Desafortunadamente, lo que estás enfrentando es un mecanismo de supervivencia, por lo que el bebé sigue despertándose cuando ya no está en contacto contigo. Antes de que viviéramos en casas bonitas, y tuviéramos cunas y cunas, solíamos vivir en cuevas, en árboles, etc., y como estoy seguro de que hayas notado, nuestros bebés están bastante indefensos. También solíamos tener depredadores. Entonces, se desarrolló un mecanismo de supervivencia, donde el bebé tenía que permanecer cerca de sus cuidadores, para no ser comido, o en riesgo de exposición. Eso también significa que si el bebé siente que Mamá o Papá los dejan, se despertarán y volverán a llamar a sus protectores.
Así que ahora, tenemos bebés con instintos antiguos que viven en una sociedad ocupada y moderna. ¿Entonces que puedes hacer?
Hay algunas opciones, que pueden ayudar.
Vestimenta para bebés: no se deje intimidar por el nombre, pero es una excelente manera de tener a un bebé dormido cerca de sus cuidadores, mientras le permite tener las manos libres. A menudo, el movimiento de ti caminando te ayudará a calmar a los bubs y tendrá movilidad. Hay montones de diferentes portabebés por ahí, desde el Ergo, el Tulla, hasta los anillos y los envoltorios Moby. Si puedes, pruébalos antes de comprar. (Yo no recomendaría un BabyBjorn por cierto.)
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Acostado con tu bebé. En lugar de hacer que se duerman sobre ti, corre el riesgo de molestarlos llevándolos a su catre, busca un lugar seguro donde puedas recostarte junto a ellos. Luego, amamántalos para dormir, y luego escápate cuando estén bien preparados. Solía hacerlo en mi cama o en un colchón de repuesto que estaba en el suelo.
Dormir, esto no es para todos, pero puede ser un ahorro de sueño absoluto para algunos padres. Se ha demonizado en los medios de comunicación, pero se están realizando nuevas investigaciones, discutiéndolas como una medida de protección contra el SIDS, y es peligroso si se hace correctamente. Además, los padres pueden admitir que lo han hecho, a menudo por accidente cuando se levantan por la noche, alimentando al niño, pero se quedan dormidos. Existen las pautas de seguridad para dormir, que se pueden resumir en 1) Casa para no fumadores 2) Colchón firme (sin camas de agua) 3) Ropa de cama, sin almohadas, mantas ligeras. 4) el bebé no está envuelto. 5) el bebé está de espaldas para dormir 6) los padres no obesos no afectados, que saben que el bebé está en la cama 7) no hay mascotas en la cama 8) el bebé amamantado.
Si quieres seguir intentando con la cuna, trata de ponerlo con algo cálido que huela a ti: la camiseta que llevabas, por ejemplo.
El ruido blanco o la música tranquila pueden ayudar. Me gusta escuchar a Enya y Clannad, los gustos de su bebé pueden variar.
Apoya a las personas: ¡utiliza abuelos y otros simpatizantes! Consiga que acurruquen a un bebé mientras duerme mientras toma una ducha, coma algo, o acepte sus ofertas de comida, tareas domésticas, etc. mientras se une a su bebé.