tus padres!)
• Por cada incidente de abuso emocional, les dices, “es emocionalmente abusivo. No está bien. Por favor, ¡DETÉNGASE! ”(Establezca sus expectativas, lo más probable es que abusen de usted más. ¡Pero debe comenzar a establecer límites y defenderse!)

Buena suerte. Serás un adulto eventualmente y los dejarás. Habrá luz al final de este túnel.

Answer 3

¿Qué edad tienes? Si tiene más de 14 años en Canadá, puede decidir dónde quiere vivir. Puedes ocuparte de tu propia voluntad sin necesitar el permiso de tus padres. He experimentado mucho del mismo tipo de abuso que usted, y ha hecho mucho daño. He intentado suicidarme tantas veces y, a veces, cuando solo me siento tranquilamente sin que nadie me moleste, empiezo a darme cuenta de lo tortuoso que es estar vivo. Y desearía no tener que seguir viviendo. Empiezo a comerme la sensación de mi propio cuerpo operando y cuando llego a ese punto tengo que encontrar algo que hacer para detener los pensamientos.

No puedo relajarme A veces no puedo dormir. No puedo controlar mis emociones. No sé cómo reaccionar en situaciones normales. Tengo flashbacks. Pesadillas Y todo porque pensé que alejarme de la situación sería una debilidad.

Por favor. caminar. Lejos.

Sin embargo tienes que hacerlo, vete.