El padre manipulador acaba de enviar un correo electrónico después de 4 años de silencio. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Bueno, sin saber quién es tu padre, es difícil decirlo. ¿Es tu padre? ¿El padre de tus hijos?

¿Cuál es el contexto del correo electrónico?

Sin embargo, cuatro años de no comunicación dice mucho sobre este hombre. Eliminaré el correo electrónico y luego iré al archivo de la papelera y haré clic en eliminar todo. Apagar mi computadora y seguir con mi vida como si acabara de eliminar un correo electrónico de “SPAM”.

No pongas mucho pensamiento en esto. Pensándolo en exceso, él ya está en tu mente controlando a ti. Él tiene su pie en la puerta por decir. Las víctimas de gaslighting se van por completo sin contacto con sus abusadores.

Obviamente has hecho un gran progreso, así que, ¿por qué querrías pasar por eso otra vez? Solo estarías abriendo la puerta y dando la bienvenida a la negatividad y la toxicidad en tu vida.

¡Gaslighters, manipuladores, abusadores no cambian! Es quienes son. No hay una pastilla magica. E incluso si tuvieran alguna epifanía, ¡bien por ellos! Pero recuerda, incluso la sal parece azúcar.

Answer 2

Si bien es cierto que algunas personas cambian con el tiempo, nunca he visto un cambio abusivo. Tuve una infancia difícil debido al abuso y no lo he visto ni he hablado con él en más de 25 años. Su excusa siempre fue que fue maltratado, así que estaba bien hacer lo mismo. He criado a 3 hijos y, aunque me han golpeado innumerables veces, nunca he levantado una mano a ninguno de mis hijos. No hay excusa para ello. Me fui a los 17 y me las arreglé para hacerlo, a pesar de que él me decía a diario que era una mierda y que nunca valdría más que una mierda, trabajaría duro y comenzaría un negocio y compré mi primera casa a los 21 años. No estoy solo en lo que pasaste y no dicta cómo irá tu vida. Tal vez no aprendiste qué hacer como padre pero sí aprendiste qué no hacer. La decisión de responder es tuya. ¿Pero pregúntate primero si él mejorará tu vida de alguna manera? O pregunte si ese correo electrónico ha sido enviado a usted por alguien más diciéndole que estaba muerto. Te importaria ¿Cambiaría algo de tu vida? Conozco las respuestas a esas preguntas y no han cambiado en las últimas dos décadas. Lo siento no es lo suficientemente bueno en situaciones como la nuestra. Los mejores deseos para la elección que hagas y no olvides que tienes mucho tiempo para hacer esa elección

Answer 3

Tome el correo electrónico.

Imprímelo, para que se convierta en una carta.

Quémalo. Pon las cenizas en un sobre.

Coloque el sobre en un sobre más grande, con una nota adjunta. Escrito a mano:

“Padre,

Imprimí tu correo electrónico, así que se convirtió en una carta.

Te devuelvo las cenizas de la carta que me enviaste. No puedo responder a tu carta, porque la quemé en lugar de leerla. Pero el fuego de la carta ardiente hizo algo, nunca lo hiciste.

Me dio la sensación de calidez, ¡nunca me diste como padre!

Por favor envíeme más correos electrónicos!

Por supuesto, borré su correo electrónico, después de imprimirlo. Porque no me interesa lo más mínimo su contenido. Eso es lo que haré con todos los correos electrónicos que me envíes. Por favor envíeme cartas! Puedo quemarlos más fácilmente, sin tener que pasar por el proceso de tener que imprimirlos primero, y luego eliminar el correo electrónico.

Y quemar tus cartas me da la sensación de calidez, nunca lo hiciste como padre …….

Tu niño.”

Luego envíale el paquete por correo.

Puedo garantizarle que el [—————] (expletivo omitido) recibirá el mensaje.

Esto no es una broma, ¡y esto no es una broma!

¡Esto es muy serio!

Saludos,

Robert

Answer 4

Detalles adicionales

Lo envió como un archivo adjunto en un correo electrónico diciendo que lo escribió hace más de 2 años y medio.

Abusivo, manipulador, a gas . Después del abuso siempre se disculparía y sería amable solo para volver a ser abusivo en breve. Sucedió innumerables veces durante muchos años hasta el punto en que ya no cuestiono si volverá a ser un comportamiento abusivo. Me mudé a los 16 y me mantuve en contacto con madre y hermana.

No tiene ninguna adicción (alcohol, drogas…).

Fue mi elección dejar de hablar con él después de haber tenido suficiente.

Me gustaría responder, pero sé muy cauteloso, protégeme y sé distante: establece límites. Quizás pueda estar muy distante, pero respondo y al menos explique por qué elijo interrumpir el contacto con él.

Edit: Tal vez no explique por qué elegí cortar el contacto. Se abre la posibilidad de manipular.

– Autor K.

Answer 5

En primer lugar, comprenda que puede borrar ese mensaje no leído y marcar la cuenta como fuente de spam. No hay personas tóxicas en nuestras vidas!

Pero si realmente quieres leer el mensaje, no lo hagas tú mismo. Pídale a un amigo que conozca su historia que lo lea y haga un juicio sobre si le dolería leerlo. Incluso entonces ten cuidado. Recomiendo incluso contra este nivel de atención contra la exposición directa. Los abusadores no cambian sus rayas.

Answer 6

Solo puedo decirte lo que he aprendido de mi experiencia.

