Cómo hacer que mi recién nacido duerma en la cuna

Desafortunadamente, lo que estás enfrentando es un mecanismo de supervivencia, por lo que el bebé sigue despertándose cuando ya no está en contacto contigo. Antes de que viviéramos en casas bonitas, y tuviéramos cunas y cunas, solíamos vivir en cuevas, en árboles, etc., y como estoy seguro de que hayas notado, nuestros bebés están bastante indefensos. También solíamos tener depredadores. Entonces, se desarrolló un mecanismo de supervivencia, donde el bebé tenía que permanecer cerca de sus cuidadores, para no ser comido, o en riesgo de exposición. Eso también significa que si el bebé siente que Mamá o Papá los dejan, se despertarán y volverán a llamar a sus protectores.

Así que ahora, tenemos bebés con instintos antiguos que viven en una sociedad ocupada y moderna. ¿Entonces que puedes hacer?

Hay algunas opciones, que pueden ayudar.

Vestimenta para bebés: no se deje intimidar por el nombre, pero es una excelente manera de tener a un bebé dormido cerca de sus cuidadores, mientras le permite tener las manos libres. A menudo, el movimiento de ti caminando te ayudará a calmar a los bubs y tendrá movilidad. Hay montones de diferentes portabebés por ahí, desde el Ergo, el Tulla, hasta los anillos y los envoltorios Moby. Si puedes, pruébalos antes de comprar. (Yo no recomendaría un BabyBjorn por cierto.)

Acostado con tu bebé. En lugar de hacer que se duerman sobre ti, corre el riesgo de molestarlos llevándolos a su catre, busca un lugar seguro donde puedas recostarte junto a ellos. Luego, amamántalos para dormir, y luego escápate cuando estén bien preparados. Solía ​​hacerlo en mi cama o en un colchón de repuesto que estaba en el suelo.

Dormir, esto no es para todos, pero puede ser un ahorro de sueño absoluto para algunos padres. Se ha demonizado en los medios de comunicación, pero se están realizando nuevas investigaciones, discutiéndolas como una medida de protección contra el SIDS, y es peligroso si se hace correctamente. Además, los padres pueden admitir que lo han hecho, a menudo por accidente cuando se levantan por la noche, alimentando al niño, pero se quedan dormidos. Existen las pautas de seguridad para dormir, que se pueden resumir en 1) Casa para no fumadores 2) Colchón firme (sin camas de agua) 3) Ropa de cama, sin almohadas, mantas ligeras. 4) el bebé no está envuelto. 5) el bebé está de espaldas para dormir 6) los padres no obesos no afectados, que saben que el bebé está en la cama 7) no hay mascotas en la cama 8) el bebé amamantado.

Si quieres seguir intentando con la cuna, trata de ponerlo con algo cálido que huela a ti: la camiseta que llevabas, por ejemplo.

El ruido blanco o la música tranquila pueden ayudar. Me gusta escuchar a Enya y Clannad, los gustos de su bebé pueden variar.

Apoya a las personas: ¡utiliza abuelos y otros simpatizantes! Consiga que acurruquen a un bebé mientras duerme mientras toma una ducha, coma algo, o acepte sus ofertas de comida, tareas domésticas, etc. mientras se une a su bebé.

Desafortunadamente, incluso los recién nacidos tienen sus propias mentes. Dicho esto, aquí hay cosas para probar:

  • “Precaliente” la cuna con una almohadilla térmica. (Obviamente, retírelo antes de poner al bebé).
  • Ponte una camisa que llevas puesta allí para que huela a ti.
  • Espere hasta que su bebé esté en sueño profundo (el bebé estará flojo)
  • Utiliza un generador de ruido blanco.
  • Sólo sigue intentando. Esto tambien pasara. 🙂

¡La vida es dura con los recién nacidos! Los primeros meses fue casi imposible para mí dormir ocho horas en la noche de una sola vez, sin que el pequeño gimiera en medio de la noche y tener que atenderlo a cambio. Intenté todo lo que pude: lo acosté en mis brazos y lo coloqué con la mayor suavidad posible en la cuna, pero en el momento en que lo quité de los brazos, se despertó de golpe y regresé al punto uno. !

Finalmente, me di cuenta de que tenía que suceder solo lentamente. Solía ​​usar una almohadilla térmica y calentar un poco la cuna antes de sacar a mi hijo de mis brazos. Los recién nacidos tienen un sentido del olfato muy fuerte cuando se trata de reconocer el de su madre en particular. Así que definitivamente estaría mejor si colocara una camisa tuya en la cuna para que su bebé se sienta cerca.

¡Esto podría o no funcionar para ti! De hecho, ¡es una lucha muy larga conseguir que el bebé se acostumbre solo a dormir! Tienes que ser realmente paciente con eso. ¡Nos llevó un par de meses lograr que nuestro hijo realmente durmiera en su propia habitación, en su cama!

Envuelva a su bebé de manera cómoda pero firme y recuéstelo de costado en la cuna o la cuna. Baja las luces, dale un beso, vete y cierra la puerta. Se preocupará por un minuto o dos, pero no regreses. Se conformará si lo dejas solo.

Simple como eso. No hay truco secreto para eso.

Esa es una dificil . Fue para mí de cualquier manera. Nunca creí en dejar a mi hija “llorar a sí misma para dormir”. (Tengo muchas razones personales para esto, por las que no entraré aquí, pero nunca la dejamos llorar tanto). Tuvimos una pata de dormir durante un largo tiempo que estaba pegada a la cama. Desde allí nos trasladamos a una cuna / traviesa de viaje en nuestra habitación. Ella siempre tenía su propia habitación, con una cuna, y siempre dormía en su cuna, pero la noche era diferente. A medida que crecía, siempre tratábamos de ponerla en su cuna de vez en cuando, como lo hacíamos durante el día. Si no funcionaba, no hacíamos gran cosa. Luego se mudó a un pequeño colchón en el pasillo que aún estaba cerca de nuestra puerta. El siguiente paso fue el colchón en el suelo en su habitación y el último paso fue en su habitación en su cama. Me doy cuenta de que fue un proceso largo, pero es con lo que mi esposo y yo nos sentimos cómodos y lo que pensamos que era lo correcto para nuestro hijo. Y adivina qué – ¡funcionó!

Ahora es una niña maravillosa, inteligente, segura de sí misma, segura, dulce de 16 años. Incluso estudió en el extranjero en España el semestre pasado otoño! ¡Somos bendecidos!