No lo estoy haciendo lo suficientemente bien en la universidad y estoy decepcionando constantemente a mis padres. ¿Por qué no puedo dejar de existir?

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Querido, por una vez, vive la vida que deseas. Sé valiente y ve a hacer lo que quieras. Enfréntate a tus padres y cuéntales qué te gusta hacer como tu especialidad. He visto personas en mi vida que abandonaron lo que sus padres quieren que hagan y persiguen su felicidad y trabajan muy duro para demostrarles que sobresalen en lo que quieran. ¡SEA BRAVE Y HAZLO! La otra alternativa es buscar ayuda en tu universidad para comprender el área que te falta o incluso de los mejores alumnos de tu clase. Sé honesto con ellos y cuéntales lo que has pasado. Cada tema / curso en universidades y colegios no es fácil a menos que nazcas con un don en el área. aparte de eso, todo lo que necesitas es trabajar duro, ¡como TONELADAS DE TRABAJO DURO y PERSEVERANCIA! No hay ningún atajo.

Sobre amigos y novia, no tengo muchos de ellos durante mis años universitarios. Todavía estoy soltero también. Pasé la mayor parte del tiempo solo leyendo, haciendo caminatas, haciendo algo de ejercicio como nadar y trotar (aunque no soy bueno en eso). Estas actividades te harán sentir fresco y enérgico. (algunas personas populares a veces siempre están solos, ya saben 😀). Le aconsejo que comience a buscar en algún club de su departamento y asista también a una presentación de investigación / coloquio (encuentre un buen lugar donde pueda estar un poco lejos de las personas si no se siente cómodo , está bien). A partir de ahí, puedes ver cómo lo hace la gente y puedes ver cómo se sienten con respecto a lo que hacen. Pregúntales lo que quieras preguntar. Hacer ese movimiento Póngalo en su mente “esto es interesante y me gustaría saber por qué y cómo lo hacen”, es como su pequeña investigación o proyecto. Averiguar qué les hace hacer lo que hacen. Automáticamente, estarás entre la gente. Abrirá tu mente a diferentes perspectivas. Como otro mundo completamente nuevo. ^ _ ^ Y a veces, tal vez, encontrarás amigos allí. okies ^ _ ^ Soy un introvertido. Sé cómo se siente tan abrumador a veces.

Querido, comience su vida por ser un aventurero en encontrar lo que quiere en la vida (imagínese un buscador de tesoros y está en un viaje para encontrar tesoros preciosos increíbles en el mundo). VIVIR Y SOLO MANTENER LA VIDA. Cuando se sienta mal y la ansiedad comience a respirar, respire hondo y permanezca en su “zona de confort”. Lea muchas historias sorprendentes en todo el mundo disponibles en Internet (también ayuda). ESTAR BRAVE, VIVIR Y NO OLVIDARSE DE SONRIR, OKIES ^ _ ^. Te deseo toneladas de felicidad y éxitos.

Tus padres obviamente te aman y quieren que seas feliz, pero no creo que vayan por el camino correcto. Quieren que tengas una buena educación, amigos y una novia. No hay nada de malo en eso, pero la universidad es un momento para pensar de forma independiente y aprender a tomar tus propias decisiones. Todavía importa lo que tus padres quieren para tu vida, pero lo que es mucho más importante es lo que TÚ quieres.

Su falta de motivación y un bajo rendimiento en su tema principal podría ser porque está mal para usted, pero también puede deberse a su baja autoestima y falta de confianza social. Te sientes como un fracaso, por lo tanto debes estar fallando.

No todos maduramos al mismo ritmo, y los desarrolladores tardíos pueden encontrar la vida universitaria muy difícil de manejar. ¿Tal vez estás poniendo el listón demasiado alto para ti mismo para tratar de hacerlo bien en tu curso Y conseguir algunos amigos Y conseguir una novia?

Le sugiero que se concentre en hacerlo bien en sus tareas universitarias; haga lo mejor que pueda, por supuesto, pero esté feliz de lograr un pase, no se decepcione si no obtuvo una calificación maravillosa. Dígase a sí mismo que una vez que construya su confianza, comenzará a hacerlo mejor.

