¿Qué haría si supiera que su hijo (o hermano o hermana o amigo) está deprimido?

Si le cuento acerca de mi yo primero, le sugiero que sea médico, pero luego lo ayudo porque cuando su mente está pensando en ignorarlo, entonces quién lo aconsejará, porque el consejo tiene que darle tiempo, lo que es difícil para la vida de hoy. Pero si no le damos tiempo, entonces es crimen social, crimen humano y mostrará nuestro egoísmo.

El Consejo tiene cuatro procesos, 1 estrés, 2 días libres por 3 tiempo, 4motivate 5help en las acciones.

Solo escucha sus historias pasadas, puede llevarte algunas veces, mostrar tus pasiones. Debido a que el hombre es un animal social, necesita la sociedad, pero el problema principal es la depresión. Tiene una situación, por lo que no entendemos, por lo que comienza a callarse, pero en realidad su mente es encontrar a una persona con quien compartir su situación.

Entonces, escuche su historia completa hasta que su memoria se lo permita, liberará su estrés y se comportará con él de una manera muy buena para que no pueda tener más estrés.

Luego, dedíquele tiempo, aprecie todos sus esfuerzos porque perdió su confianza, luego motive, luego, en algunos días, vaya con él al parque, al restaurante, a la película, luego puede esperar, pero paso a paso no pierda sus pasiones. ,

En el último caso, le das conocimiento de dónde se equivocó, pero primero obtienes el conocimiento de la mente.

Le preguntaría a esa persona cómo le gustaría ser ayudado

Podría pedir una cita con un buen psicólogo y ayudar a mi ser querido a asistir a la sesión de asesoramiento si él o ella lo desean. Podría aprender sobre la depresión y cómo afecta a las personas.

Doy espacio por un tiempo y dejo que la persona se sienta cómoda conmigo para abrirme.

Creo que el viaje a través de la depresión es un desafío y uno puede ser un apoyo moral. Pero hay un límite. Porque es una lucha predominantemente, uno lucha con uno mismo.

Ayude a la persona de la manera que quiera, sin emitir juicios.