No coma almejas crudas o, de hecho, cualquier marisco crudo puede no ser una buena idea durante el embarazo.
Si las almejas están bien cocidas o en escabeche, son de hecho altamente nutritivas, ya que son algunas de las mejores fuentes de proteínas, hierro y vitamina B12.
La vitamina B12 ha demostrado reducir el riesgo de parto prematuro. Las almejas cuando no se comen crudas no te dañarán de ninguna manera.
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