Solo me quedo en silencio y me alejo de allí por algún tiempo porque si dije algo o discutía, no me llevará a nada bueno, ya que también estoy deprimido, así que nada bueno saldrá de mi boca.
Si sucediera lo mismo cuando no estoy deprimido, hablaría o trataría de desviar la conversación a algo gracioso para aclarar la situación.
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No lo sé. A menudo me encuentro enojado debido a su falta de comprensión sobre el tema. Supongo que el mejor método para luchar contra las críticas de los ignorantes es encontrar personas que sufran algunos de los mismos problemas y que puedan relacionarse mucho con sus luchas y problemas. Toma esto con un grano de sal, por supuesto … todos son diferentes.
Evito a las personas que me critican y me dicen cosas malas e hirientes. Si no puedes decirles que se callen, no tienes más remedio que evitarlos. He tenido un conocido cercano que siempre me decía lo gordo que estoy cada vez que lo veía y cuando estaba deprimido y no quería verlo o hacer algo. Tengo problemas y no puedo mantener un hogar limpio. Él me decía que creciera. Nunca hice ni dije nada debido a mi baja autoestima y sentimientos de inutilidad. Lo he evitado y no tengo contacto con él. Las personas, que lo conocen desde que era pequeño, han señalado que lo más probable es que tenga algún tipo de autismo para que no entienda la empatía o los sentimientos de otras personas.
No exhibí mi condición hasta que estaba en mis veinte años. para entonces la familia y los amigos no eran un problema. Si un amigo mío me criticaba, los dejaba. Mi familia nunca hizo clic para darme cuenta. Estaban demasiado ocupados tratando con mi padre que también era bipolar.
Uno se hunde más en la depresión de la situación, agravando la depresión clínica. Esconder.
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