Mi padre es un hombre muy manipulador y de corazón frío, hizo todo lo posible por lastimar a mi madre cuando ella estaba saliendo con otro hombre después de que se divorciaron, tomó mi teléfono y le envió varios mensajes diciéndole cuánto de ab *** ella estaba, fingiendo que era yo quien escribía los mensajes y él se puso agresivo cuando le dije que estaba enojado con él por hacer eso.

En 2013, incendió la casa de mi madre porque no podía aceptar que ella continuara, estaba intentando asesinarla, pero afortunadamente ella había salido con su novio esa noche y yo dormía con la de mi abuela. Después de un par de meses, todavía nos manipuló para que volviéramos a vivir con él.

Solo corté el contacto con él el año pasado, y fue cuando me dejó ir a vivir con una novia (él siempre engañaba a mi madre, incluso antes de que yo naciera). Viví con mi abuela por un tiempo y luego fui a vivir con mi madre.

Intentó contactarme otra vez el año pasado, le envié un enorme mensaje de texto que le decía todo lo que quería decirle durante mucho tiempo. Escribí cosas que sé que lo lastimaron emocional y profundamente porque conozco sus inseguridades y arrepentimientos en la vida, sé sobre su uso de drogas y alcoholismo, por lo que puse mucho esfuerzo para hacerlo sentir mal consigo mismo, simplemente no puedo soportarlo. El como ser humano.

Si te diera un consejo, te diría que no hablaras con él, no sé mucho sobre tu padre, pero si es tan manipulador y abusivo como dices, puedo decirte que nunca va a cambiar y solo empeora, lo sé por experiencia. Lo he visto. Si necesita alguien con quien hablar, simplemente deje su Kik en los comentarios y me pondré en contacto con usted. Me voy anónimo por este porque no me siento cómodo hablando de mi padre.

Answer 7

El hecho de que no se haya comunicado en cuatro años sugiere que previamente ha alcanzado un punto en su vida en el que ha establecido límites para la relación que tiene con su padre en sus términos. En algún momento llegó al punto en el que dijo: “No tengo que tomar esto. Esta es mi vida, por lo tanto, establezco los términos de esta relación destructiva “. Esto es increíble. Me tomó un tiempo llegar a ese punto con mi madre y no sentirme culpable por eso.

Sus límites pueden ser subconscientes, o puede haberlos cristalizado en una lista de lo que debe y no debe hacer. De cualquier manera, revise esos límites y defínalos más claramente si es necesario.

Entonces pregúntate, ¿responder a este correo electrónico viola alguno de esos límites? Si no, tal vez responda, pero ahora verá y reconocerá instantáneamente el primer signo de cualquier cosa, por su parte o la suya, que cruce esos límites. Cuando eso sucede, puede detener toda comunicación sin tener que sentirse culpable por ello.

No tiene derecho ni necesita saber cuáles son sus límites, por cierto. Además, es perfectamente aceptable si sus emociones / pensamientos / acciones cruzan uno de los límites que ha establecido y, por lo tanto, detiene toda comunicación. Eso de ninguna manera hace que no te comuniques con él por tu culpa.

Por ejemplo, la confusión que recibe su correo electrónico está causando que usted ya haya puesto sus emociones sobre uno de estos límites. Así que no respondas. Tal vez dentro de cinco, diez o veinte años, recibirás otro correo electrónico y la respuesta no cruzará ninguno de los límites. O tal vez nunca, y eso también está bien.

Lo tienes.

Answer 8

Sopesar los riesgos en asociarse con esta persona. ¿Cuál es su motivo para hacer contacto? Puedes mantenerlo amistoso, pero no dejes que él cruce las fronteras.

Recuerda, los leopardos no cambian sus manchas.

Answer 9

Depende de usted si desea responder o no. Es una decisión difícil para aquellos de nosotros con padres no tan amables. No te sientas culpable por protegerte de las personas que debían protegerte.

También me fui de casa a los 16 años debido a una situación similar. He encontrado que las personas rara vez cambian y, cuando espero el mismo comportamiento, no estoy tan decepcionado. Dejé de sentirme culpable hace mucho tiempo (¿por qué nos sentimos culpables de todos modos, no es lógico?).

¡Buena suerte!

Answer 10

Entiendo la necesidad de responderle, pero le sugiero que haya hecho su cama y que necesita recostarse en ella. Usted ya sabe que él es abusivo, manipulador y de gas. Usted sabe que tiene un patrón de comportamiento en el que se disculpa, actúa de manera amable, pero en breve vuelve a ser una forma abusiva.

Presento que responder a su correo electrónico no hará nada más que decirle que todavía tiene alguien con quien jugar. Atraerlo en su trampa con correos electrónicos apologéticos, tristes y tristes, luego, una vez que esté emocionalmente enganchado, podrá manipularlo una vez más. ¿Por qué ofrecerte para sus juegos? Si quieres leer sus mensajes, adelante, pero sugeriría que incluso eso es más de lo que merece. Mejor bloquee su dirección: establezca una regla en su bandeja de entrada para que todo lo que provenga de ese correo electrónico se elimine de manera resumida.

Es una víbora: si juegas con él, te picarán.

No necesitas explicarle por qué cortas los lazos. Lo más probable es que él lo sepa, y si no lo hace, entonces es lo suficientemente profundo como para que no le digas que no le cederás. Realmente, Autor K, lo mejor que puedes hacer por ti mismo es mantener esos lazos cortados.

Answer 11

No quiero personas tóxicas en mi vida, y no me importan los lazos biológicos. No jugaría con fuego y simplemente no respondería a ningún peligro que pueda traer junto con su invitación a reconectarse. No respondería ni un poco. Que simple