Creo que acabo de tener mi primer período, ¿qué debo hacer?

Answer 1

¿No hay una mujer o una amiga con la que puedas hablar? Incluso podrías hablar con tu médico, ObGyn o si no. Al principio, pueden ser irregulares (“normalmente”, es aproximadamente cada 28 días) y es posible que experimente dolor. Una botella de agua caliente puede ayudar con eso (también analgésicos, pero elegir acetaminofeno, aspirina e ibuprofeno le harán sangrar más). Para su protección, puede elegir entre almohadillas, tampones o vasos de silicona … Los tampones generalmente son seguros si se usan correctamente, pero ha habido casos de toxicidad tóxica. Con las almohadillas, hay cosas que no puedes hacer, como nadar, por ejemplo (y pueden suceder que se “desborden” y manchen tu ropa). Las copas son muy suaves, están hechas de silicona y se insertan dentro de la vagina donde recogerán la sangre. Mientras la sangre permanezca dentro del cuerpo, será estéril. Puede dejarlos durante un período de tiempo bastante largo (más largo que un tampón). Por ahora, parece ser la mejor opción (y la más barata). Aquí hay un artículo con varios modelos comparados:
https://menstrualcupreviews.net/

Answer 2

Hable con su cuidador, use una toalla sanitaria y busque en línea información sobre los períodos. Hable con su enfermera de la escuela al respecto, él / ella debería poder ayudarlo con cualquier pregunta que pueda tener.

Answer 3

Habla con tu madre, abuela, tía, hermana mayor, maestra, cualquier mujer con la que te sientas cómodo hablando. Ellos te ayudarán, lo prometo.