En lo que respecta al desarrollo de su vida social, comience con un objetivo muy pequeño y simple a la vez:

  • Comience cada día mirándose en el espejo y diciendo en voz alta: “Soy una buena persona y merezco ser feliz”.
  • Sonríe a uno de tus compañeros de clase al pasar por el pasillo.
  • Sonríe y di ‘Hola’ a alguien que reconozcas.
  • Di una frase amistosa con una sonrisa a uno de tus compañeros de clase.
  • Dígale algo al menos a una persona en cada sesión.
  • Hazle una pregunta a alguien y da una respuesta amistosa a su respuesta.
  • Busque todos los clubes y grupos universitarios y elija uno al que le gustaría unirse.
  • Asiste a una reunión para ver si puedes lidiar con eso.
  • Ir todas las semanas
  • Elige a dos o tres personas de tu clase o grupo para que sean tus amigos: gente amable y agradable, ¡pero no las que son súper populares o extremadamente atractivas! Gradualmente haga el esfuerzo de hablarles un poco más cada vez.

En cuanto a conseguir una novia, te sugiero que pongas esa idea en espera hasta que te sientas un poco más seguro. Comience por asegurarse de estar siempre limpio (incluidos los dientes, uñas, axilas, pies y detrás de las orejas!) Y su ropa le queda bien y le queda bien. Asegúrate de que tu cabello y tu ropa estén razonablemente preocupados por la moda, pero que no estén demasiado vestidos; trata de lucir igual que tus compañeros.

Una vez que esté listo, busque a alguien que le guste particularmente, preferiblemente no a alguien de su clase (en caso de que no esté interesada y usted se sienta avergonzado). Sonríe y mira a los ojos cuando la veas, pero no te acerques y dile que es hermosa o que le des una cita inesperada antes de que incluso hayas saludado. Si le devuelve la sonrisa, comience a decir ‘Hola’ unas cuantas veces, luego intente decir una breve frase amistosa y luego hágale una pregunta simple. Una vez que haya alcanzado el punto en el que se detiene para conversar cuando la ve, puede invitarla a salir. Y si logras conseguir una cita, no le digas que la amas, no le traigas flores ni regalos, ¡y no le des un poema que escribiste! Solo trata de relajarte y asegúrate de que ambos tengan un buen momento.

Mientras tanto, si tus padres te preguntan si has hecho amigos o tienes una novia todavía, di que estás trabajando en ello. Buena suerte, y recuerda que si algo no funciona una vez, ¡no significa que seas un fracaso!

La educación superior puede ser exigente y usted bajará de vez en cuando. APRENDE las estrategias para administrar mejor su tiempo y obtener ayuda para lo que está haciendo.

En cuanto a tus padres, diles que lo intentas, pero te resulta difícil. Dígales que esto no ayuda a sus estudios, ya que ponen más presión sobre usted.

Con respecto a una novia, esto sucederá cuando sea el momento adecuado para ti. Cuando te sientes cómodo haciendo eso.

No te desanimes, es una gran oportunidad para estudiar. No renuncies un día estarás agradecido de haber continuado.

Sé positivo, practica la meditación y escucha música relajante.

La mejor de las suertes

Una vez tuve este sentimiento.

Fue justo antes de mis exámenes finales.

Mi abuelo había fallecido y yo había pasado la mayor parte del tiempo entre los papeles, el luto.

No pude revisar todo y sabía que no podría obtener 100/100 en el examen.

La ansiedad estaba más allá de la imaginación.

Así que mi papá me está llevando al centro de exámenes, estoy muy deprimido y no hay salida. Entonces, por alguna razón, miré hacia el cielo y fue casi como una revelación para mí. Recuerdo mi pensamiento vívidamente y fue

“Este sol vendrá de nuevo mañana, y luego otro día estará allí, si no lo hago bien en el examen de hoy, todo estará bien”

En este punto, una sensación de tranquilidad surgió a través de mí, toda la ansiedad se había ido.

Ya no tenía miedo de mis notas.

Cada vez que estoy deprimido, ese pensamiento viene a mi rescate.

Aquí me gustaría pasarles el mismo pensamiento.

Mira al cielo y di a ti mismo:

“Esto también pasará, sobreviviré a esto y saldré una persona más fuerte”

Porque destruir la materia es difícil. Convertirte en muerto sería mucho menos esfuerzo que borrar tu existencia.

Aunque eso no es importante. La verdadera pregunta es, ¿por qué estás en una carrera que no te interesa?

Porque habrá desafíos en la vida que necesitarás superar. ¡Lucha contra eso y vence ese pensamiento! Si no puedes por tu cuenta dile a los demás; estarán dispuestos a ayudar. Solo recuerda que no estás solo.