Cómo evitar que yo tenga acné como un niño de 13 años

Lamentablemente en esta etapa es posible que tenga que montarlo.

A esa edad, tu cuerpo probablemente pasará por la pubertad. Durante esta etapa de la vida, las hormonas se están volviendo locas para ayudarte a crecer físicamente. Desafortunadamente, a su vez, su cara se rompe debido a la mayor producción de petróleo.

Lo que debe hacer es mantener las bacterias alejadas de su cara y mantener su cara limpia y lo más seca posible.

Cambia tu funda de almohada cada dos días.

Consigue un limpiador facial y úsalo día y noche

Cariño, nada. : / Lávate la cara y come sanamente

Casi todos han estado en la situación en la que estás, incluido yo. Tengo 17 años y todavía me enfrento a este problema a diario.

Para evitar el acné, puedes probar estas cosas:

  • Lávese la cara con frecuencia. Ni siquiera puedo decirte cuánto ayuda esto. ¡Una cara limpia significa poros limpios, y la limpieza de poros significa menos acné!
  • Evite los alimentos chatarra. Los alimentos que contienen mucho aceite (es decir, papas fritas, McDonald’s) obstruyen los poros y causan el acné. Intenta evitarlos cuando sea posible. Si eliges comerlos de todos modos, como yo, solo lávate la cara después.
  • Beber agua. Beber mucha agua ayuda mucho. No sé por qué, pero lo hace. Créeme.
  • Dormir lo suficiente. ¡Este es un grande! Cuando no duermes lo suficiente, rompes, así que intenta dormir más. Vale la pena, por más razones que el control del acné.

Intenta seguir estos consejos si puedes. Espero que esto ayude, y le deseo la mejor de las suertes. 🙂

No hay nada que puedas hacer. Tienes que abrazarlo por los próximos 5 años.

Hay formas de reducir tales como lavarse la cara cada mañana. Comer una buena dieta. Algunos dicen que esto no es un factor, pero a medida que avanza, aprende qué funciona y qué no funciona, e independientemente de que comer de manera saludable tenga muchos otros beneficios.

No te molestes con las cremas. Desperdicio de dinero … Ir por los métodos naturales.

Por último, pregúntale a tu padre cuánto acné tenía cuando era adolescente. Si es mucho, estás jodido. ¿No mucho? Serás uno de los niños admirados por Dios en la escuela media por estar limpio.

¡Buena suerte!

Agregue a las otras respuestas: cambie su funda de almohada al menos cada semana.